KWZ 进行时！附送爱心准妈妈的食补心得+测体温法

平凡人

威士忌麻麻：
75楼：备孕食谱

99楼：体温测量方法

祝大家美梦成真！

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写个日记，感谢小窗口留言给我的热心人们，希望也能帮上同样状况的mm，。。。。。

30多岁的人了，以前学文，医学、生物用语懂的特少，KWZ医生说的话，只能懂一半 请大家读帖过程中，多多给些意见、指导吧，在此先谢过啦！

个人状况：月经量少、颜色暗、周期过长（38天左右）近期非常不规律。

考虑可以要小孩一年了，也没多想，考虑到医疗的慢效率，听了前辈们的话，年初约了KWZ，3月下旬 老公查了血和精子：状况良好，没有问题。这是第一次Termin！



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第1⃣️阶段计划 Behandlungsprotokoll für：Basis！

按照医生的要求，月经第一天打电话约 第10天的Termin。

第二次Termin：
第10天：去了诊所：第一次做了阴超（未排卵）。约了一周后的Termin。
查了血：
名称：                    检测结果：   参考值：       单位：           4月21日检测结果
E2     雌二醇                29,6        未给出参考值   pg/ml            45,1
LH    促黄体生成素    6,43        1,1-11,6              mlU/ml         10,0
FSH  促卵泡生成激素9,47         2,8-,11,3            mlU/ml   
PRG  孕酮、黄体酮    0,250      未给出参考值   ng/ml            0,24
PRL   泌乳素               5,94         4,6-37               ng/ml             7,17    医生诊断泌乳素过高，必须降下来！
TST   睾酮                   0,400       40-100               ug/l               好像太低了
DHEA-S                       216          35-430              ug/dl           （这是什么呢？烦请高人指点哦）
HCG验怀孕激素指标 0,530      未给出参考值   mlU/ml
TSH （甲状腺）         1,46         0,4-4,0               ulU/ml  
fT3   （甲状腺）         3,01         3,58-8,0             pg/ml            这个也低
fT4   （甲状腺）         0,785       未给出参考值   ng/dl   
HBsAG 无乙肝
HIV      无艾滋

第三次Termin:
第17天：又去了诊所，验了血（化验员跟我说以后每次都会验这常规4项：E2，LH,PRG, PRL 也就是：雌二醇、黄体生成素、孕酮/黄体酮、催乳素）

做了阴超：出现排卵。  约了一周后的第四次Termin。（医生说：第四次Termin和第五次Termin中间只需要隔三天就可以了，当时以为卵泡会长大）


第四次Termin:
又验了血、做了阴超。

具体情况是这样的：这个月经周期内（月经第11天：无任何排卵迹象，第18天：发现排卵，但很小，第25天---也就是今天：卵巢内空空如也，专家解释说是“萎缩”了----卵巢功能有问题？？？） 调理需要：请见75楼


第五次Termin: 05.05

做了阴超；

第一次查血 H6（医生在计划册上写的，不懂都查哪些项目，只知道和前两次查的4项不同）；

打一针用来降低催乳素。

半小时候再查一次血。

化验员告诉我：这一针是降低催乳素数值的，如果 这一针有效（在半小时后验血结果理想：PRL值降低了）那我就不用管了；如果没能降下来，我需要吃一种降低PRL数值的药。---治疗结果：PRL降到了理想值。

到此：第一阶段检测、监测告一段落！

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第2⃣️ 阶段:Behandlungsprotokoll für：V２O，PTC ： 不懂Plan上什么意思

分类一：如果两周内没有来月经，需要约Termin治疗。

分类二：如果两周内来了月经需要：
1. 月经第3天-第8天：需要喷一种药，一天两次：Synarela 8ml Nasenspray N1，打一种针：Gonal-f 900（一天一针）
2. 月经第9天去诊所监测、检查。

2015年5月11日:做小白鼠第一天！
5月12日：促排卵第二天
。
。
。
5月16日：打针、喷药最后一天，心中窃喜一下下！

下周一18号一早的Termin，心中些许期待！

5月18日周一：
卵泡大小19.7mm。

5月19日 8:00 打一破卵针。

医生要求 5月20日晚同房（并且这次最重要）。

5月21日检测精卵集合情况：经过一宿精子bewegt sich noch gut，期待有好消息！

下次Termin：5月29日（周五）验血


看了以上发的这些，还请大家不吝赐教啊！ 非常、非常的感谢！

平凡人

收到论坛里mm的短信询问，写在这里，给大家做个参考吧

我们夫妻俩都是公保。

老公验血+精子：我们自己出10.21欧；
我验血+阴超：至今还未收到转账账单（应该就是论坛里mm们说的 公保免费的吧）

panming

你老公做的是Spermiogramm才21欧？我们两次都自付的100欧，公保不管报销。

panming

你的KWZ医生还把检查项目和结果给了你们，我的医生只吩咐我去抽血阴超，检查项目和结果都是后来我们要求才给打出来，而且打出来的只是一串串代码，我自己上网查了很久才搞清那些代码符号和标准值的。

