该怎样让2岁4个月的宝宝开心睡觉呢？

bobo919

萱公主现在2岁4个月。6月份曾经有那么几天能够自己睡觉睡着，7月份家里来了亲戚并去旅游了一趟，就没有固定的作息时间。8月份开始作息正常，但是午睡时间明显比以前晚了很多，现在一般都下午2点以后才睡着，有时候下午3，4点才睡着。我一般中午12点多问她要不要睡觉，如果她有睡觉的感觉就带她上床。如果没有，1点多的时候也肯定把她诓到床上了。
一般睡觉前她都要求喝奶，喝完奶后躺下。我会先要求她自己睡觉，我离开房间。如果她叫我。我再过去，这个时候我就跟她说：“如果要妈妈陪你睡觉的话，就乖乖闭上眼睛，妈妈给宝宝唱歌，拍拍背，宝宝乖乖睡觉。如果你一个人睡觉的话，你可以自己决定什么时候睡着。”但是一般她都不会那么听话闭眼睡觉的。有时候半个小时，一个小时过去了，还没睡着。我跟说你再不睡我走了。她一看我要离开，马上大哭，但是没有眼泪的哦。我一般都是离开房间，让她先哭喊一分钟左右，然后再过去。这个时候她一般都会乖乖睡了。我给她唱唱歌，拍拍背，一般10到20分钟左右睡着，快的时候5分钟以内。但是每次等她睡着了以后，我心里又特后悔，不应该让她哭喊的，怕对她有不好的影响。可是当时还是很生气的，因为那么长时间了还不睡着。我是不是太没有耐心了？
不知道妈妈们让宝宝睡觉有什么高招？

bobo919

附萱公主的近照一张

bobo919

其他妈妈都没有宝宝的睡觉问题吗？

sflower21

真是夜猫子，这么晚才睡。如果从小养成固定的作息时间就不会这么难了，加油

dahli

加大白天的运动量。 提前午睡时间。

bobo919

sflower21 发表于 2011-8-26 18:00
真是夜猫子，这么晚才睡。如果从小养成固定的作息时间就不会这么难了，加油

不是晚上，而是下午时间。不过晚上我们也睡得晚的，一般都10点以后。

bobo919

dahli 发表于 2011-8-26 18:03
加大白天的运动量。 提前午睡时间。

恩，可能我们的运动量还真的不大。平时她比较喜欢在家画画什么的。所以一般我们白天就她睡完午觉以后才出去晚一会儿。

bobo919

上传一张她的画，画的是苹果树，棉签和小宝宝。我觉得还满好的，

winchen

真有画画的天赋，我儿子比你女儿还大两个月呢，也只是乱画乱画的。
我儿子每天看完Sandmann就开始睡觉了，一般7点半我们就终于清静了。
他从一岁半以后就基本没有下午觉了，要跟他忙上一整天，这就是睡觉早的代价呢

bobo919

winchen 发表于 2011-8-26 18:54
真有画画的天赋，我儿子比你女儿还大两个月呢，也只是乱画乱画的。
我儿子每天看完Sandmann就开始睡觉了， ...

哦，你们不睡午觉啊。但是我听说在幼儿园里都睡午觉的，所以我是想让她每天午觉的。但是这样以来的确玩的时间就少了很多。黄金时间都在哄睡觉和睡觉中度过了，唉。要不干脆我们以后也不睡午觉啦？但是这样是不是也不好。哎呀，好矛盾啊

萱草无忧

和我家情况基本一模一样。不过从2岁开始我才开始训练她自己睡觉了，但是中间也是去度假啥的，三人一起睡大床，回家后这睡觉又变成哭哭闹闹，每次都要折腾1，2小时。 后来她忽然不大肯睡午觉了，我陪着一起也不睡，结果发现到7点带她上床，10分钟内就睡着了，所以就取消了她的午睡时间。如果3，4点钟实在困得不行，也就让她小睡1刻钟。 不过就是楼上说得，代价就是要跟她忙上一整天。

ncgh

我家小的也是2岁4个月，最近也开始不愿意睡午觉，我没耐心哄他睡，因为还有个大的要管，所以就让他玩，一般到了下午3、4点，他就累了，然后自己主动来跟我说：“妈妈，睡觉”。

lan

画的真好，我女儿就不会这些，画画看书这些都和她不搭边，就爱疯。
白天多带孩子去spielplatz哪里玩，让她骑3 rad或者laufrad，尽量多动，白天活动量大了，晚上就容易睡。
而且下午睡觉时间太晚了，如果2点以后没睡，就别给她睡了，否则下午睡的太晚，影响晚上的睡眠。

royalcat

那个苹果树画的真好

bobo919

萱草无忧 发表于 2011-8-26 20:22
和我家情况基本一模一样。不过从2岁开始我才开始训练她自己睡觉了，但是中间也是去度假啥的，三人一起睡大床 ...

