水泡型脚气如何根治？

philatelist

鞋和鞋垫保持干爽，最好天天换鞋垫，鞋子翻开晾干。
月牙丨突 发表于 2011-2-6 17:08

鞋垫我倒是没想到，明天我去DM买两双防脚气的鞋垫试试，谢谢版主提醒！～
另外，从哪儿能买到五指袜呢？
还有，刚才有人说全棉的袜子也不好，我穿的袜子都是85%棉的，究竟什么样的袜子最透气呢？
我刚才洗完澡，在脚上涂了点ECURAL MINI Salbe，这是给我女儿治湿疹用的，我想我就拿我的脚当回小白鼠，抹几天治湿疹的药膏，要是不但不好反而还恶化就说明我得的是100%的脚气！

小叮当-女友

philatelist

首先，还是洗完脚后没有完全擦干，而且鞋子里的湿气重造成的。每次洗好脚，用干的布擦好两个脚趾中间后，不要马上穿袜子，把脚趾稍微张开透透气，等完全干了再穿。
平心静气 发表于 2011-2-6 17:28

MM啊！我每次泡完脚都是用2大张厨房用的纸把脚及脚趾间仔细地擦干，然后边看电视把脚架在矮桌子上晾1个多小时。我觉得我得的根本就不是那种烂皮的脚气，就是那些绵绵不绝的小水泡！脚趾之间的皮依我之愚见就是被醋酸活活给腐蚀的！
我可怜的右脚啊！

cooljht

1坚持每天晚上泡脚，可以放点醋，或者滴点茶树油，泡20分钟到半个小时，拿布擦干，不能让它自然干。还可 ...
philatelist 发表于 2011-2-6 15:32

多买几双鞋，一定要是皮子的，或者透气的运动鞋。不然很容易复发的。

我都至少有3双鞋轮换的，鞋垫拿出来在暖气上烤干。

最近一次复发，也是因为下雪，舍不得我的皮鞋，多穿了2天pu的靴子。。。

philatelist

转诊单前台就能开啊，不需要通过医生的
月牙丨突 发表于 2011-2-6 17:11

我的家庭医生是两口子，老婆专看女病人。她是个俄罗斯人，不管啥事都要她亲自办，估计是在德国呆得太闲了。我就是图这个诊所近-- 走路过去才不到60米， 嘿嘿。

平心静气

MM啊！我每次泡完脚都是用2大张厨房用的纸把脚及脚趾间仔细地擦干，然后边看电视把脚架在矮桌子上晾1个多 ...
philatelist 发表于 2011-2-6 19:49

莫非是因为用醋精的关系？我从来不用浓度那么高的东西，一般就用德国超市的食用醋，最便宜的那种。以前在国内大学的情况也很严重，到德国以后第一个冬天也不好，后来就用我跟你说的方法，慢慢就好了，现在完全没有问题啊。脚啊，有时候也不能用太刺激的东西的。

平心静气

对了，我一般一个季节都有2、3双鞋子换的。。。

Mr.5

多买几双鞋，一定要是皮子的，或者透气的运动鞋。不然很容易复发的。

我都至少有3双鞋轮换的，鞋垫拿 ...
cooljht 发表于 2011-2-6 19:50

   

philatelist

莫非是因为用醋精的关系？我从来不用浓度那么高的东西，一般就用德国超市的食用醋，最便宜的那种。以前 ...
平心静气 发表于 2011-2-6 19:55

亲爱的， 我一开始也是用那种带颜色的食用醋，结果整个脚包括脚趾甲的颜色都给泡得变成了棕色。我当时真是很担心小脚气没治好，然后又得了灰指甲！然后就换了无色的醋精，但是醋精也是稀释到食用醋的浓度才来泡脚的。
MM以前得的也是水泡型脚气吗？

philatelist

多买几双鞋，一定要是皮子的，或者透气的运动鞋。不然很容易复发的。

我都至少有3双鞋轮换的，鞋垫拿 ...
cooljht 发表于 2011-2-6 19:50

看来我得再买一双靴子。。。

philatelist

就是经常抹药.

没办法,

这个病太容易复发了!!

稍微好点后,

很容易又复发了!
Mr.5 发表于 2011-2-6 19:39

那你抹什么药膏呢？

平心静气

亲爱的， 我一开始也是用那种带颜色的食用醋，结果整个脚包括脚趾甲的颜色都给泡得变成了棕色。我当时真是 ...
philatelist 发表于 2011-2-6 20:11

   是的，会长小水泡一样的东西，戳破了有水流出来。
  那个。。。你是不是浓度太大了？我大概一瓶醋要用10次左右，比例大概1：10到1：15的泡吧。或者你试试茶树油？2、3欧一瓶，每次滴10多滴到水里就差不多了。茶树油也有杀菌的作用。不过，干燥果然还是很重要～

philatelist

是的，会长小水泡一样的东西，戳破了有水流出来。
  那个。。。你是不是浓度太大了？我大概一瓶醋 ...
平心静气 发表于 2011-2-6 20:47

亲爱的，茶树油我有，也试过在用醋泡脚时滴几滴进去，可是脚就变得很干很痒，我猜我可能是对茶树油过敏。

平心静气

还有，我自从用了这个泡脚已经1、2年没复发了。事实上，我最近几个月一个星期就泡2、3次脚，而且也不是每次都用茶树油或者醋的，一个冬天下来好像也没问题～

平心静气

亲爱的，茶树油我有，也试过在用醋泡脚时滴几滴进去，可是脚就变得很干很痒，我猜我可能是对茶树油过敏。
philatelist 发表于 2011-2-6 20:50

    恩～洗好以后会干一些的，然后涂点护体乳什么的，效果还不错。

philatelist

是的，会长小水泡一样的东西，戳破了有水流出来。
  那个。。。你是不是浓度太大了？我大概一瓶醋 ...
平心静气 发表于 2011-2-6 20:47

啊，我是一天用一瓶，一连用了14天，银子哗哗的。。。
后来我用醋精，稀释到和醋一样的浓度，然后用个小破锅装在里面，每天晚上加热然后再泡脚。
那你用醋泡了多久就好了？

