琥珀唐人俱乐部---祝NUNU3岁生日快乐！健康幸福！

arladin · 发表于 2012-4-7 13:51

蝶舞春雷发表于 2012-4-7 09:49 . G1 I' T! x9 l! ^7 A; f
十分钟的饭菜质量也不好啊~+ M% z6 M7 |8 H6 e# v/ ?
基本半成品，比如俄罗斯饺子，瑞典肉丸子Kottbullar，然后Pizza之类的~

俺这儿没俄罗斯店，肉丸子没买过，爸爸自己买肉馅煎过，班班吃得不多，我做的肉丸子他也是时吃时不吃。PIZZA 倒吃过几次。不过我做的真是很简单，比如速冻蔬菜，用水煮或蒸给班班吃，人家吃的又多又好，比炒菜好多了。可能有时我准备的种类多吧就费时间，因为有时搞不准他一定能吃，就多弄几样。

arladin · 发表于 2012-4-7 13:53

蝶舞春雷发表于 2012-4-7 09:45
7 F3 x3 _$ j5 z6 U' z! `, J啊~ 什么时候啊？

你们好像到荷兰一个岛上度假回来贴照片了，呵呵，不记得了？

草草画画 · 发表于 2012-4-7 13:55

本帖最后由草草画画于 2012-4-7 12:57 编辑

arladin 发表于 2012-4-7 12:42 7 ~- @2 p' h& s a7 n) @
真是简单又健康，我基本不做复杂的菜，不过这个菜有那么多原料要准备起码得半小时吧

怎么会啊，2根胡萝卜削皮削皮切丁2分钟要不了，豆角我用的是冰冻的，不需要准备，4个大蘑菇洗蘑菇切蘑菇2分钟都不要，鸡肉切切1分钟足够啦，先横披一下批的薄了然后竖着切3刀，然后就可以切了，其实30秒就搞定了，也不用腌制什么的。要是用罐头装的或者是冰冻的玉米粒胡萝卜球青豆蘑菇啥的，那简直是3分钟就可以出锅了，不过记得先把米饭定时煮上就可以了。我本来也没想到那么快，结果一会儿就好了喊他们两大爷吃饭，nunu说现在还不要吃呢

草草画画 · 发表于 2012-4-7 13:58

arladin 发表于 2012-4-7 12:51 W5 X; N9 D1 C5 ^3 ^; m
俺这儿没俄罗斯店，肉丸子没买过，爸爸自己买肉馅煎过，班班吃得不多，我做的肉丸子他也是时吃时不吃。PI ...

这个怎么弄，就蒸蔬菜然后放盐？

arladin · 发表于 2012-4-7 14:46

本帖最后由 arladin 于 2012-4-7 14:48 编辑

草草画画发表于 2012-4-7 13:58
6 ?: M0 `3 B2 T: B$ u' C这个怎么弄，就蒸蔬菜然后放盐？

青豆玉米菜花的少加些盐或不加盐煮煮就行，玉米和青豆很甜，所以小朋友挺喜欢，健康营养。想起在国内的玉米还有豌豆都是煮了就吃，很香的。菜花和西兰花有时煮有时蒸，班班能吃好多，蒸就不加盐了，煮的可少加些盐，班班还吃蒸黄瓜，小时候甚至吃蒸ZUCCINI

，最后把蒸碟中的水喝得精光。中午吃了10根10公分长的盐煮芦笋，然后还要，被我拒绝了。

sydneydream · 发表于 2012-4-7 21:03

忙里抽闲，上来祝各位妈妈爸爸还有宝宝们复活节快乐，明天勤快点，早起，多多收获小兔子带来的彩蛋和礼物！！！！！！

草草画画 · 发表于 2012-4-7 21:24

arladin 发表于 2012-4-7 13:46
& U* y- k" b" q( i8 P青豆玉米菜花的少加些盐或不加盐煮煮就行，玉米和青豆很甜，所以小朋友挺喜欢，健康营养。想起在国内 ...

班班吃的好健康啊，我还没有试过呢，炒的西兰花她吃的，最厉害一次一个人吃了一整颗，我和她爸虎口夺食抢了几筷子。以前别的妈妈告诉我豌豆带壳那种煮煮很好吃，我也买了结果人家吃了两颗花了老大劲把一堆都剥开了给我和她爸吃。。。

草草画画 · 发表于 2012-4-7 21:25

sydneydream 发表于 2012-4-7 20:03 ) j" m+ H9 |2 n- K& b& c3 O' |$ ^
忙里抽闲，上来祝各位妈妈爸爸还有宝宝们复活节快乐，明天勤快点，早起，多多收获小兔子带来的彩蛋和礼物！ ...