我在网上看到说孕酮要排卵后一周才验，我的医生不知是忘了还是觉得没必要，没给我验，不知这项对不孕有没有影响？

panming

你第三次Termin出现排卵迹象，医生没有告诉你们什么时候同房？

super-ida

mm,tsh,ft3,4都是甲状腺功能的值

平凡人

@panming：我老公查血+验精子之后的一周：我们收到了一张邮寄来的账单，上面写着：xxx保险报销，我们需要转帐10,21欧元。怎么你们花了这么多啊哈 太惊奇了

我们这也是打电话询问查血结果的，但是我和化验员说我语言不好，他们报给我的我都不明白什么意思，想抄一份回家查查，她很nett的就把这张单子给我打印出来了。（姐妹们以后也可以直接询问着管诊所要哦）

医生说现在有迹象 但还太小 所以约了我下周再去。（由于我月经周期长，所以排卵也比正常时间拖后）

平凡人

@Ida：谢谢你的回复哦！我再研究一下 哈哈哈

我把这些写出来，也是希望你看了 能对你有所帮助。

赶快约termin吧 等着你的好消息哦

super-ida

平凡人 发表于 2015-4-23 20:50
@Ida：谢谢你的回复哦！我在研究一下 哈哈哈

我把这些写出来，也是希望你看了 能对你有所帮助。

谢谢mm
你的邮件我还没收到，是不是gmail的问题啊，上次我发给你你也是很久后才收到的。。。

regenregen

别的不太懂，只知道国内看fsh,amh这两个值，如果做试管的话。。

panming

对比了一下我的数值，孕酮就是PRG，TST不知道是什么。

我每次抽血都查的四个项目是LH, PRG, OE17,  CTG，后两个项目不知道是什么

PRL催乳素我怎么有257是什么鬼？

mm你好像有项最重要的指标没查，Anti-Müller-Hormon(AMH) ，这个是看你卵巢里储存的卵子数量。我第一次在妇科医生那查属自费项目，第二次在KWZ医生那查就由保险承担了。

你们用的哪家保险精子检查都能报阿？我们两次检查都被要求交现金，明确说这是公保不包的项目。

super-ida

panming 发表于 2015-4-24 18:14
对比了一下我的数值，孕酮就是PRG，TST不知道是什么。

我每次抽血都查的四个项目是LH, PRG, OE17,  CTG ...

很多数值需要看后面的那个实验室自己的参考范围，因为实验室有时单位和记法都不一样的，我的催乳素的参考值是500mlU/L以下正常

panming

super-ida 发表于 2015-4-24 20:09
很多数值需要看后面的那个实验室自己的参考范围，因为实验室有时单位和记法都不一样的，我的催乳素的参考 ...

嗯，谢谢！

我那个KWZ诊所不太负责，找他们要结果，就给我打印了一张只有代号和数值的纸：FT3=2,9; TSHB=1,25; MAK<28; FSH=5,4.... 全靠自己去分析

jingyanli_cc

没有给参考值的几项是因为在月经周期的不同阶段这几个激素的参考值都是不一样的，要结合月经周期来看

平凡人

@Regen：收到论坛里好心人的回复给我了很多指点：我现在是万里长征第一步，还没到“试管”那一步，还要再等一段时间，做足初步的检查。

然而你和
@Pangming mm提到的AMH我好像确实没有要求被查，下周过去时我问一下，再反馈给你们哈

多谢你们的指导哦

平凡人

@panming：我们是最普通的公保：AOK（因为太普通了，开始都没说，觉得没必要）
另外 我刚刚又把账单拿出来看了一下，账单上写的“很霸道”：除了一些没用的电话、地址等信息之外就直接写了：请转账10.21欧元。我琢磨了半天才知道这是检查精子的账单（账单和我们的KWZ一样的“霸气”，医生很少过多解释，因为 没时间、客户病人多的是）

