大家来交流上产前班的心得吧～～～2楼，3楼有更新哦～～～

bwler

Könntest du erklären, wieso man Stubenwagen lieber ohne Himmel und Kopfschütz hat?

Und ich habe 1. mal gehört, dass Säugling nicht in Badwanne waschen soll. Ist es nicht gefährlich?

Es gibt sehr viel Entscheidungen für Babybad. Was soll man für Neugeborene Waschmittel kaufen?

原帖由 kattycui 于 2007-1-10 22:24 发表
刚去了一次，hb建议stubenwagen最好不要围护围和himmel。
建议先不要买badwanne,可以先用洗手池。宝宝要睡在睡袋里，不要枕头，要平躺。婴儿车一定要买，据说预定的话要提前4周。要提前买好Damenbinde，以免老 ...

[ 本帖最后由 bwler 于 2007-1-11 18:41 编辑 ]

爱狗分子

新生儿可以用那种象桶一样的盆子，就是比一般的脸盆深一些。其实宝宝在里面是半坐着的，很舒服。大概用一个月左右。

心情

原帖由 爱狗分子 于 2007-1-11 19:03 发表
新生儿可以用那种象桶一样的盆子，就是比一般的脸盆深一些。其实宝宝在里面是半坐着的，很舒服。大概用一个月左右。

哈哈，原谅我实在想笑，你说的感觉就像是你在里面坐过似的，哈哈:D

ann_l

我也是德语的, 和先生一起上,在12月中旬, 稍微早了点, 应为我们约的很早. 两天. 我听得半懂, 我先生翻译一些. 我怎么感觉怀孕方面的知识 我们基本都知道了, 完全是班里知识渊博的了(6对夫妇), 有个大姐1月要生的还不知道什么是胎盘....$汗$
大概是营养, 呼吸 放松, 按摩什么的. 有个脚踩在网球上按摩脚挺舒服的,还可以靠墙上, 球放中间, 按摩肩膀. 还有先生可以怎么按摩.

小孩生出来, 我就记得一些和我们想法不同的. 比如不能喝 那种味道比较重的德国茶, 还有喂奶要记得上一次最后喂的那边, 下次要先给宝宝喂上次喂的那边,保证一边空了在喂另一边.还有哺乳期间千万不要节食, 多喝水.那老师说妈妈都有本能照顾孩子, 所以 相信自己能行咯:)

对, 如果在外面有的年纪大的人喜欢小孩, 要摸摸抱抱, 你可以直接说no, 应为外面的人很有可能带有危险病菌:cool:

想起来在写了

橄榄树

原帖由 ann_l 于 2007-1-11 22:26 发表
我也是德语的, 和先生一起上,在12月中旬, 稍微早了点, 应为我们约的很早. 两天. 我听得半懂, 我先生翻译一些. 我怎么感觉怀孕方面的知识 我们基本都知道了, 完全是班里知识渊博的了(6对夫妇), 有个大姐1月要生的 ...

喂奶的时间好像也要分均匀,一边十分钟还是20分钟,不记得了,还有一点,好像每次喂奶时,要先让宝宝吸上次喂奶时宝宝后吸的那一边,说的有点麻烦呵,mm上课时有机会再去问问,我有点不记得,这位mm说起来我才记起,觉得这个很重要,希望有mm问后可以再具体写上来,这样也不会忘记了,放在脑子里会容易忘,不过也觉得怀孕后确实变笨了!$汗$

suyuzi

我昨天也去上了第一次课。一开始是自我介绍一共10个准妈妈，助产士讲了每次课的安排，然后要我们自己说怀孕期间难受的地方，比如背疼，水肿，呼吸困难，难以入睡的原因以及解决的办法。然后在垫子上做放松练习，用网球按摩脚底，冥想什么的。还有怀孕期间吃什么，不吃什么，这些和妇科医生讲的差不多。除了烟是绝对禁止的，其他比如酒，咖啡什么的只要不是每天喝，而且量很大都没有很大关系，妈妈心情好才是最好de。

心情

原帖由 suyuzi 于 2007-1-12 13:11 发表
我昨天也去上了第一次课。一开始是自我介绍一共10个准妈妈，助产士讲了每次课的安排，然后要我们自己说怀孕期间难受的地方，比如背疼，水肿，呼吸困难，难以入睡的原因以及解决的办法。然后在垫子上做放松练习， ...

你能把具体解决办法，还有练习的方法写清楚吗？这样其他jms就可以照着自己练习了。你说呢

suyuzi

这个要写出来还蛮难的，就是助产士念一段文章，让你想象你现在在哪，周围环境是怎样的，有点像催眠，主要是让你的身体各个部位完全放松，得到休息。
另外，手水肿的话就做抓东西的动作，腿的话就只有按摩了。背疼，呼吸困难什么的就找自己觉得最舒服的姿势，躺着，其他就没有什么了。呼吸困难主要是宝宝长大了，顶到了妈妈的肺，肺的容量变小了，吸进去的空气就少了，会觉得不舒服。

bwler

第3次产前班

时间过的真快，每次去上课，就意味着离分娩越来越近了。

今天讲生产的3个过程，主要是讲第一产程和麻醉。老师讲的很详细，还有图片模型，具体大家可以看书。绝大多数的陪同丈夫都说，听了以后很害怕。老师说丈夫不要觉得生小孩每个女人都会就不陪产，丈夫在身边其实就是最好的精神支持。我听课后觉得知道必要的生产过程就可以了，不要过多的听其他人讲述生产过程，知道的越多，反而更害怕。反正就是要相信自己有这个能力，每疼一次就是帮助宝宝，这是第一次和宝宝一起合作。

老师还说，自己的精神状况非常重要，越是怕就产程越久，一定要对自己说Ich will, 而不是Ich muss.

还了解了，可以带摄像机把整个过程拍下来，我要给宝宝留个纪念。

说到麻醉，有人就问为什么不能在刚开始疼就打呢？老师说阵痛对每个妈妈和宝宝都是有好处的，是积极的。每个妈妈都有这个潜能，这就是本能吧。

[ 本帖最后由 bwler 于 2007-2-1 08:20 编辑 ]

柳林风声

我刚上了一次课,在医院的Elternschule上的,被你们害死了,以为给提供水的,结果自己一滴水都没带,三个小时没把我渴死,还好带了点吃的. 不知道是不是医院的条件是不是有时没有私人的那么讲究.$郁闷$

至于课程实在没什么好补充的, Hebamme带着做了些身体放松的动作,是有点象催眠,我躺在垫子上都快睡着了,还有就是阵痛来了之后怎么呼吸,第一天教的不多,我差不多也就作作样子,担心太认真真把孩子催出来,班上有个两周后就快生了,Hebamme让她别做的太猛$汗$

另外Hebamme说破水和有规律阵痛都是生的前兆,要马上去医院,要躺着,叫救护车要让他们上楼把你抬下去,我还没弄清楚是不是保险都给报的,下次还要问问,或者那个妈妈,准妈比较清楚给说说$送花$