不以物喜不以己悲，为了一个月之后的我们。。。。。。。。。。。。。。。。

MOE · 发表于 2011-3-24 09:40

可以pm我你的身高吗？

fusss · 发表于 2011-3-24 12:23

吃的越少。越容易堆积脂肪。简单的说身体有保护的功能。
减肥最好的方法天天跑步和吃蒸的东西。
为了漂亮是很痛苦的东西，

smygr · 发表于 2011-3-24 14:29

那啥，版版是健身素体版的，不是节食版的啊，哈哈哈！

其实不用过分节食，这样更激起食欲 ...
ds2009 发表于 2011-3-23 22:33

说滴有道理

smygr · 发表于 2011-3-24 14:29

一起刚拔跌~~~~！！！！
长袜子皮皮发表于 2011-3-23 22:34

嫩还是走运动减肥路线吧

smygr · 发表于 2011-3-24 14:50

求详解~~~~~~
长袜子皮皮发表于 2011-3-23 22:28

这东西真的会长胖

而且内服美容这个说法，不是那么滴可信
好比说，猪蹄有丰富的胶原蛋白，吃了可以补充啥啥啥
可是类似蜂王浆不是说是含虾米激素来着？！
反正不能乱补充，特别是生了娃的人，容易得肿瘤啥的
蜂蜜也尽量控制在每天就那么最多一勺就好了，大量的话谁知道有嘛问题呢

gabbie · 发表于 2011-3-24 14:50

今天到目前为止喝了一杯咖啡，吃了一碗麦片，啃了一个苹果
天气转暖，食欲骤减。。

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-24 15:49

3月24日
早餐蜂蜜水一杯
午餐面包一个，鱼香茄子两勺

下午 kinderpingui 一个
晚餐打算牛奶一杯小苹果一个

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-24 15:50

可以pm我你的身高吗？
MOE 发表于 2011-3-24 08:40

楼里的姑娘们来回答问题撒~~~~~~~

moremore · 发表于 2011-3-24 16:33

楼里的姑娘们来回答问题撒~~~~~~~
长袜子皮皮发表于 2011-3-24 14:50

174cm 对哇？

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-24 17:07

174cm 对哇？
moremore 发表于 2011-3-24 15:33

MOE木有问我

多多，嫩吃的啥中午

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