我们周五已经找过啦，正好胖脸她们来，而且貌似也就周五天气不错，对了你怎么没回我的话啊，你们去游泳么周一？

likor · 发表于 2012-4-7 22:30

arladin 发表于 2012-4-7 13:51
4 H9 u& p3 d8 d4 R俺这儿没俄罗斯店，肉丸子没买过，爸爸自己买肉馅煎过，班班吃得不多，我做的肉丸子他也是时吃时不吃。PI ...

班班妈准备的太丰盛了吧，我记得上次去你家你做了好多样吃的，让我很吃惊
我们家每顿饭保证有一个菜适合嘟嘟吃，他要不爱吃的话就不吃呗，胃口好的时候吃什么都香，不想吃的时候我做什么他都不赏光，这两天嘟嘟又不吃饭了，但我淡定了许多，这两天不好好吃，过两天就会吃的多点补回来的

likor · 发表于 2012-4-7 22:33

蝶舞春雷发表于 2012-4-7 09:34
+ B% z9 Z) l% s# p我买的是3盒装的。这个可以往高了盖，米粒现在就是喜欢搭高高。一整块大的那个，以后买，这个适合横向发展 ...

谢谢解答，我也觉得那个滑梯很好玩，是另外买的吗？

lucy-w · 发表于 2012-4-8 15:31

本帖最后由 lucy-w 于 2012-4-8 15:35 编辑

arladin 发表于 2012-4-7 13:51 ' L( R; m3 Q6 W
俺这儿没俄罗斯店，肉丸子没买过，爸爸自己买肉馅煎过，班班吃得不多，我做的肉丸子他也是时吃时不吃。PI ...

班班吃的好健康啊水煮和蒸的蔬菜都是营养流食最轻的了居然盐都可以不放吃饭好省心啊我家这个中餐吃惯了还得味道足才行，哎回国的弊端啊吃的嘴巴刁了

likor · 发表于 2012-4-8 15:50

lucy-w 发表于 2012-4-8 15:31 , z+ G4 A/ v. I7 v8 f" R. Z: d, ?
班班吃的好健康啊水煮和蒸的蔬菜都是营养流食最轻的了居然盐都可以不放吃饭好省心啊我家这个中餐吃 ...

嘟嘟也是嘴巴很刁，经常说幼儿园饭饭nein好吃，家里饭好吃，幼儿园nein吃鱼。。。
每天早上都叮嘱我去买鱼，海鱼又不爱吃，喜欢河鲫鱼，那个刺多，很难挑的，他在国内常吃昂刺鱼，一根独刺还特别鲜，可惜这边河鱼太少了

lucy-w · 发表于 2012-4-8 15:55

likor 发表于 2012-4-8 15:50
4 j- [1 ^/ K% c0 {嘟嘟也是嘴巴很刁，经常说幼儿园饭饭nein好吃，家里饭好吃，幼儿园nein吃鱼。。。
' b3 C+ Z4 t9 m9 o% N8 v* U每天早上都叮嘱我去买 ...

嘟嘟不喜欢海鱼啊，鲫鱼刺太多了啊我上次在俄罗斯店买的dorade和forelle（似乎拼的不对，就是鳟鱼），这两种刺都不多，你给嘟嘟试试看是不是喜欢？我家这个喜欢各种鱼在青岛吃的哎每次问吃什么都回答“鱼”

likor · 发表于 2012-4-8 16:04

lucy-w 发表于 2012-4-8 15:55 ! t# _6 R! `6 R6 {
嘟嘟不喜欢海鱼啊，鲫鱼刺太多了啊我上次在俄罗斯店买的dorade和forelle（似乎拼的不对，就是鳟鱼），这 ...

dorade和forelle我都常买，基本各种鱼都试过了，他就是不爱吃
青岛海鱼多吧，所以婷婷爱吃，他俩在吃方面还真像呢
我们kita老师都发现了，跟我说嘟嘟爱吃鱼，还有意大利面，kita里吃的都是海鱼，看来有可能是我烧的不好，我一般都是清蒸或者葱油，你怎么做的？

lucy-w · 发表于 2012-4-8 16:11

likor 发表于 2012-4-8 16:04 . D% N* E' ?4 C" I6 P
dorade和forelle我都常买，基本各种鱼都试过了，他就是不爱吃
1 z* t5 E3 F- f0 [! v5 w4 T青岛海鱼多吧，所以婷婷爱吃，他俩在吃方面 ...

