2012年4、5月的准妈妈：属于我们的时刻快来了，祝大家生产顺利～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:24

芝麻团子发表于 2011-10-21 11:45 - ]- s& j; \; V7 L( J9 n( k
适当的运动，正常的饮食。以前吃多少，现在吃多少，量上没有变化。就是营养上比以前更丰富更全面了。我的 ...

是呢，我也读到说，就算到了孕后期，饮食也不过需要多增加一根香蕉的热量～平时少吃多餐就是了，好像说孕妇肠胃蠕动会变慢，所以一次不能吃多～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:27

volvic0228 发表于 2011-10-21 13:27 0 s6 O8 r: u+ o/ o
大家有没有考虑用防妊娠斑的咚咚啊？
, \' g2 i6 i+ ^3 H) M5 `6 n/ r) y我觉得我的肚子长的挺快的，很怕长斑啊

我就用了DM的那个cream，倒是一点都不油，就像普通的Lotion一样，但是有没有用就不知道了～不过我真是懒到极点的，就是这个用得也不规律，唉～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:29

volvic0228 发表于 2011-10-21 15:54
0 ]1 m' }8 h( ~1 s我天天想吃辣的东西，怎么办，明明知道吃多了不好

问题应该不大，我姐给我的劝告就是，趁着怀孕赶快吃，等到了哺乳期的时候就真的没机会了～她本来就喜欢吃辣、火锅什么的，等生了娃痛苦了好一阵～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:31

小炫发表于 2011-10-21 16:07
% v. l% c+ i" H: ^比起酸的来，我也是喜欢辣的。
( m; [: h- X8 c/ D; ~# I2 }7 C但愿酸儿辣女。就可以生个小龙女了。
( i8 x$ h& J& k7 Y: M& P刚刚看了一下，咱组还没有说性别的 ...

还在焦急的等待中呢，上次做NT娃不给看，FA那里的设备不够精细说现在还看不出，基本18周能明显分辨～

musicbeibei · 发表于 2011-10-22 21:41

volvic0228 发表于 2011-10-22 17:00
( |0 |. y) }& B, y, E, F2 G没觉得有什么特别想吃的，哎6 I1 F# H6 c1 k5 x0 u* h7 p0 u
你是在那里度假啊？又采蘑菇又摘苹果的？很田园啊

俺在harz...

小炫 · 发表于 2011-10-23 12:07

OReilly 发表于 2011-10-22 21:31
2 G7 d5 m6 {7 x! q3 F还在焦急的等待中呢，上次做NT娃不给看，FA那里的设备不够精细说现在还看不出，基本18周能明显分辨～

嗯。到时候一定要第一时间告诉大家呀。

liebeppomylove · 发表于 2011-10-23 20:53

也来报到下，预产期5月10号。。。

musicbeibei · 发表于 2011-10-23 23:15

liebeppomylove 发表于 2011-10-23 21:53 ) s2 L8 G! z; V8 U7 Z
也来报到下，预产期5月10号。。。

欢迎欢迎啊～～～老ID们这次做妈妈的不少啊！！！

灯笼果 · 发表于 2011-10-24 05:12

jane_us 发表于 2011-9-18 11:46
. b: B+ [& P O, n2 _5 F! g9 CMM好，我根据volvic0228的提示上网查了一下。大家可以共同分享一下。
/ f- x0 j0 K& t1 ?一家面馆 m% I( w0 \* y' T
Niddastr.52

爬楼看到了这个，好激动，下次大家去法兰吃面的时候能不能一起啊，我现在都是早上五六点就饿醒了，然后吃点东西再睡到八点多再去上班，现在就觉得面食吃了胃里面会舒服点，而且什么都想吃，但是真正吃到了又吃不多

小炫 · 发表于 2011-10-24 08:37

灯笼果发表于 2011-10-24 06:12 9 B& @- \% R. P+ w
爬楼看到了这个，好激动，下次大家去法兰吃面的时候能不能一起啊，我现在都是早上五六点就饿醒了，然 ...

同意。法兰的妈妈一起好了。我报名

jane_us · 发表于 2011-10-24 09:38

灯笼果发表于 2011-10-24 06:12 2 Y0 O$ j. Q% }4 b# G9 `
爬楼看到了这个，好激动，下次大家去法兰吃面的时候能不能一起啊，我现在都是早上五六点就饿醒了，然 ...

