请教，有了感冒征兆立刻吃大量维C，要吃多少为大量呢？几片？

miaomiao2012 · 发表于 2013-1-29 10:40

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有了感冒征兆立刻吃大量维C，要吃多少为大量呢？几片？

会飞的小猪 · 发表于 2013-1-29 11:14

我是喝自己腌的蜂蜜柠檬，每次一片或者两片，里面加一粒冰糖，没吃VC片。

rainpolar · 发表于 2013-1-29 11:42

超市买那种黄色的柠檬，一个柠檬榨汁加蜂蜜兑成一杯热水喝，一天吃一到二个，比任何VC都管用

葡萄仔 · 发表于 2013-1-29 11:54

多喝水，也可以用柠檬泡水。

juridicum · 发表于 2013-1-29 13:15

热柠檬加锌，超级无敌管用

kanojot · 发表于 2013-1-29 13:59

狂喝鲜榨kiwi汁和橙汁，记得是一定是鲜榨啊！我刚怀上两个月的时候就感冒，已经到了鼻塞声重的阶段，连着喝了三四天基本上就好了。记得还要多喝白开水，一整天都喝酸酸甜甜的果汁其实挺难受。。。

miaomiao2012 · 发表于 2013-1-29 14:41

kanojot 发表于 2013-1-29 12:59
狂喝鲜榨kiwi汁和橙汁，记得是一定是鲜榨啊！我刚怀上两个月的时候就感冒，已经到了鼻塞声重的阶段，连着喝 ...

呵呵，我没怀孕。就是记得这里有姐妹说感冒前期要大量吃维生素C，就来问问怎么个大量的吃法。谢谢你的答复啦！

kanojot · 发表于 2013-1-29 14:49

miaomiao2012 发表于 2013-1-29 13:41
呵呵，我没怀孕。就是记得这里有姐妹说感冒前期要大量吃维生素C，就来问问怎么个大量的吃法。谢谢你的答复 ...

呵呵，我觉得吧，大量也不能过量吧，买来的vc包装上一般有建议用量，别超就好了。外加水果果汁这些天然的维生素，啥感冒都能赶跑吧~

chocomoo · 发表于 2013-1-29 15:24

我吃板蓝根，早晚一次热水冲的热乎乎喝下，很管用。
板蓝根亚超买的

march · 发表于 2013-1-29 15:26

每天吃两个橙，足够了。

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