然而对于你的情况，建议你找医生或化验员追问，让他们解释给你听一下，做到心中有数。

本来我把“参考值”发在上面一来是请大家帮我参谋一下，二来本想提供给用得着的mm，但听了Ida的解答，如果各个实验室参考值不同，你就更有必要询问你的KWZ了。


另外：Ida mm：当天我就给你发了邮件，要不你再私信给我一个你其他的联系方式，我再发一次给你试试？

祝你们顺利哦

平凡人

@ jingyanli：终于明白为什么没有参考值了，谢谢你的回复哦

下周我的任务就是问问：
1 AHM需要查一下；
2 每个阶段 参考值大概是多少，抄一份回来，啦啦啦啦啦

下周有消息再向大家汇报啦

祝大家周末 平安喜乐！

平凡人

panming 发表于 2015-4-24 18:14
对比了一下我的数值，孕酮就是PRG，TST不知道是什么。

我每次抽血都查的四个项目是LH, PRG, OE17,  CTG ...

你和上面Regen mm提到的 AMH难道是抽血得到的数据吗？不应该是做阴超时医生告诉咱们的吗？

麻匪威士忌

panming 发表于 2015-4-23 19:16
你老公做的是Spermiogramm才21欧？我们两次都自付的100欧，公保不管报销。

怎么会要自费？我老公当时验血&#10133;查精子，一共两次，分文未出。

麻匪威士忌

Hcg是验怀孕的激素指标

你的激素看上去还ok的，跟着kwz做几次排卵检测吧，就是阴超看卵子大小形态，成熟度，何时排卵等，然后医生会关照何时同房的，抓准排卵日同房，同时前后也可以同房，这样命中率会比较高。

我们在kwz前后也看了一年，最后一次是去年八月测了老公精子OK，八月监测排卵，但是未中，九月因去度假就没监测，没想到九月就自己中了。所以只要你老公没问题，你也没问题，经期长点无妨，找到自己排卵规律，就会提高命中率的。加油！

Ps,我们备孕也前后快两年，一开始被kwz宣判自然受孕无望，后来自然怀孕，期间还经历一次自然流产，又再次自然怀孕，所以mm要有信心，万事皆有可能阿！宝宝是礼物，有些人得到容易，有些得到困难，但是只要坚持不懈，一定会有的！

平凡人

麻匪威士忌 发表于 2015-4-25 17:42
Hcg是验怀孕的激素指标

你的激素看上去还ok的，跟着kwz做几次排卵检测吧，就是阴超看卵子大小形态，成熟 ...

威士忌mm：非常感谢你的描述和鼓励哦，顿感 前景清晰了许多！

原来你还是高人啊，还能通过指标看出我的激素情况啊？！！

这个指标我上次去就拿到了，医生肯定比我拿到的还早！ 见了我 他也不说，我以为他忘了呢！本来我还打算下周找医生问问呢。

[我所在的KWZ门庭若市，病人没有问题的地方，医生一般都不提（多一句都不说啊）] 有疑问就自己追问吧

mm你们好幸福呀，宝宝快出生了呢，我再坚持坚持！

我现在去了两次排卵监测和查血了，下周二和周五再去。应该就是你说的查验卵子情况、等待排卵了！

你说的真对：宝宝是礼物啊！愿大家都好梦成真哦

麻匪威士忌

平凡人 发表于 2015-4-25 18:41
威士忌mm：非常感谢你的描述和鼓励哦，顿感 前景清晰了许多！

原来你还是高人啊，还能通过指 ...

我不是什么高人啦，其实你自己也可以看的，只要激素指标都在范围内，就是没什么大问题的。现在就是看卵子形态和生长情况了因为健康卵子&#10133;健康精子才能出来健康宝宝，一般卵子越圆越好，你可以问医生比如卵子现在的大小，然后记住每次监测的数据，这样可以观察自己卵子生长速度，找到规律。排卵规律需要几个周期来摸索，以后就比较有的放矢了。
恩，我家娃还有七周就要出来见人了，其实整个孕期也还有好多要注意要担心的问题，估计生出来以后也有操不完的心。

平凡人

麻匪威士忌 发表于 2015-4-25 19:32
我不是什么高人啦，其实你自己也可以看的，只要激素指标都在范围内，就是没什么大问题的。现在就是看卵子 ...

谢谢你悉心的提示哦！

我争取用日记的方式多多纪录下医生做阴超时的卵子的描述吧 学着找找规律，期待有好的结果呢！

美眉有些孕中多思了，忧虑无用，健康过好每一天，等待宝宝出来吧！

麻匪威士忌

平凡人 发表于 2015-4-25 19:44
谢谢你悉心的提示哦！

我争取用日记的方式多多纪录下医生做阴超时的卵子的描述吧 学着找找规 ...

