有姐妹知道好的健身中心么？

Sorpresa

想问问，有姐妹在德国的健身中心健身过么？我去问的2家，一家贵的，每月36，有教练指导，有桑拿的那种，一家每月16，只有器材自己练。问题是一旦报名就要一年以上的。我只想锻炼个1，2月有了好效果，我才愿意继续。不知道有姐妹是否知道有那种一个月报名的。价格低于50欧元的。

我在科隆，如果有科隆的姐妹想一起减肥，求之不得！！！

shmmangel

很难找到符合你要求的吧？其实一个月３６不错的，而且有教练也可以避免伤害，让锻炼更有效。我问过的至少也要报名半年的。况且有各种课程，不仅仅是器材，又有教练的，就算是好的健身房了呀。只要你坚持，肯定会有效果。