我不太会烧菜，基本也是清蒸或者红烧什么的，我家这个是什么样的都爱吃啊

lucy-w · 发表于 2012-4-8 16:16

国内的朋友推荐了一种粥分享一下，据说对身体很有好处小朋友吃了免疫力也好些，下面是个两人份，黑豆一小把、黑芝麻一小把、核桃两个、黑米两小巴、白米两小把、薏米三小把、百合十片煮粥，煮好后加红糖调味（也可以不放）最好煮的时间长些。我比较懒，一般都是晚上预约煮粥。到了早上就很软烂了，小的还比较爱吃。

草草画画 · 发表于 2012-4-8 17:00

lucy-w 发表于 2012-4-8 15:16 ) q3 ?9 c/ t9 S# B7 z5 i# x
国内的朋友推荐了一种粥分享一下，据说对身体很有好处小朋友吃了免疫力也好些，下面是个两人份，黑豆一小 ...

不错不错，我觉得坚果杂粮特别好，去年秋天坚果成熟的时候我就一直买各种坚果给nunu吃，每天吃完晚饭吃几颗，nunu可爱吃呢，我还打了芝麻酱做汤圆或者和花生酱一块儿涂面包nunu都很喜欢。或者把坚果放在烤箱里面烤个20分钟，香香脆脆的好好吃啊

likor · 发表于 2012-4-8 17:57

lucy-w 发表于 2012-4-8 16:16 + k% T) L: Z5 l- ^1 m
国内的朋友推荐了一种粥分享一下，据说对身体很有好处小朋友吃了免疫力也好些，下面是个两人份，黑豆一小 ...

这个不错，家里材料大都有了，晚上我也定时煮一个明早吃

lucy-w · 发表于 2012-4-9 15:14

草草画画发表于 2012-4-8 17:00 ' O- ^, j2 f* m9 [9 I; k
不错不错，我觉得坚果杂粮特别好，去年秋天坚果成熟的时候我就一直买各种坚果给nunu吃，每天吃完晚饭吃几 ...

nunu 妈真能干自己打芝麻酱啊用什么机器打的啊

草草画画 · 发表于 2012-4-9 20:56

likor 发表于 2012-4-8 15:04 8 S; I l, N" G9 e6 }' a( r0 _( w9 w
dorade和forelle我都常买，基本各种鱼都试过了，他就是不爱吃
2 m; Z, i Y- p/ ?' h& X青岛海鱼多吧，所以婷婷爱吃，他俩在吃方面 ...

你试试看kabeljau或者dorsch, 这两种肉嫩而且没什么其它怪味道，forelle刺多味道又怪我也不喜欢吃的

草草画画 · 发表于 2012-4-9 21:02

lucy-w 发表于 2012-4-9 14:14
6 s7 x j4 }$ F i8 p; rnunu 妈真能干自己打芝麻酱啊用什么机器打的啊

就是一般的zerkleinerer，小的那种, 打到出油有点粘就可以了，事先芝麻要炒熟或者烤熟，燃火放凉了装瓶，要用的时候就挖点出来和花生酱（bio的有纯花生酱卖，或者比如腰果酱也有的，也可以自己打花生酱，和芝麻酱一样）拌拌加点盐就可以涂面包了，加点糖可以当汤圆的馅芯，或者再炒熟点面粉和糯米粉的混合物，就可以冲芝麻糊喝了

sydneydream · 发表于 2012-4-9 23:29

草草画画发表于 2012-4-7 20:25
$ }/ _& K& P Z" r' j我们周五已经找过啦，正好胖脸她们来，而且貌似也就周五天气不错，对了你怎么没回我的话啊，你们去游泳么 ...

