大家给我推荐个瘦身用的dvd或视频什么的呗

eyeiaan · 发表于 2011-9-9 18:07

feiyan09 发表于 2011-9-9 15:19
你问我吧，你找不到的，你是你，别人是别人，针对性不强。就问我好了！

那我应该就在网上找吗？就输入有氧运动还是怎样？

eyeiaan · 发表于 2011-9-9 18:18

feiyan09 发表于 2011-9-9 15:19
你问我吧，你找不到的，你是你，别人是别人，针对性不强。就问我好了！

嗯，刚搜了一下，至少有点明白什么是有氧运动了。我对有氧健身操还挺感兴趣的，就不知道哪种好啊，一搜一堆

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