减肥日记 - 欢迎姐妹监督建议共勉

travel.together · 发表于 2012-6-21 23:47

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本帖最后由 travel.together 于 2013-11-25 21:17 编辑

贵在坚持

travel.together · 发表于 2012-6-21 23:52

明天端午节，犹豫要不要去买个粽子吃吃

水鱼悠哉 · 发表于 2012-6-22 00:44

本帖最后由水鱼悠哉于 2012-6-22 00:46 编辑

亲，一起啊，我们基数差不多！！！以后也来跟你汇报情况。我已经从148减到118了

友谊之光 · 发表于 2012-6-22 09:00

水鱼悠哉发表于 2012-6-22 00:44
亲，一起啊，我们基数差不多！！！以后也来跟你汇报情况。我已经从148减到118了

你厉害啊，不是产后减肥吧。。。

水鱼悠哉 · 发表于 2012-6-22 23:58

友谊之光发表于 2012-6-22 09:00
你厉害啊，不是产后减肥吧。。。

不是啊，纯粹是来德国胖上来了，自己受不了了所以开始减肥的，我的目标是108，你喃

travel.together · 发表于 2012-6-23 14:23

水鱼悠哉发表于 2012-6-22 23:58
不是啊，纯粹是来德国胖上来了，自己受不了了所以开始减肥的，我的目标是108，你喃

在德国很容易胖啊，尤其是吃奶酪什么的。
mm怎么148到118的，好厉害，多长时间？

travel.together · 发表于 2012-6-23 14:40

本帖最后由 travel.together 于 2012-6-23 14:42 编辑

下午约了人喝咖啡，一会儿出去，我现在还在纠结一会儿要不要点蛋糕

travel.together · 发表于 2012-6-23 14:41

晚上还约了人烧烤，怎么办？是否可以考虑只吃肉，不吃主食?

travel.together · 发表于 2012-6-23 14:43

不吃主食无所谓，但是啤酒就。。。。。

片雪莹冬 · 发表于 2012-6-25 16:47

我也165，
体重也是一度60公斤。最近体重58上下晃~

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