160cm，54kgs是不是标准身材呀

mineralwasser · 发表于 2005-3-27 17:52

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谢谢，帮人问。以前是50kgs，现在胖了8斤，要不要减呢，请给点意见吧。

shangerila · 发表于 2005-3-27 18:18

Originally posted by mineralwasser at 2005-3-27 16:52
谢谢，帮人问。以前是50kgs，现在胖了8斤，要不要减呢，请给点意见吧。

按计算肥胖的公式，这个比例应该是属于正常的．　但是我觉得实际上这种情况下，身上的肉肉已经很多了啊，肚子上应该也有赘肉了啊．呵呵，猜的对吗．我个人觉得１，６Ｍ　如果体重是９５斤左右是最漂亮的．　

Frank_fucixiang · 发表于 2005-3-27 18:40

很多人都把胖瘦和体重联系起来，这其实不完全对。要看脂肪的比例。你看施瓦辛格当初拿健美先生时体重购牛吧，没人说他胖么，那是结实。女生的话也一样，有些人天生骨架较大或是由于其他原因，而脂肪比例很小，那即使重些，也不能算胖。

当初一篇采访姚明的报道里提到的，NBA都用一种测量脂肪的仪器，几秒钟，就可以知道你是不是真的胖。

nabao · 发表于 2005-3-27 19:00

其实健康最重要，我去年的时候遇到些事情，夏天才90斤，不吃不喝，什么都紊乱了。现在调整过来，和妹妹一个样了，160cm,54kg,很多人多说我比以前漂亮了。其实胖瘦和容貌没有太多的直接关系，的确，瘦一些，穿衣服精神好看。可是气质谈吐很多方面才是一个成熟人衡量美丽的标准。尤其对于女人来说，爱护自己关爱自己有个健康的身心才是最重要的

nabao · 发表于 2005-3-27 19:03

Originally posted by shangerila at 2005-3-27 18:18

按计算肥胖的公式，这个比例应该是属于正常的．　但是我觉得实际上这种情况下，身上的肉肉已经很多了啊，肚子上应该也有赘肉了啊．呵呵，猜的对吗．我个人觉得１，６Ｍ　如果体重是９５斤左右是最漂亮的．　

恩，同一，的确160cm,95斤左右是最漂亮的，当然也因人而异了，有些人脂肪含量多，同体重就看起来偏胖了。所以加强一些锻炼，把赘肉去掉，体重秤上的数字也就可以概念化了

season · 发表于 2005-3-27 21:46

我也160，53，觉得自己已经是猪了，从来没有那么胖过，到了德国不到半年就这样了，呜呜。减肥中

mineralwasser · 发表于 2005-3-27 22:19

那159cm, 49kgs，胖吗，偶觉得不胖吧

season · 发表于 2005-3-27 22:34

楼上的是我的近期目标呵呵

amy_119_1983 · 发表于 2005-3-28 10:37

跟德国MM比，咱们人国MM普遍还是纤瘦的，
可是回国看看家里的MM，5555555，她们都好瘦！

nina84613 · 发表于 2005-3-28 12:39

身材应该算是标准，但为了看起来更好看一些，还是有必要再减几斤RR，个人觉得到50就可以了。。。

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萍聚头条

160cm，54kgs是不是标准身材呀

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