找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

萍聚头条

查看: 2152|回复: 33

[准妈孕事] 早上醒来腰好痛,33周了,各种痛

[复制链接]
发表于 2012-7-18 08:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册 微信登录

×
刚起床,觉得腰要断了一样,大腿根也好疼,站起来好费劲,又回床上躺着去了。肚子的下方也胀胀的有点痛,腰是最疼的。明天下午是去fr的termin,在四楼,想想我估计要坐电梯。。爬不上去了这回。。。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
发表于 2012-7-18 08:46 | 显示全部楼层
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 08:49 来自手机 | 显示全部楼层
心的伤痕 发表于 2012-7-18 08:46
我走路脚后跟疼

mm多少周了啊,我躺着腰都痛,555555555
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:00 | 显示全部楼层
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:08 | 显示全部楼层
每天早上起来我都觉得身轻如燕,神清气爽,只有到傍晚以后才觉得笨重如牛,腰酸背痛,晚上从沙发上都爬不起来上楼睡觉了,我觉得是我白天的站姿和坐姿有问题,而晚上床垫和枕头很好,保持了很好的睡姿,恢复了脊柱和肌肉的疲乏
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:12 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 09:08
每天早上起来我都觉得身轻如燕,神清气爽,只有到傍晚以后才觉得笨重如牛,腰酸背痛,晚上从沙发上都爬不起 ...

我也差不多 前半夜不好 后半夜还OK
到了下午晚上 肚子大很多
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:21 | 显示全部楼层
心的伤痕 发表于 2012-7-18 08:46
我走路脚后跟疼

我也脚后跟疼,连带小腿也疼,我才16周的样子,正常么?
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:27 | 显示全部楼层
专家说,积极的性生活能治疗脊柱部位的各种疾病,赶紧找个男朋友,一举三得

点评

这个太欢乐了。楼上几位都是孕妈妈,男朋友早升级成老公啦  发表于 2012-7-18 09:41
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:39 | 显示全部楼层
wermwerm4587 发表于 2012-7-18 08:27
专家说,积极的性生活能治疗脊柱部位的各种疾病,赶紧找个男朋友,一举三得

你这什么建议啊?都孕妇了,怎么可能连男人都没有
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:42 | 显示全部楼层
芭比娃娃 发表于 2012-7-18 08:12
我也差不多 前半夜不好 后半夜还OK
到了下午晚上 肚子大很多

我晚10点以后尽量不喝水了,最近又通觉了,每天睡10个小时,真爽
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 09:58 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 09:42
我晚10点以后尽量不喝水了,最近又通觉了,每天睡10个小时,真爽

唉 我已经不指望通觉了~
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 10:00 | 显示全部楼层
芭比娃娃 发表于 2012-7-18 08:58
唉 我已经不指望通觉了~

最近我简直睡神上身,晚12点睡到9点,下午还能睡2个小时午觉
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 10:15 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 10:00
最近我简直睡神上身,晚12点睡到9点,下午还能睡2个小时午觉

我不行啊 晚上也是12点 早上8点就起来了
中午也睡不着
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 10:34 | 显示全部楼层
wermwerm4587 发表于 2012-7-18 09:27
专家说,积极的性生活能治疗脊柱部位的各种疾病,赶紧找个男朋友,一举三得

亮点出现了~
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 10:41 | 显示全部楼层
32周,怎么都找不到一个舒服的睡姿。下午之后那个肚子就涨得不行
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 11:04 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 08:42
我晚10点以后尽量不喝水了,最近又通觉了,每天睡10个小时,真爽

用不了多久就连六个小时也睡不上了
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 11:06 | 显示全部楼层
liz_c_wang 发表于 2012-7-18 10:04
用不了多久就连六个小时也睡不上了

让我先爽这最后的几周啊
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 11:12 来自手机 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 09:39
你这什么建议啊?都孕妇了,怎么可能连男人都没有

这建议太欢乐
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 11:14 来自手机 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 10:00
最近我简直睡神上身,晚12点睡到9点,下午还能睡2个小时午觉

我也很能睡,就是醒来痛呀,真是和睡姿有关的,我刚又睡了,哈哈,侧着睡了俩小时,这会儿又好多了。最近天太冷,游泳其实满有帮助的
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
vivienne 发表于 2012-7-18 10:41
32周,怎么都找不到一个舒服的睡姿。下午之后那个肚子就涨得不行

完全舒服滴睡姿我看是很难的,而且还要在肚子被bb拳打脚踢之下
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 11:23 | 显示全部楼层
吃沙拉吃不厌 发表于 2012-7-18 10:14
我也很能睡,就是醒来痛呀,真是和睡姿有关的,我刚又睡了,哈哈,侧着睡了俩小时,这会儿又好多了。最近 ...

