登山裸照，并墙裂推荐个瑞士山区度假的好去处

山区人民爱照相

R2D2 发表于 2013-8-16 16:41
啥时候你带我做个einfuehrungskurs, 也让我入个Bergsteiger的amateur的行。

这个，不是不肯带啊，但爬山毕竟是个特殊的运动，没有资质到时候会出人命的。
想爬山有两条路，一个是花钱跟高山向导，他们都是经过严格训练考核，知道怎么带客户。还有是在培训kurs学，但进度慢。各地dav都有这样的kurs，可以跟着他们学，奥堡的dav不会小，慕尼黑的就是巨大。那些教练不一定是职业的，但也经过专门培训，知道要教什么。

江南织造

支持果照

R2D2

山区人民爱照相 发表于 2013-8-16 20:17
这个，不是不肯带啊，但爬山毕竟是个特殊的运动，没有资质到时候会出人命的。
想爬山有两条路，一个是花 ...

恩，我就需要这样的建议，请解释dav是什么?

fusion

山区人民爱照相 发表于 2013-7-31 10:18
抬举了。现在好久没好好拍照片了。最近忙，慢慢再写点攀登经历

推荐下一般带什么口粮，又轻又补充能量不容易饿，还有你带什么水

山区人民爱照相

R2D2 发表于 2013-8-16 22:18
恩，我就需要这样的建议，请解释dav是什么?

Deutscher Alpenverein，德国登山协会

山区人民爱照相

fusion 发表于 2013-8-17 22:17
推荐下一般带什么口粮，又轻又补充能量不容易饿，还有你带什么水

就带了点能量棒，巧克力棒。如果不是很冷用水袋，天冷带保温壶，水袋的管子结了冰就没法喝了。自己弄就灌热水，huette一般准备加了糖的茶。
爬山的时候，有的时候就只能忍着饥渴

fusion

山区人民爱照相 发表于 2013-8-17 21:43
就带了点能量棒，巧克力棒。如果不是很冷用水袋，天冷带保温壶，水袋的管子结了冰就没法喝了。自己弄就灌 ...

山区人民啊，我想尝试下入门级的klettensteig,有啥要准备的么，心理，生理（耐力等），装备等个方面你有啥建议？

山区人民爱照相

fusion 发表于 2013-9-3 23:02
山区人民啊，我想尝试下入门级的klettensteig,有啥要准备的么，心理，生理（耐力等），装备等个方面你有 ...

心理就是不恐高，体能不要太差，这跟路线长度有关，入门级的应该不会太长。对没有攀岩登山方面基础的，就算入门级的也找人带着。再简单的ks也是在陡峭地形上，出点差错很多人缺乏自救能力。根据事故统计，这些年别的项目事故率都在下降，只有ks在上升。

装备需要的是这套


左边是安全带，建议买all-around的，攀岩，登山都能用的，万一你以后又像尝试别的，不至于鸡肋。图上这个就是，不要买简易型，这样的

虽然也能用，但局限性太大。

右上是ks-set，用得很少，自己也没有，没啥建议
右下是岩盔，根据头形试戴一下，

鞋最好是高帮硬底的，底有多硬取决于你将来可能还想干啥，最硬的是高山靴，可以卡冰爪。

衣服方面，反正富姐你不差钱，mammut eiger extreme系列必须的。

fusion

山区人民爱照相 发表于 2013-9-4 09:27
心理就是不恐高，体能不要太差，这跟路线长度有关，入门级的应该不会太长。对没有攀岩登山方面基础的，就 ...

谢了
上个周末跟别人玩abseilen，觉得太有意思了，当然装备都是组织着提供的。想想ks应该也很有意思，就是不知道ks需要很强的臂力么，我臂力不行啊。。。

山区人民爱照相

fusion 发表于 2013-9-4 10:40
谢了
上个周末跟别人玩abseilen，觉得太有意思了，当然装备都是组织着提供的。想想ks应该也很 ...

简单的就跟爬梯子一样