2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

kittycat · 发表于 2011-12-23 00:21

Eggplant 发表于 2011-12-22 23:19
那几天我已经抑郁了。。。

最近情绪起伏满大的，经常心情不好，不知道是不是跟天气有关，以前心情不爽，运动后就好很多，现在运动完还是萎靡不振的。。。

Eggplant · 发表于 2011-12-23 00:33

kittycat 发表于 2011-12-22 23:21
最近情绪起伏满大的，经常心情不好，不知道是不是跟天气有关，以前心情不爽，运动后就好很多，现在运动完 ...

和我前几天的感觉一模一样啊。

kittycat · 发表于 2011-12-23 01:07

Eggplant 发表于 2011-12-22 23:33
和我前几天的感觉一模一样啊。

啊，你当时也一样啊。。。我还想是不是因为mc，但过后还是这样啊，一直到现在都不爽

我都怀疑自己是不是生什么病了

Eggplant · 发表于 2011-12-23 01:54

kittycat 发表于 2011-12-23 00:07
啊，你当时也一样啊。。。我还想是不是因为mc，但过后还是这样啊，一直到现在都不爽我都怀疑自己 ...

我那几天抑郁的哈厉害一刚！
一天之内哭了不下8回，晚上睡不着早上醒的比闹钟还早，
跑步运动吃饭喝酒都没用。
吓人啊。。。有朋友说这个是叫做SAD症，就是天气影响情绪，或者也叫winter blue，
只要来电阳光就能好转。
不过因为还有一些别的事情，大家都凑到一起了，所以就特别心情不好。

小猪lissy · 发表于 2011-12-23 03:03

Eggplant 发表于 2011-12-21 18:25
我虽然上回已经被某人说不能再减了，但是我还是有点心思思想减到５５kg啊。

他最近太忙， ...

我已经彻底进入冬眠状态了，就等开春继续啦~~

kittycat · 发表于 2011-12-23 15:43

Eggplant 发表于 2011-12-23 00:54
我那几天抑郁的哈厉害一刚！
一天之内哭了不下8回，晚上睡不着早上醒的比闹钟还早，
跑步运动吃饭喝酒都 ...

唉哟，我也是的，睡不好，经常头疼，整天想哭，哭完了也没用，干啥都提不起兴趣，一直沉浸在负面情绪里，而且还特爱发火，整天找茬跟lg吵架，自己都烦自己了，希望能快点好转啊，不然要疯了

Eggplant · 发表于 2011-12-23 20:21

小猪lissy 发表于 2011-12-23 02:03
我已经彻底进入冬眠状态了，就等开春继续啦~~

冬眠的真谛是虽然不运动但是也不吃喝。如果只吃喝不运动那叫。。。。。

Eggplant · 发表于 2011-12-23 20:25

kittycat 发表于 2011-12-23 14:43
唉哟，我也是的，睡不好，经常头疼，整天想哭，哭完了也没用，干啥都提不起兴趣，一直沉浸在负面情绪里， ...

我也觉得是这样，什么事都觉得很烦躁不安，世界好像一片灰暗啊！！！
太可怕了。。。

Eggplant · 发表于 2011-12-23 20:25

kittycat 发表于 2011-12-23 14:43
唉哟，我也是的，睡不好，经常头疼，整天想哭，哭完了也没用，干啥都提不起兴趣，一直沉浸在负面情绪里， ...

嫩LG很无辜的说。。。

Eggplant · 发表于 2011-12-23 20:26

kittycat 发表于 2011-12-23 14:43
唉哟，我也是的，睡不好，经常头疼，整天想哭，哭完了也没用，干啥都提不起兴趣，一直沉浸在负面情绪里， ...

对了，今天给自己买圣诞礼物了，

全新冬季running jecket一件，fleece shirt 2件，手套一副，灭哈哈~~~

话说运动服装还真是小贵啊，随便什么上衣动不动就快200了。。。

kittycat · 发表于 2011-12-24 00:00

Eggplant 发表于 2011-12-23 19:25
我也觉得是这样，什么事都觉得很烦躁不安，世界好像一片灰暗啊！！！
太可怕了。。。

今天还是一样，有气无力，情绪低落，以往布置圣诞树都很开心的。。。

kittycat · 发表于 2011-12-24 00:00

Eggplant 发表于 2011-12-23 19:25
嫩LG很无辜的说。。。

是啊，摸摸。。。

kittycat · 发表于 2011-12-24 00:01

Eggplant 发表于 2011-12-23 19:26
对了，今天给自己买圣诞礼物了，

全新冬季running jecket一件，fleece shirt 2件，手套一副，灭哈哈 ...

