给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

R2D2 · 发表于 2013-7-31 15:13

4天不是很容易吗。。。。

Eggplant · 发表于 2013-8-1 08:32

R2D2 发表于 2013-7-31 15:13
4天不是很容易吗。。。。

这几天要出差啊。。。没时间啊。。。

R2D2 · 发表于 2013-8-1 12:34

Eggplant 发表于 2013-8-1 07:32
这几天要出差啊。。。没时间啊。。。

不是说带上电脑就行吗.... Hotel里抡4天。

Eggplant · 发表于 2013-8-1 12:39

R2D2 发表于 2013-8-1 12:34
不是说带上电脑就行吗.... Hotel里抡4天。

不时那么远的出差，当天来回。。。早上１０点出发，开会一天，晚上１０点回家。。。木时间了。。。

R2D2 · 发表于 2013-8-2 17:20

本帖最后由 R2D2 于 2013-8-3 23:10 编辑

我最喜欢的快餐Berger king只有2样，
1. KFC Original Chicken
2. Bergerking BK XXL

其中BK XXL是自杀利器，一份加上额外的培根就能轻松输送1mcal的能量，250kcal以上来自脂肪，其中的牛肉饼含脂肪40%。

也就是说，你跑步15km，出大汗近2个小时，没几口就回来了..... 还没吃饱，再来份大薯吧，太咸，再来份奶昔....

满足了！

Eggplant · 发表于 2013-8-4 22:54

今天正式完成insanity 头4周。再接再厉啊。

Eggplant · 发表于 2013-8-4 22:58

R2D2 发表于 2013-8-2 17:20
我最喜欢的快餐Berger king只有2样，
1. KFC Original Chicken
2. Bergerking BK XXL

这是你今天吃的么。。。
我很不喜欢美式快餐，油腻，咸，肥。。。过去10年里吃没超过3次。
不过儿童套餐到买过，主要是为了玩具。玩具留下，吃的送同事。。。

R2D2 · 发表于 2013-8-5 12:36

我真的已经大半年没吃了，上次吃快餐都记不起什么时候了，当然我知道上次去是买圣代去。

Eggplant · 发表于 2013-8-5 14:04

R2D2 发表于 2013-8-5 12:36
我真的已经大半年没吃了，上次吃快餐都记不起什么时候了，当然我知道上次去是买圣代去。

快餐真心没什么好吃的啊。

R2D2 · 发表于 2013-8-5 14:27

Eggplant 发表于 2013-8-5 13:04
快餐真心没什么好吃的啊。

你的体质真是和青蓝她们是一气的，不宜胖的体质。你对什么东西会有熊一样的饥饿感吗？

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