怀孕后睡眠质量很差

goliath · 发表于 2014-8-16 22:33

Cinderella0630 发表于 2014-8-14 17:45
同病相怜啊，前几周因为天气热，更是整宿失眠。现在上班经常跑厕所蹲马桶上补觉。能熬就熬吧，熬到muttersc ...

Mutterschutz, 感觉好遥远阿，才13周

姐妹，共勉阿

小月月月月 · 发表于 2014-8-17 00:03

DAB 发表于 2014-8-13 21:13
别瞎担心了，有了宝宝会睡得更差

点赞。。。

排骨汤MM · 发表于 2014-8-17 00:29

goliath 发表于 2014-8-15 20:40
MM, 买的是那种Stillkissen啊？我刚在AMAZON上看，从10几到70几都有，区别是什么啊？要挑个贵的买吗？先 ...

要买个长的，至少1米8那种，整个抱着睡，孕晚期还可以把肚子搁在上面。很舒服的。我生大宝是五六个月才开始用，现在我孕早期就用上了，打发大宝和他爹睡一屋我自己一个人睡个大床，睡眠质量改善很多。

黯然消魂 · 发表于 2014-8-17 16:14

孕后期更差，最后一个月，晚上 11点上床，总要到半夜1点才能睡着，两小时后醒了，很难马上入睡，当中会饿会去吃东西，到了凌晨5点再睡到上午10点多。
还好已经不用上班！
是想睡睡不着的痛苦!

卸货后入睡没问题，但是半夜起来最少两次，是想睡没的睡得痛苦！

baimichelle · 发表于 2014-8-18 15:53

正常，我整个孕期都是早上3点就彻底醒了

zoe_yao · 发表于 2014-8-19 04:56

我也是我还吃不好真是说多了都是泪阿

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