求助啊大腿粗的不行该怎么减啊？

5588 · 发表于 2011-5-25 22:27

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RT，身体比例不是很协调啊得怎么减呢？

liuer3 · 发表于 2011-5-26 09:28

大腿好难啊。。。

RT，身体比例不是很协调啊得怎么减呢？
5588 发表于 2011-5-25 22:27

meactohn · 发表于 2011-5-26 09:39

据说可以用刮的，我刚开始试，不知道效果如何

平心静气 · 发表于 2011-5-26 09:47

马步式起蹲，对我有点效果，不过刚开始做，具体能到什么程度不知道～

Scarlet · 发表于 2011-5-26 10:46

水肿型还是脂肪型呀

我不乖 · 发表于 2011-5-26 10:52

水肿型还是脂肪型呀
Scarlet 发表于 2011-5-26 10:46

偶是肌肉型，咋减法

Scarlet · 发表于 2011-5-26 10:53

偶是肌肉型，咋减法
我不乖发表于 2011-5-26 10:52

肌肉型还要减？

我不乖 · 发表于 2011-5-26 10:55

肌肉型还要减？
Scarlet 发表于 2011-5-26 10:53

肌肉外头裹了厚厚一层肥肉~~~
肥肉掉了点，肌肉更明显了，本来还打算穿热裤穿彩袜，结果穿上很悲催，，肌肉好丑

Scarlet · 发表于 2011-5-26 10:59

肌肉外头裹了厚厚一层肥肉~~~
肥肉掉了点，肌肉更明显了，本来还打算穿热裤穿彩袜，结果 ...
我不乖发表于 2011-5-26 10:55

肌肉怎么会丑呢，我是软趴趴的一大堆肥肉，坐下来侧面看还好，从上面看就是好宽一块肉，杯具死了

Mond · 发表于 2011-5-28 20:53

从娘肚里爬出来的那一刻起,就是大粗腿,这么多年了,我也绝了减大腿的念头了,凑合过吧

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