在德国感染omicron怎么办，官方指南来了

袖底香

德国的新冠感染人数正在剧增，因为更具传染性的 Omikron 变种正在迅速传播。据报道，到３月，一半的欧洲人都可能感染该变体，因此，不管你有没有接种疫苗，在接下来的时间内被感染的风险是非常高的。但是也不用太担心，因为Omikron 变种导致的重症率是非常低的，对绝大多数打过疫苗的人来说，基本上都能自愈。如果您发现可能已被感染，该怎么办？以下是最重要指南。


1. 我应该接受测试吗？
任何出现喉咙痛、咳嗽、头痛和发烧等症状的人都不能简单认为只是得了流感，而是应该接受检测。PCR 检测对于检测感染至关重要。

注意，快速测试通常不够敏感，并且可能不适用于检测 Omikron变体，所以任何快速检测呈阳性，或者在家自检发现阳性的人都必须通过 PCR 测试确认。

受影响的人应首先通过电话系他们的家庭医生或 116 117 联系新冠服务专线。任何与感染者有过密切接触的人也可以直接联系当地负责的卫生部门。在检测结果出来之前，人们都应该在家中自我隔离。

还有那些从新冠警告应用程序收到接触风险警告的人也应该立刻减少自检的社交接触，并到测试中心进行测试。

2. 我必须自己支付测试费用吗？
有症状或被认为是感染者接触者的人无需支付 PCR 检测费用。这也适用于那些快速检测结果呈阳性的人。

如果社区设施（例如日托中心或学校）发生疫情，PCR 检测也是免费的。这同样适用于医疗机构和护理机构的患者和员工。另外，通过测试中心或药房进行的快速测试也无需付费。


3. 如果检测结果呈阳性怎么办？
如果 PCR 检测呈阳性，实验室会将数据发送给负责的卫生部门。感染者还必须向卫生部门报告密切接触者。然后，受影响的人会接到相关的隔离指令。到目前为止，大部分联邦州的隔离期还是至少 14 天。但联邦和州政府 在2022 年 1 月 7 日有一项关于隔离的新决定
▶ 如果感染者的密接人员已经接种过加强疫苗，那么无需隔离。
▶ 如果密接人员是刚接种过疫苗或刚刚感染康复，同样无需隔离。而这里对于”刚刚“的时间定义是三个月内。
▶ 对于所有其他人，通常在十天就可以结束隔离期。但是7 天后就可以通过 PCR 或抗原检测的阴性证明提早结束隔离。
▶ ︎ 对于医院、疗养院和援助设施的员工，“如果受影响的人在 48 小时内没有症状，则可以在 7 天后通过PCR 检测的阴性证明提早结束隔离”。
新规已经在巴登-符腾堡州和图林根州生效。在石勒苏益格-荷尔斯泰因州，已实施了部分新规：密接者的隔离期缩短至十天。巴伐利亚和下萨克森计划在本周实施。其他联邦州还在等联邦议院的决定。


4.我已接种疫苗或康复，是否也必须进行隔离？
如果通过 PCR 检测发现呈阳性，则接种过疫苗或康复的人也必须进行隔离。没有例外。适用的规则与所有其他感染者一样。但是对于感染人员的密接者来说，如果接种过疫苗或者感染康复，那么未来解除隔离会更容易，具体看上面的隔离新规。

5. 传染期到底多长？
目前尚不清楚感染者具有传染性的确切时间。然而，专家们仍然认为，在症状出现前不久或刚出现症状时，感染的风险最高。对于轻度至中度症状的感染者，在十天后感染他人的风险显著降低。只有重症患者可以传染他人的时间更长。

6.感染 Omikron 会出现哪些症状？
最常见的症状包括：
咳嗽
发烧
流鼻涕
嗅觉和/或味觉障碍的症状，不常出现在 Omikron 感染者身上。而流鼻涕（55%），咳嗽 （56%）和喉咙痛（38%）的出现频率比较高。
根据南非和英国的报告，感染者还经常出现盗汗和食欲不振的症状。

7. 如果我被感染了，我应该在家中注意什么？
与其他人同住的人应密切注意家中的卫生和距离规则等，并在可能的情况下与同住其他人的接触减少到最低限度。感染者最好独自呆在通风良好的房间里。如果无法做到这一点，则家庭中的每个人都应佩戴口罩并保持至少 1.5 米的社交距离。不能一起吃饭，不能同时使用厨房、大厅和浴室。联邦健康教育中心 (BZgA) 还建议所有房间定期通风。经常使用清洁剂消毒。毛巾等也不应该共用。另外，感染者的衣物要分开60度水温洗涤。

更多信息，请访问www.infektionsschutz.de/coronavi ... er-corona-infektion

8. 如果症状恶化，该怎么办？
许多感染者没有症状或只有轻微症状，因此无需住院。家庭医生开出或推荐的解热药和止咳药有助于减轻症状。

如果症状没有改善甚至恶化，请联系您的医生。办公时间以外，也可以拨打电话 116 117 联系随叫随到的医疗服务。在急性呼吸急促等紧急情况下，请拨打电话 112 联系急诊医生。


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