呵呵呵。很可惜。我在慕尼黑不在法兰。我正在考虑看什么时候休假可以拉上老公冲到法兰去海吃狂吃几天。我快到17周了，从上周开始胃口好像恢复了很多。希望传说中的享受期快点到来吧。嘻嘻。

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 10:37

jane_us 发表于 2011-10-24 10:38
* R5 O$ S. P; i呵呵呵。很可惜。我在慕尼黑不在法兰。我正在考虑看什么时候休假可以拉上老公冲到法兰去海吃狂吃几天。我 ...

我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制
想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后咖啡绿茶不能喝了，果汁觉得太酸喝不下，喝白水也觉得有点恶心
我现在每天早晨半杯蜂蜜水，一杯牛奶，然后到了办公室就不知道喝什么了。。。

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 10:58

volvic0228 发表于 2011-10-24 11:37
5 M j1 l/ M p( `0 K我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制% a; C) z/ d% [) F/ w; H( E f
想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后 ...

现在天冷我一般会冲icetee喝，甜甜的、暖暖的，还不错，就是没什么营养。

jane_us · 发表于 2011-10-24 11:54

volvic0228 发表于 2011-10-24 11:37
* w8 C1 D* k! @1 [+ [7 l: Y! E# r我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制/ B0 N: k1 |/ a U3 C
想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后 ...

有一点我和MM挺像的，就是胃口恢复了很多，但就是鱼还是吃不下去。老公为此很郁闷。从孕早期开始我对水的需求很大。每天至少2升的矿泉水。现在也是。早晨喝牛奶配阿华田，Actimel。中间不定时的喝蜂蜜水。刚刚给自己做了红烧肉和醋溜白菜。吃了满满一大碗米饭。想想前一阵子，想到肉就难受。。。就只能喝水喝汤什么。。。

jane_us · 发表于 2011-10-24 11:58

精灵船长发表于 2011-10-24 11:58 : }, `! g) Z' Q! \( M
现在天冷我一般会冲icetee喝，甜甜的、暖暖的，还不错，就是没什么营养。

我很喜欢喝icetee。热的冷的都喜欢。但自从怀宝宝了，我的FA对咖啡，茶比较敏感。我曾经上网查孕妇能否喝icetee，有的说可以有的说不行。很纠结。貌似icetee里面茶叶的成分多是绿茶或红茶。MM喝的icetee里面的茶叶是什么成分啊？

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 12:09

jane_us 发表于 2011-10-24 12:54
# j, N; ^& z% X I有一点我和MM挺像的，就是胃口恢复了很多，但就是鱼还是吃不下去。老公为此很郁闷。从孕早期开始我对水的 ...

我觉得我需要补充水分了，最近两个月每天喝水不足1L的
阿华田类似REWE一类的超市都有卖的吗？我觉得冬天喝这个应该不错

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 12:11

精灵船长发表于 2011-10-24 11:58
4 Y: `1 Z; z, l+ ^4 h/ e现在天冷我一般会冲icetee喝，甜甜的、暖暖的，还不错，就是没什么营养。

这种冲的icetee长什么样子的呀？我觉得没营养没关系，只要能喝得下补充水分就可以

前几天看有MM推荐南非的那个不含咖啡因的红茶，特意买来喝，但是对那个味道不是很能接受

jane_us · 发表于 2011-10-24 12:16

volvic0228 发表于 2011-10-24 13:09 - R, s3 y( b4 j4 E" ~0 L
我觉得我需要补充水分了，最近两个月每天喝水不足1L的$ h+ u7 J8 H w" {' N: w2 _; S3 U& Q
阿华田类似REWE一类的超市都有卖的吗？我觉得冬天 ...

阿华田几乎所有的超市都有买的。我是在dm买的。

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 12:28

jane_us 发表于 2011-10-24 13:16 ( T, H" b0 q9 u f2 ]' R1 f
阿华田几乎所有的超市都有买的。我是在dm买的。

今天晚上就去买

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 12:50

jane_us 发表于 2011-10-24 12:58 ; b) e+ O% w% _8 \# {- O
我很喜欢喝icetee。热的冷的都喜欢。但自从怀宝宝了，我的FA对咖啡，茶比较敏感。我曾经上网查孕妇能否喝 ...