亲爱滴，你给我打电话啦？真不好意思，我从周四就开始待客，一直待客到周一，手机没电了就一直在包包里。

你们去游泳啦？我周三去，我最近光待客了，明天周二去柏林，晚上回来拉拉的教父一家来OSTSEE度假，正好来我家来小住两天，我周三说带他们一起去玩水。

小胖脸和NUNU一起找蛋肯定好开心的吧，周四周五天气是挺好，周六好糟糕的，不过周日天气很给力呀，和拉拉爷爷奶奶在家里找蛋来着，拉拉也很开心。下午睡完午觉去了“特辣吴明德”，拉拉玩的也很开心。

周四周五待客又去教堂（最后的晚餐和耶稣受难礼），啥子活动也没有搞成，可怜的拉拉一天没有肉肉吃，中午我们去上海那家旁边SCHIFFERGESELLSCHAFT吃的鱼，可怜的拉拉不吃鱼，吃了一份薯条而已。

蝶舞春雷 · 发表于 2012-4-10 11:22

arladin 发表于 2012-4-7 13:51
7 \+ S* `) j/ R6 t# m- f3 o( V俺这儿没俄罗斯店，肉丸子没买过，爸爸自己买肉馅煎过，班班吃得不多，我做的肉丸子他也是时吃时不吃。PI ...

Pelmini在大超市也有卖，不一定在俄罗斯店买。

蝶舞春雷 · 发表于 2012-4-10 11:29

米粒今早上吐下泻，现在睡着了。看到好多好食谱，太棒啦，就该多聊些吃的，我觉得我做的太单调了，来来回回就那些。米粒也爱吃鱼，Doraden 和lachs我常做。

蝶舞春雷 · 发表于 2012-4-10 11:44

likor 发表于 2012-4-7 22:33$ o8 m$ F# k+ s [# Z
谢谢解答，我也觉得那个滑梯很好玩，是另外买的吗？

滑梯要另买，现在觉得lego很贵，每个包装一点东西，价格还不低。

蝶舞春雷 · 发表于 2012-4-10 11:47

sydneydream 发表于 2012-4-9 23:29. e2 S5 s7 ~& |
亲爱滴，你给我打电话啦？真不好意思，我从周四就开始待客，一直待客到周一，手机没电了就一直在包包里。 ...

忙碌充实欢乐的节日!

arladin · 发表于 2012-4-10 15:20

蝶舞春雷发表于 2012-4-10 11:29 $ h* M5 Y% e2 A0 M* Q) w1 Q
米粒今早上吐下泻，现在睡着了。看到好多好食谱，太棒啦，就该多聊些吃的，我觉得我做的太单调了，来来回回 ...

NETTO 有时候有卖管面和蔬菜的一盒半成品，EUR0.99，调好味了，里面有好几样不常见的蔬菜，味道挺好。煮几分钟就好，我可尝到了省事的甜头。第一次班班没吃多少，都被我干掉了，第二次买我就什么都没捞到吃，被他吃个精光。

班班有一段时间吃鸡肝能吃好些，我做的也是很简单，连我不愿吃肝的都觉得好吃，可能我现在吃的太素了。

arladin · 发表于 2012-4-10 15:37

lucy-w 发表于 2012-4-8 15:31
6 a2 `0 Q0 m1 H- h0 H' n9 r班班吃的好健康啊水煮和蒸的蔬菜都是营养流食最轻的了居然盐都可以不放吃饭好省心啊我家这个中餐吃 ...

最初我也没想过健康不健康，炒菜班班吃得很少，后来他饿的时候菜刚绰过水，不过已经熟了，就拿给他，结果吃掉了很多，所以以后就经常那么做给他吃，不过我们娘俩现在是越来越瘦，所以我觉得老这么吃也不行

arladin · 发表于 2012-4-10 15:39

蝶舞春雷发表于 2012-4-10 11:22
" C& D1 W. E' U' TPelmini在大超市也有卖，不一定在俄罗斯店买。

下回瞧瞧去

lucy-w · 发表于 2012-4-10 15:47

arladin 发表于 2012-4-10 15:37
$ D! M" l; w/ a/ g2 j) I' X最初我也没想过健康不健康，炒菜班班吃得很少，后来他饿的时候菜刚绰过水，不过已经熟了，就拿给他，结果 ...

我觉得多吃素菜挺好啊当然搭配点荤的也很重要。其实人瘦点没关系只要健康就好了。不过我妈的观点是小孩子一定要有足量的蛋白质多吃肉才能强壮，说国内朋友的孩子一顿吃一个猪蹄或者两个鸡腿。虽然那样也过多了不可取，不过人家孩子的确很强壮有劲。我现在几乎每天都给小朋友做荤菜。排骨、鱼、虾、饺子、包子、馄饨之类的轮着吃

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