你的名字跟我们家萱一样当初我就是因为萱草是忘忧草才取的名字

bobo919

ncgh 发表于 2011-8-26 20:45
我家小的也是2岁4个月，最近也开始不愿意睡午觉，我没耐心哄他睡，因为还有个大的要管，所以就让他玩，一般 ...

要不下次我也让她自己玩到想睡觉。但是又担心如果午睡太晚会影响晚上睡觉的时间。

bobo919

lan 发表于 2011-8-26 20:56
画的真好，我女儿就不会这些，画画看书这些都和她不搭边，就爱疯。
白天多带孩子去spielplatz哪里玩，让她 ...

我们有个Laufrad，不过她骑得不是很好。好，我先推行不睡觉政策看看。

bobo919

royalcat 发表于 2011-8-26 22:56
那个苹果树画的真好

谢谢夸奖。我也这么觉得，呵呵

mslydia

我也有同样的问题。每天威逼喊才躺下，起来再按下去，就这么斗争着睡呢。
lz很有耐心了。。。我的嗓子都哑着呢。

过去半年多的时间睡觉很好 看一个mm的帖子 训练睡觉。 后来就打乱了 然后就再也回不来了。
最近午觉基本取消了 这样好处是 晚上可以早点睡 半夜一次奶或者整夜

ncgh

bobo919 发表于 2011-8-27 13:38
要不下次我也让她自己玩到想睡觉。但是又担心如果午睡太晚会影响晚上睡觉的时间。

如果小的午睡时间太晚了，我不会让他睡到自然醒。一般让他睡半个小时到45分钟左右就得叫醒，要不然晚上真是10点过后还很精神滴的。

bobo919

mslydia 发表于 2011-8-27 13:53
我也有同样的问题。每天威逼喊才躺下，起来再按下去，就这么斗争着睡呢。
lz很有耐心了。。。我的嗓子都哑 ...

抱抱MM

bobo919

汇报一下最新情况：昨天我没有让她午睡。所以晚餐我特意提前准备，6点多开吃的。她上桌前特地跟我说，妈妈抱一下吧。我们拥抱了一下，她很满足地上桌了。吃了一半又过来粘我了。我就问她，是不是有点困了，想睡觉觉了啊。她说是的。吃完饭后赶紧洗漱结束后，上床没多久就睡着了，7：30。结果到现在还没醒呢。

chezshen

认识有的孩子午觉都不太睡了，晚上睡得很早，有时候一起吃饭，边吃就边睡了，嘴巴里还有食物

bobo919

chezshen 发表于 2011-8-28 10:16
认识有的孩子午觉都不太睡了，晚上睡得很早，有时候一起吃饭，边吃就边睡了，嘴巴里还有食物

这样对牙齿是不是不太好？

chezshen

bobo919 发表于 2011-8-28 10:29
这样对牙齿是不是不太好？

偶尔一两次没事，他平时刷牙可好了，上次看到他睡着了，嘴巴还在嚼，睡了10分钟又嚼了一下，笑死我们了

bobo919

chezshen 发表于 2011-8-28 10:30
偶尔一两次没事，他平时刷牙可好了，上次看到他睡着了，嘴巴还在嚼，睡了10分钟又嚼了一下，笑死我们了

可爱的

rosemaryhe

我从书上学习的，一般2岁到2岁半开始，有的孩子会渐渐放弃午睡。你家宝宝这个情况，要不就是她午睡的点不合适，比方早上起太晚，也就是晚上那觉睡太多了。你家宝宝每天总共睡多久？2岁多的宝宝每天总计睡超过12小时就差不多了，很多家长都会高估孩子的睡眠时间。

bobo919

rosemaryhe 发表于 2011-8-28 21:40
我从书上学习的，一般2岁到2岁半开始，有的孩子会渐渐放弃午睡。你家宝宝这个情况，要不就是她午睡的点不合 ...

萱这个月一般晚上10点多睡着，到早上8点左右。大概9，10个小时。这样午睡一般2个小时左右这样。

这两天我都没有让她午睡。昨天晚上还睡了13个小时左右。今天中午本来她要求午睡的，但是因为我们计划了去动物园，所以今天也没有午睡，晚上8点多睡着，不知道明天会甚么时候醒来？

bobo919

我感觉萱这个月每天睡觉在12个小时以下。

rosemaryhe

如果你不介意早起，看你的描述，我觉得你家孩子适合晚上大约8点半上床，睡到第二天早上7点，下午1点左右再午睡1到2个小时。如果你想培养她自己入睡，就要养成规律。如果她不肯好好午睡，可以考虑8点让她睡觉直到第二天早上8点半。