红豆黑豆薏米汤吃出好气色

太阳静 · 发表于 2013-9-27 14:57

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最近在换季，建议各位MM做点豆豆类的汤，我最近在家经常做红豆，黑豆，薏米，枸杞，红枣汤，里面放上一些冰糖，冷热都可以吃。可以补出好气色，帮助身体排毒。

peacepeace · 发表于 2013-9-27 15:48

最近也很想补补气血，请问mm说的是汤吗，还是熬粥

chijingyun · 发表于 2013-9-27 16:03

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天使问号 · 发表于 2013-9-27 18:00

薏米除了亚超哪里有卖。
德语叫什么？
亚超的豆子薏米都陈到不行的。

小胖泪 · 发表于 2013-9-28 19:28

红豆哪里可以买到?

回家吃饭 · 发表于 2013-10-1 13:07

正在煮不过家里没有黑豆

yuyingcao · 发表于 2013-10-1 16:21

我现在就煮

太阳静 · 发表于 2013-10-4 20:11

peacepeace 发表于 2013-9-27 15:48
最近也很想补补气血，请问mm说的是汤吗，还是熬粥

做成粥吃，效果挺好的，如果你觉得身体里有湿气，还可以加点芡实，中国超市有买的

太阳静 · 发表于 2013-10-4 20:11

chijingyun 发表于 2013-9-27 16:03
正好用这几样磨豆浆~

恩，有豆浆机最好了，可以一次多做点冷冻，每天吃一点，排毒养颜

太阳静 · 发表于 2013-10-4 20:12

小胖泪发表于 2013-9-28 19:28
红豆哪里可以买到?

中超里面一般都有卖的

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chijingyun chijingyun 当前离线积分 4266 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2013-9-27 16:03 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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