唐多令运动日记，加Zumba Power 视频链接

楼主| 发表于 2012-10-25 10:49 | 显示全部楼层

24号，慢跑11公里

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楼主| 发表于 2012-11-27 00:05 | 显示全部楼层

因病休息一个月，现在重新开始运动
11月26号，zumba power 40分钟

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楼主| 发表于 2012-11-29 00:13 | 显示全部楼层

11月27日，玉珠铉瑜伽

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楼主| 发表于 2012-11-29 00:14 | 显示全部楼层

11月28日，pump it up, and 10 minutes booty shaking waist workout

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楼主| 发表于 2012-12-15 00:09 | 显示全部楼层

pump it up ,我还在坚持

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楼主| 发表于 2012-12-16 00:03 | 显示全部楼层

zumba power+10 min waist shaking workout

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楼主| 发表于 2012-12-17 10:59 | 显示全部楼层

12月17号，跑步8公里

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楼主| 发表于 2012-12-18 01:04 | 显示全部楼层

郑多燕健身操1+4

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楼主| 发表于 2012-12-18 16:36 | 显示全部楼层

唐多令发表于 2012-9-20 21:42
pump it up

突然发现没有目标的运动好无聊，设个目标吧

11月底体重，真到50kg了，但不是运动的功劳

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楼主| 发表于 2012-12-20 12:39 | 显示全部楼层

19号 pump it up

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