平心静气

我大概就连续泡了1个多月吧，醋也只用了2、3瓶，而且我泡的时候用差不多1升多的水，然后泡好了以后再加点热水再按摩下脚，然后擦干，干的时候就涂点乳液～

philatelist

还有，我自从用了这个泡脚已经1、2年没复发了。事实上，我最近几个月一个星期就泡2、3次脚，而且也不是每次 ...
平心静气 发表于 2011-2-6 20:50

MM啊，你是我的偶像，我可算是找到一个和我一样的病例然后居然治愈的榜样！
你的发言我再好好研究一下。。。

平心静气

MM啊，你是我的偶像，我可算是找到一个和我一样的病例然后居然治愈的榜样！
你的发言我再好好研究一下。 ...
philatelist 发表于 2011-2-6 20:57

    恩～我以前在国内也是什么方法都试了，最后还是回到原点——拿醋泡泡。。。话说，两双干爽的鞋子还是很重要的～～

philatelist

我大概就连续泡了1个多月吧，醋也只用了2、3瓶，而且我泡的时候用差不多1升多的水，然后泡好了以后再加点热水再按摩下脚，然后擦干，干的时候就涂点乳液～
平心静气 发表于 2011-2-6 20:56

我是不是可以这样理解及问题：
1. 用1升温水加少许醋泡脚，（泡多长时间比较合适？）
2. 泡好后再加热水按摩脚 （按摩多长时间？或者只是几下下？）
3. 擦干后涂乳液。 （什么乳液？）

平心静气

我是不是可以这样理解及问题：
1. 用1升温水加少许醋泡脚，（泡多长时间比较合适？）
2. 泡好后再加热水 ...
philatelist 发表于 2011-2-6 21:04

    1升热水，估计温度在50度吧，刚开始有些烫脚，然后泡大概20多分钟。
   再加1升热水，边泡边按摩脚底，估计5分钟吧，然后就可以擦干了。
   等完全干了，关键是脚趾间干了，然后就可以涂乳液了，脚不干可以不涂。晚上我一般不穿袜子的。以前也怕把被子弄脏穿了袜子，结果发现长泡现象似乎严重了，就没穿了～早上起来脚热热的最好～

philatelist

恩～我以前在国内也是什么方法都试了，最后还是回到原点——拿醋泡泡。。。话说，两双干爽的鞋子 ...
平心静气 发表于 2011-2-6 20:59

对，以前我只侧重消毒，没想到干燥这个重点。我明天就去DM买两双鞋垫，然后等考完试再去看看鞋子。看来得买那种Geox的鞋子，带孔透气的，唉，不便宜啊！
MM看没看到我的几点细节问题，我还在等你点解呢！谢谢了！

philatelist

1升热水，估计温度在50度吧，刚开始有些烫脚，然后泡大概20多分钟。
   再加1升热水，边泡边按摩 ...
平心静气 发表于 2011-2-6 21:11

MM啊，你涂的是什么乳液呢？

平心静气

回答了～我现在都穿透气的运动鞋，也会穿靴子哦～

平心静气

我身上用什么就给脚用什么～Seba的乳液、NIVEA的护体乳、甚至凡士林都用过～

philatelist

MM平时在家穿什么样的拖鞋？我在家穿的是那种Deichman最常见的家居拖鞋，鞋底上是皮，鞋上的是化纤的那种带子。我的小水泡都是在脚底板上长，可是不管怎么样脚板下面也不能踩着空气飞吧，那我不成哪吒了？
我的拖鞋也不是每天都换的，就是时不时地洗洗。这样是不是也不够卫生呢？

月牙丨突

LZ你这也太恐怖了。

1，醋泡脚，我以前治疗蜕皮是两大勺普通的米醋兑一盆热水，哪有这么高浓度的，怎么样的皮肤都得坏，脚气顶多多加半勺醋。（嗯，国内的瓷勺）

2，袜子不可能100%全棉的，100%全棉反而不舒服，一般60-85%，85%算棉很高了，晚上睡觉最好别穿，因为脚本来就是血液循环的终端，穿上袜子阻碍循环和透气，反而不利于脚气长好。

3，白天最好穿五趾袜，第一防止传染，第二保持干燥，我记得一元店见过，好像Karstadt曾经也有过，不过我的都是国内买的，宁波太潮，我以前在家为了防止脚出汗，都是穿这个袜子的。（嗯，穿这个袜子脚会宽很多，考虑下鞋子的松紧）

4，鞋子透气比卫生更重要，药物很多都是抹了好，不抹又复发的，不排除德国的药物特别好，反正国内是没啥特效药的，除非坚持抹药。

最后，我想不通，德国这么干燥，怎么还会有脚气呢？我倒认识一个国内有脚气，到德国好了。

philatelist

[quote最后，我想不通，德国这么干燥，怎么还会有脚气呢？我倒认识一个国内有脚气，到德国好了。
月牙丨突 发表于 2011-2-6 23:19 [/quote]
我也想不通啊！我自认是非常爱干净的，每天都洗脚才睡，袜子每天都换。。。
唯一可能的两个原因是：
1. 去年夏天考试太累了，抵抗力下降。
2. 考完试后去海边度假，临时决定去游泳馆去游泳而没带拖鞋。然后在淋浴后光着脚，把女儿抱出来。女儿的脚很干净，我的就不干净了。 唉，后悔啊！千万不能不带拖鞋去游泳！！