呵呵，不是我多思，是有不少问题，不然我也不会五个月开始就被强制病假休息在家了，好在一切都快平安过去了，宝宝很好。现在就等她平安出生了。

平凡人

麻匪威士忌 发表于 2015-4-25 19:56
呵呵，不是我多思，是有不少问题，不然我也不会五个月开始就被强制病假休息在家了，好在一切都快平安过去 ...

panming

麻匪威士忌 发表于 2015-4-25 17:42
Hcg是验怀孕的激素指标

你的激素看上去还ok的，跟着kwz做几次排卵检测吧，就是阴超看卵子大小形态，成熟 ...

你们的KWZ还让多次监测排卵，mm的年龄应该小于35岁吧？我们只做了一次监测排卵就被要求试管了，去妇科医生那也被拒，说监测排卵主要是检查不孕的原因，如果我们双方没有问题又不孕的话就只能靠人工授孕。也不清楚是医生嫌监测排卵不赚钱不肯浪费时间了，还是他们怕保险公司找麻烦。我现在实在不想做试管，但是靠自己买排卵试纸测试，没有一次出现过两条杠的（月经周期35天，但基本正常），哎。

gemmachiara

panming 发表于 2015-4-26 15:09
你们的KWZ还让多次监测排卵，mm的年龄应该小于35岁吧？我们只做了一次监测排卵就被要求试管了，去妇科医 ...

我听说排卵试纸的准确率不是那么高，还要测之前几小时不能喝水什么的，激素水平低一些的可能就测不到两条杠。
如果卵泡监测说卵子没问题，可以参照论坛里姐妹推荐的隔天AA法，自己轻松地试几个月。卵泡监测下AA压力还挺大的

平凡人

panming 发表于 2015-4-26 15:09
你们的KWZ还让多次监测排卵，mm的年龄应该小于35岁吧？我们只做了一次监测排卵就被要求试管了，去妇科医 ...

pangming mm：你好！

个人认为你们只监测了一次排卵就让你们试管，不太正常哦（mm：我追问一句：医生说的治疗方案你确定全听懂了吗？）
由于我语言不好所以去KWZ之前私信问了几个论坛里的mm，他们的详细回复浓缩为一句话似乎都是：先做排卵检测（大概三个月）争取自然怀孕、然后考虑促排卵药，然后才是其他。似乎和年龄没有什么关系吧？？【还请懂行的人帮Panming mm参谋参谋吧】

mm：你的FA和KWZ这样推脱的话，你是否可以考虑换一下呢？我觉得医生的态度太重要了，我的FA一般，听了几个前辈的话 我直接去KWZ报道了。我这边的KWZ虽然人多医生话少 但医生还是很负责任的，而且看起来比较专业、也比较受欢迎（最起码他能基本给我讲明白、让我能够信服他们的治疗方案）

希望你详细问明你的情况后，能够请他们帮你监测一段时间，正如Gemmachiara mm说的 试纸似乎没有那么准哦！

麻匪威士忌

panming 发表于 2015-4-26 15:09
你们的KWZ还让多次监测排卵，mm的年龄应该小于35岁吧？我们只做了一次监测排卵就被要求试管了，去妇科医 ...

我监测排卵不止一次了，但是每次去都很麻烦阿，我还一直要请假，因为还要上班。所以后来其实当时八月监测完，我也不想去监测了。
排卵试纸不是很准，也很难抓到准确的排卵日。后来我买了clearblue的那个测排卵机器，虽然贵，但是准确率可以和B超监测媲美，我买来的时候刚好要去度假，就带去了，根据机器提示就安排了几次（3次）同房，也没多想，想着等度假回去再好好研究使用。没想到就中了。所以，如果你不想试管的，也无法一直做B超监测的，可以尝试下这个机器，找到准确排卵日，可能命中率会更高。

恩，我不到35的，但是也过30拉。

平凡人

麻匪威士忌 发表于 2015-4-26 19:48
我监测排卵不止一次了，但是每次去都很麻烦阿，我还一直要请假，因为还要上班。所以后来其实当时八月监 ...

威士忌准妈妈：关于你提到的那个clearblue，我在其他地方看到过，如果正如你所说的如此准的话，我也试试呢！请问你是在哪儿买的呢？能否简单介绍一下呢？

对了，如果不是考虑时间的话，请问你是 推荐买试纸自己测还是去kwz呀？

再次祝愿你和你的宝宝平安、健康、喜乐！