诶，我也正想来纠正呢。
我刚刚仔细看了下那个瓶子，上面写的原来是zitronentee-getraenk，我是在rewe买的最简单的ja牌。
至于茶和咖啡，一般是这样的，我的fa说，每天不能超过1杯就可以了，且不要喝太浓。另外，红茶不推荐喝，孕妇只适合喝绿茶。而且，如果你这一天喝过茶了就不能再喝咖啡了，反之也是这样。

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 12:52

jane_us 发表于 2011-10-24 13:16
, d, w m" t2 e1 A阿华田几乎所有的超市都有买的。我是在dm买的。

阿华田是不是就是这里的巧克力热饮呢？
那样的话孕妇也不能多喝哦，因为这个含糖量过高，孕中、后期就会产生孕期糖尿病，那样就痛苦了。

aimer · 发表于 2011-10-24 13:34

我每天喝很多老公磨的豆浆，原来喜欢喝茶，铁观音现在戒掉了

jane_us · 发表于 2011-10-24 13:43

精灵船长发表于 2011-10-24 13:52 9 I( l- c. S3 d. o- E8 O
阿华田是不是就是这里的巧克力热饮呢？
3 u- s& O. v( ^4 W6 l那样的话孕妇也不能多喝哦，因为这个含糖量过高，孕中、后期就会 ...

阿华田是Ovomaltine of switzerland. mit 66% weniger Weißzucker. kakao & Natürliche Energie aus Gerstenmalz. 11 Vitamine + Calcium + Magnesium. 刚刚看到aimer提到豆浆，也不错。我12周前喝的很多，因为那个时候喝不下牛奶。每次渣很多出来，放在冰箱里可以当饮料喝。现在可以喝牛奶了，我就改成牛奶配阿华田的。如果确诊是糖妈了，估计很多东西都要注意。包括水果。FA说糖妈测试要到25周后。所以现在还可以稍微放纵一下。

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 14:02

精灵船长发表于 2011-10-24 13:52 ( {7 m/ K2 Z* O, [: A/ l
阿华田是不是就是这里的巧克力热饮呢？
- R( A2 j' P; [' P! U那样的话孕妇也不能多喝哦，因为这个含糖量过高，孕中、后期就会 ...

做孕妇好难

蜂蜜水喝多了是不是也会容易变糖妈啊？

jane_us · 发表于 2011-10-24 14:30

volvic0228 发表于 2011-10-24 15:02 ) k& H- b# {; ^: B: q# ~
做孕妇好难
# C) N0 ]( o% q% P! Q) {蜂蜜水喝多了是不是也会容易变糖妈啊？

糖妈并不是说所有甜的东西都不能吃。而是要看糖的形成和消耗。我国内的一些糖尿病的亲戚都经常喝蜂蜜水。炒菜用木糖醇。如果MM有担心，最好还是上网查查资料可靠些。

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 15:01

jane_us 发表于 2011-10-24 14:43
) S5 |$ W3 X$ S阿华田是Ovomaltine of switzerland. mit 66% weniger Weißzucker. kakao & Natürliche Energie a ...

这个建议可以再问问你的fa哦～

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 15:04

volvic0228 发表于 2011-10-24 15:02
, }9 I5 r* A- y+ Z; G做孕妇好难
5 t. C( _% R4 m蜂蜜水喝多了是不是也会容易变糖妈啊？

这个不一定啦，孕期糖尿病的生成原因还是和怀孕后身体的一些变化有关，具体的网上有很多注解。分娩后也会自然恢复。mm不用太担心，因为毕竟不是每个人都会有的。

musicbeibei · 发表于 2011-10-24 20:30

volvic0228 发表于 2011-10-24 11:37
) a' f' O9 N! t( g- p: p7 A我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制
' T$ n( t6 F9 r7 N m" o; P, c想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后 ...

喝果汁，喝很淡很淡的绿茶，喝KAOKAO，喝DINKELKAFFEE，原来不爱喝白水，现在最爱喝热热的开水了！

musicbeibei · 发表于 2011-10-24 20:31

jane_us 发表于 2011-10-24 12:58 : u8 B0 q8 C, q
我很喜欢喝icetee。热的冷的都喜欢。但自从怀宝宝了，我的FA对咖啡，茶比较敏感。我曾经上网查孕妇能否喝 ...

俺LG专门查过资料，喝淡淡的绿茶是没有问题的，但是红茶不好！
我个人觉得偶尔喝一点也没有什么问题，主要还是注意量！

musicbeibei · 发表于 2011-10-24 20:36

volvic0228 发表于 2011-10-24 13:11 ' d" I% P% {, S$ P2 f5 X
这种冲的icetee长什么样子的呀？我觉得没营养没关系，只要能喝得下补充水分就可以1 ^2 ?& e% T+ R" K( o
4 [4 f3 _( Y, Q7 C! ^+ f
前几天看有MM推荐南 ...

俺现在吃的喝的都会用MUSKELTEST来测试，你找一个会KINESIOLOGIE 的黑斑马～然后让她教教你就行了，非常的简单而且有效！

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