置备的满全的嘞，不错
ps. 圣诞快乐

Eggplant · 发表于 2011-12-24 01:12

kittycat 发表于 2011-12-23 23:00
今天还是一样，有气无力，情绪低落，以往布置圣诞树都很开心的。。。

这个。。。难道是吃的太少了？来电巧克力啊攻略很为难、啊怎样？

Eggplant · 发表于 2011-12-24 01:12

kittycat 发表于 2011-12-23 23:00
是啊，摸摸。。。

所以我觉得某人这几天忙加班也有好处，没撞到我枪口上。

Eggplant · 发表于 2011-12-24 01:13

kittycat 发表于 2011-12-23 23:01
置备的满全的嘞，不错
ps. 圣诞快乐

对呀，设备搞好了才有积极性么~

圣诞节快乐呀亲~~
圣诞节晚饭吃点啥？

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:07

小猪lissy 发表于 2011-12-20 12:36
恭喜恭喜，终于见到可喜的成果了。
今年冬天说冷不冷，但断断续续地感冒1个多月了，一直没好，体重也就 ...

这几天一直下雨，天天都阴阴的，我上个礼拜也感冒了，现在才有点好转的迹象

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:08

Eggplant 发表于 2011-12-20 12:49
成果一直有，这回算是个惊喜了。我中学那会也是这个体重啊，所以从称上下来的时候，相当的百感交集。

真不错呀，还能达到中学时的体重。我这辈子估计连大学时的体重都达不到了，呵呵。

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:10

小猪lissy 发表于 2011-12-20 14:04
我订了票，打算kurz回去几周，正好办点事，之后再回来处理这边的事。今年春节特别早，搞得啥都往前推了。 ...

春节要回国了啊，和家人一起过年最幸福了，好好玩玩歇歇

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:13

Eggplant 发表于 2011-12-20 18:26
我回国的话反倒回瘦，很奇怪吧。

我回国的话，也是容易瘦，想来是，家里吃的更健康。

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:14

Eggplant 发表于 2011-12-20 21:29
我就是馋国内的青菜豆腐，别的都一般。

我昨天买了6块老大的当天刚做的豆腐，现在天天吃

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:15

Eggplant 发表于 2011-12-20 23:46
欧的想法是，很快就要开始下雪了，就更难出门跑步了，在下雪之前要再痛快的跑一跑。
周5下班的时候搞太 ...

运动的决心好大啊，支持

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:21

Eggplant 发表于 2011-12-21 18:19
而且我后来还是觉得跑的猛了，３天里跑了２０多km。。。

如果身体不觉得太累就成了，体能上去了，20几公里不是问题，呵呵

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:22

Eggplant 发表于 2011-12-21 21:31
跑太猛了，下回不能这样了。我还是老老实实的1小时结束就好。
这两天每回都时间太久了。。。

亲每天跑多久？

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:24

Eggplant 发表于 2011-12-22 18:24
明天早上起床就显滚出去跑两圈再说，哈哈~
对了，我发现，如果早上起来先运动，然后放松和冲凉之后再吃 ...

早饭之前不会饿吗？我早上起来喝点水，就很饿啊。可以先吃完再去跑吗？

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:25

Eggplant 发表于 2011-12-22 19:09
是么？那这么说起来，这个是普遍存在的现象咯？那太好了，我明天开始就努力一把！
话说我在qq版 ...

去看下

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:26

kittycat 发表于 2011-12-22 23:21
最近情绪起伏满大的，经常心情不好，不知道是不是跟天气有关，以前心情不爽，运动后就好很多，现在运动完 ...

我也是，有时候莫名其妙的心情就挺低落的，这又冷又潮的鬼天气！！

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:27

Eggplant 发表于 2011-12-23 00:54
我那几天抑郁的哈厉害一刚！
一天之内哭了不下8回，晚上睡不着早上醒的比闹钟还早，
跑步运动吃饭喝酒都 ...

我是看个电视，哭得稀里哗拉的，以前没那么容易动情的

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:28

kittycat 发表于 2011-12-23 14:43
唉哟，我也是的，睡不好，经常头疼，整天想哭，哭完了也没用，干啥都提不起兴趣，一直沉浸在负面情绪里， ...

哎，我昨天晚上也跟老公发火了，看样子大家都一样啊

阳光下的风车 · 发表于 2011-12-24 10:29

Eggplant 发表于 2011-12-23 19:21
冬眠的真谛是虽然不运动但是也不吃喝。如果只吃喝不运动那叫。。。。。

哈哈，嫩好可爱啊

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