尼玛,说到游泳真气人,我们这里hallenbad和freibad轮着开,最近又不是很热,还常常下雨,总是开freibad,气人啊
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 11:32 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 11:23
尼玛,说到游泳真气人,我们这里hallenbad和freibad轮着开,最近又不是很热,还常常下雨,总是开freibad, ...

你们那也太欢乐了,下雨FREIBAD还开啊,估计温度不怎么冷吧。
我们这最近天天下雨,出门偶还是穿着外套的,还挺想游泳盼阳光盼高温的同学伤不起呀。。。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 11:36 | 显示全部楼层
吃沙拉吃不厌 发表于 2012-7-18 10:32
你们那也太欢乐了,下雨FREIBAD还开啊,估计温度不怎么冷吧。
我们这最近天天下雨,出门偶还是穿着外套的 ...

直到今天才有25度,之前一直在17~19度间徘徊
这freibad和hallenbad离我家特近,慢慢晃着走过去只要10分钟
但是这么冷的天要想游室内的,只能去周围其他城市了,嫌麻烦
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 11:46 | 显示全部楼层
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 11:52 | 显示全部楼层
beatrice2006 发表于 2012-7-18 11:36
直到今天才有25度,之前一直在17~19度间徘徊
这freibad和hallenbad离我家特近,慢慢晃着走过去只要10分钟 ...

我们村只有FREIBAD,两个星期没开了,HALLENBAD也是在隔壁村,开车要十五分钟的样子,我也是比较懒。但是每次游泳在水里都觉得自己身轻如燕啊!!一出水就被拉回了现实的世界,发现自己沉重无比。。。话说游完泳的晚上,睡觉我都睡的特别沉,说着说着就想去游泳了
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 11:57 | 显示全部楼层
吃沙拉吃不厌 发表于 2012-7-18 10:52
我们村只有FREIBAD,两个星期没开了,HALLENBAD也是在隔壁村,开车要十五分钟的样子,我也是比较懒。但是 ...

游泳对腰痛也很有效,去吧
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 14:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 wermwerm4587 于 2012-7-18 14:09 编辑
beatrice2006 发表于 2012-7-18 09:39
你这什么建议啊?都孕妇了,怎么可能连男人都没有


我错了... 没注意板块,顺着dolc主页连接就进来了. 其实姐姐们都是过来人了....

向天怒吼: 我~ 错~ 了~
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 14:29 | 显示全部楼层
吃沙拉吃不厌 发表于 2012-7-18 08:49
mm多少周了啊,我躺着腰都痛,555555555

建议睡硬板床,我之前也是如此,后来改睡硬板床后,直接消失。真的效果好。:)
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-7-18 17:32 | 显示全部楼层
我现在30W 这个月老公urlaub在家,早上没睡得超过8点起床的。我就感觉怎么左边,右边都不舒服,仰躺着怕坏了孩子。还是爬起来比较舒服。也不是楼主说的腰酸背疼,反正就是睡在床上整个身子就是不舒服。晚上起码爬起来2次上厕所。据说,越往后睡得越少。。。怕阿
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-7-18 18:21 来自手机 | 显示全部楼层
chinadillychu 发表于 2012-7-18 17:32
我现在30W 这个月老公urlaub在家,早上没睡得超过8点起床的。我就感觉怎么左边,右边都不舒服,仰躺着怕坏了 ...

是哦!就是这样子,怎么躺都不舒服,现在还开始痛起来了,之前大腿根不痛的,三十二周一过,真是痛的我不想多走动!怀孕前我身强力壮,一手提一kasten啤酒的,一米七的个子一百斤多点,参加马拉松各类爬山环湖自行车,本来还觉得自己身体体质不错,可怀孕了之后吐啊难受啊接着来,感觉自己的身体变的不像自己了!我就是仰躺了一晚上之后腰痛的要断了似的。。还是侧着睡吧!
突然觉得自己很烦躁,真不知道自己有没有准备好当妈,怀个孕自己都牢骚一大把,心态真不好,自责呀。。。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

本版积分规则

Archiver|手机版|AGB|Impressum|Datenschutzerklärung|萍聚社区-德国热线-德国实用信息网

GMT+2, 2025-10-21 13:31 , Processed in 0.124955 second(s), 28 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表