改变-----自顶不沉

企鹅在战斗

       坚持锻炼不容易， 坚持控制饮食更加不易。昨日下雨， 没去踢球锻炼。 反而为自己做了顿好吃的， 酸辣肚丝汤和煎饼。吃的太饱， 而后呼呼大睡一下午。醒来后后悔不已， 心理上感觉自己的肚子又不自觉地大了一圈。
    为什么自己的意志力就如此薄弱， 连锻炼和控制饮食都不能坚持做到， 还能做什么呢？唉！想到这点， 就妄自菲薄， 认为自己这辈子就这么点出息了。 更冒出个念想， 假如在革命年代我被敌人抓获了， 我能够不被威逼利诱吗？ 想了想， 答案是-肯定会。 估计一只烧鸡就把饿了两天的我收买了， 更别说皮鞭或者美色了。
      说到革命党人， 今早上看到的手机推送文章， 林觉民的《与妻书》。 或许是自己太过敏感， 总是无法一次专心读完。 以下， 节选这篇文章的前两段。


　　意映卿卿如晤：吾今以此书与汝永别矣！吾作此书时，尚为世中一人；汝看此书时，吾已成为阴间一鬼。吾作此书，泪珠和笔墨齐下，不能书竟，而欲搁笔。又恐汝不察吾衷，谓吾忍舍汝而死，谓吾不知汝之不欲吾死也，故遂忍悲为汝言之。
　　吾至爱汝！即此爱汝一念，使吾勇于就死也！吾自遇汝以来，常愿天下有情人都成眷属，然遍地腥云，满街狼犬，称心快意，几家能够？司马青衫，吾不能学太上之忘情也。语云，仁者“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。吾充吾爱汝之心，助天下人爱其所爱，所以敢先汝而死，不顾汝也。汝体吾此心，于悲啼之余，亦以天下人为念，当亦乐牺牲吾身与汝身之福利，为天下人谋永福也。汝其勿悲。

kissyoyo

一米七二的个头，七十六公斤 貌似还ok 把  去健身房练练肌肉？

企鹅在战斗

上面有朋友说过红豆汤可以减肚子。 就是因为这个愿望， 烧焦了一口锅。

发现自己对一女人动心了， 嘿嘿。


      

企鹅在战斗

下班后很早就睡了， 这会儿还睡不着， 听着音乐。
这几天上班老是分心，回家也期待。一直想着那个我动心的女人， 难道是我太自作多情了么？

好几个礼拜都没跑步了，我又食言了。  踢球倒是还在坚持， 字也在写。继续， 坚持！

企鹅在战斗

好久不冒泡了。
喜报--减了六公斤了。 现在七十公斤。 就此打住， 保持就好。
另外， 现在除了出去和大家吃饭玩喝两三杯酒， 就也没喝酒。 就是烟还得下定决心戒

认真地活着， 为了关心自己的人， 更为了自己。{:8_490:}

企鹅在战斗

旋律，迷人的旋律， 戛然而止， 在我刚沉醉其中的时候。我的心呆立在黄昏， 不愿回去。我只能把它留在这里，我自个往前走。

soenken

企鹅在战斗

兜兜转转， 命运转了一圈。 终点又是起点。
想起过去一年我有什么收获？没有。 满心期待的海市蜃楼的梦幻破灭。终是要向前孤单地行走，在这茫茫的原野上行走。没有哪一天不想念，没有哪一天不孤独，寂寞的毒蛇在吞噬我爱的渴望，只留下世人面前强装阳光的躯壳。
看， 这个人， 真傻。

幽雨听弦

企鹅在战斗 发表于 2016-2-28 15:02
兜兜转转， 命运转了一圈。 终点又是起点。
想起过去一年我有什么收获？没有。 满心期待的海市蜃楼的梦幻 ...

没关系，谁没傻过
海市蜃楼又怎么样，至少绚丽过。日子如水，平平淡淡的过，但也不能缺少浪花，你看多少大大小小的合川，哪个没有浪花四溅，哪个没有峰回路转，哪个不是滴少成多，慢慢积累？
木事，保持锻炼，好好活着

企鹅在战斗

走过杂草的小路， 唱着儿时的歌谣，所有的不舍终将舍在身后。