大家怀孕时吃豆制品多吗?亚超的放心买吗?

pikepike · 发表于 2011-7-5 10:23

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一直很爱吃豆制品,到德国来后这里豆制品少, 家里就一直寄真空包装的素火腿, 小方干等等。现在怀孕了，这些有防腐剂的熟食豆腐干再也不敢吃了，只好亚超买。可是lg只让买黄豆磨豆浆，或是冰柜里的嫩豆腐，其它都不让，因为这里的鲜豆干也都是真空包装保质期很长的，他怕吃了不好。可是我又特别馋各种各样的豆制品，豆干，油豆腐，烤麸等等都很想吃，想问下这里的jms，大家怀孕时都吃亚超的豆制品吗？豆制品对宝宝发育也很好，如果这些都不能吃，难道就只能吃黄豆来保证豆制品营养吗？谢谢

Liv · 发表于 2011-7-5 11:12

既然你老公不让，那就没办法了。
也无所谓。德国人不吃豆制品不也好好的嘛!

反正我是经常买亚超的豆制品的。

Meng2011 · 发表于 2011-7-5 11:16

一直很爱吃豆制品,到德国来后这里豆制品少, 家里就一直寄真空包装的素火腿, 小方干等等。现在怀孕了，这些有 ...
pikepike 发表于 2011-7-5 10:23

保证营养的方法还有其他很多啊，牛奶，酸奶，鸡蛋，鱼肉~~~~~~。不过你爱吃豆制品就吃啊，胃口和心情也重要的啊。富含防腐剂的榨菜，方便面少吃一点就好了吧

紫色 · 发表于 2011-7-5 11:26

德国超市也有豆腐，还是bio得，不过豆腐干什么的就没有了

pikepike · 发表于 2011-7-5 12:06

保证营养的方法还有其他很多啊，牛奶，酸奶，鸡蛋，鱼肉~~~~~~。不过你爱吃豆制品就吃啊，胃口和 ...
Meng2011 发表于 2011-7-5 11:16

就是馋豆制品嘛一直都有吃，突然断了难受

而且网上也都说吃豆制品好啊和鸡肉鱼肉奶制品不重复啊我倒是不爱吃肉，基本只吃鱼虾奶，如果有豆制品吃就更好了

妆 · 发表于 2011-7-5 20:49

我这次怀孕特馋豆制品，也都是从亚超买的

小兔子妈妈 · 发表于 2011-7-5 21:33

从国内背的内脂王，自己做豆腐

pikepike · 发表于 2011-7-5 21:41

从国内背的内脂王，自己做豆腐
小兔子妈妈发表于 2011-7-5 21:33

豆腐也自己做啊，这个倒是店里直接买了，因为挺新鲜的，不是长保质期。就是其它各种豆制品，怕有问题。。。

majeri9999 · 发表于 2011-7-5 22:08

tegut有豆干，各种豆干。。
mm可以看看

creme · 发表于 2011-7-5 22:51

本帖最后由 creme 于 2011-7-5 22:54 编辑

我家是买bio的豆腐的。
近的话各个dm都有买alnatura这个牌子的bio豆腐，有原味的或者熏过的，还有带橄榄和各种NUSS的。
如果你的城市有Alnatura或者大的Reformhaus之类，那就里面选择更多了，豆腐干之类都是有的。2.49欧一盒的嫩脂豆腐很好吃，可以用来做汤，我家女儿老以为是水蒸蛋，见了就叫 Eier

。
或者你自己买bio的黄豆，自己做豆腐吧，呵呵，泡软打碎后出汁，之后煮，加点柠檬汁就行，能成豆腐花或嫩豆腐。我家这么做过

bio的豆腐好处也就是不用改基因的黄豆原料。对了，dm也有alnatura牌子的bio酱油，那个味道很好，我家一直吃

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