囤药不如囤健康,保持健康生活方式,快乐过新年!

我爱免费

作者：健康长兴
布洛芬、蒙脱石散一夜脱销

新冠居家囤药冲上热搜

疫情当前家庭备药有必要

但没必要大量囤药

囤药不如囤健康



保持健康生活方式

快乐过新年！



01

合理用药，切莫盲目囤药

目前没有证据支持药物可以预防新冠病毒感染，退热药、感冒药、止咳药、化痰药都不能预防疾病，只能用于缓解症状，如果没有新冠感染相关症状，不需要预防使用药物，使用不当可能会出现副作用，容易造成肝肾功能损伤。建议根据出现的症状对症服药。



网络上流传的所谓的“新冠囤药清单”并不都是必需的，盲目采购超出正常所需的药品进行“囤药”，是完全没有必要的。药物都有有效期，存储也有一定的条件要求，保管不当容易变质，过多药物长期存放容易造成浪费，所以不必因为过度恐慌而大量囤积药品。

02

保持健康生活方式，快乐过新年

勤洗手

饭前便后、外出返家和清理垃圾后，要洗手或给手消毒。戴口罩。外出时应科学规范佩戴口罩，且口罩需及时更换。一米线。排队、付款、交谈时，要保持一米以上安全健康社交距离。不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱丢烟头。



清洁消毒

常打扫，保持居住环境干净整洁，收取快递时，做好手部卫生。加强锻炼。养成健康生活方式，坚持作息规律，保持心态健康。



讲卫生

用餐前先洗手，使用公筷更讲究。不挑食。荤素搭配，合理膳食，保持健康饮食习惯光盘行动。不浪费粮食，剩饭打包。



遵守交规

不闯红灯，不酒后驾车。礼让行人。斑马线前让一让，文明交通更安全。规范停放。按停车箭头指示方向规范停车，不占用两个车位，不堵塞消防通道。



END

编辑：周洁云

审核：胡伟华&钱赢

《健康长兴》节目由长兴县卫生健康局与长兴传媒集团联合推出，每两周一期，周六19:40准点在长兴电视新闻频道播出，敬请收看！





爱健康 爱长兴

靠谱的科普 实用的信息