怎么办啊?太胖了,回国没法见人了.

Juicy

多多斑斑，我们都在为你加油，祝你考试顺利通过，取得好成绩$送花$

Juicy

2007.02.03  第九天

昨天饮食和运动倒是按计划完成了
可是吃完煮西兰花没多久，就去健身了，走登山机60分钟，自己还挺开心的，结果胃疼了一夜:(
姐妹们要注意呀，即使吃很少的东西，也要等2个小时以上，在开始运动$ok$
决定从今天起只做瑜伽了$angry

今天是蔬菜水果日的第二天

早+午：美容饮料，苹果1个，黄瓜一小段
晚：水煮西兰花，放少量盐
18：00以后不吃东西

运动：瑜伽60分钟

乐悠悠

MM  你很厉害啊:o :o :o

乐悠悠

原帖由 angela_hu 于 2007-2-3 11:59 发表

$握手$ $握手$ $握手$ $握手$ 我也是啊,刚刚看了饮食版.

是不是我们吃不到好的，就想过个眼瘾$汗$ $汗$ $汗$

Juicy

$汗$ 我也觉得这回有点邪门儿
以前节食减肥的时候满脑子想的都是吃的，基本上2，3天就放弃了
这回坚持了这么几天，还没大有饥饿的感觉，GG怕我得厌食症，逼我吃东西$汗$  
我觉得应该没事的，趁着有这么好的减肥状态就多减几斤，再多坚持几天:)

Juicy

原帖由 乐悠悠 于 2007-2-3 19:33 发表



是不是我们吃不到好的，就想过个眼瘾$汗$ $汗$ $汗$

$握手$ 是;)

Juicy

2007.02.04   第十天
昨天按计划完成:)
水果蔬菜日的第三天，体重既然比昨天重了$angry :(

早+午：美容饮料，苹果1个，黄瓜一小段
晚：水煮西兰花，放少量盐
18：00以后不吃东西

运动：瑜伽60分钟

计划和昨天一样，希望明天可以减一点

多多女人

各位美女，:( 我肯定要补考了:mad:

也好，放假终于有事干了:mad:

昨天到现在，胃剧痛。。。痛得都快死了:mad: 我这个人就是这样的，每次有事情都会很紧张，自己都瞧不起自己

明天开始和大家一起快乐减肥，快乐复习功课$怒吼$

angelinatan_cn

原帖由 多多女人 于 2007-2-4 11:17 发表
各位美女，:( 我肯定要补考了:mad:

也好，放假终于有事干了:mad:

昨天到现在，胃剧痛。。。痛得都快死了:mad: 我这个人就是这样的，每次有事情都会很紧张，自己都瞧不起自己

明天开始和大家一起快乐 ...

不要那么快下结论了。。。。先别伤心想多了，等成绩出来再说啊。。。
读书真的不是件轻松的事。。。哎。。。$郁闷$

kinoko

原帖由 多多女人 于 2007-2-4 11:17 发表
各位美女，:( 我肯定要补考了:mad:

也好，放假终于有事干了:mad:

昨天到现在，胃剧痛。。。痛得都快死了:mad: 我这个人就是这样的，每次有事情都会很紧张，自己都瞧不起自己

明天开始和大家一起快乐 ...

斑斑加油注意身体啊  ~ 偶们还在考试的水生火热中挣扎~:mad:
小抱怨句.考试减肥真折磨人~$怒吼$

Juicy

还好考试还有一段时间，不过现在也开始复习了:(
多多斑斑，不要难过，不一定不过的$送花$
而且考试压力很大，胃痛也是正常的反应，我还认识一个女孩，以考试就猛掉头发
现在考完了，先别急着减肥，等胃好了再加油$ok$

多多女人

谢谢各位美女，:( ，昏睡了差不多一天了，现在才发现原来自己是发烧了。。。

这里提醒各位美女，这段时间德国流行肠胃感冒（我们家那头猪说的，他在诊所遇到很多这样的病号）

我现在提供我的症状：胃疼，吃完东西以后，胃剧痛:(
                              腹泻，发烧
其实我这样已经好几天了，但是一直都以为是考试的原因，自己太紧张$郁闷$

身体是革命的本钱，大家小心啊！！！$送花$ $送花$ $送花$

悠悠仙子.

原帖由 多多女人 于 2007-2-4 17:50 发表
谢谢各位美女，:( ，昏睡了差不多一天了，现在才发现原来自己是发烧了。。。

这里提醒各位美女，这段时间德国流行肠胃感冒（我们家那头猪说的，他在诊所遇到很多这样的病号）

我现在提供我的症状：胃疼， ...

a a ，你好好保重身体啊。健康最重要，我已经长肉了:( :(
关于考试的事，你不要太在意，说不定通过了呢，
如果没有通过，那你就复习，这样心情充实会好些

angela_hu

斑斑注意身体啊$送花$ $送花$

今天是断食的第3天,应该算是顺利的,基本上没什么感觉.

乐悠悠

同志们减肥期间一定要注意身体。终于看见成效了，今天上称少了1kilo，这个成绩对于我来说已经很满意了，毕竟我还在吃饭:D :D :D

乐悠悠

明天我准备做小白鼠，Sorpresa MM你呢，要不要一起阿$frage$ $frage$ $frage$

Juicy

原帖由 多多女人 于 2007-2-4 17:50 发表
谢谢各位美女，:( ，昏睡了差不多一天了，现在才发现原来自己是发烧了。。。

这里提醒各位美女，这段时间德国流行肠胃感冒（我们家那头猪说的，他在诊所遇到很多这样的病号）

我现在提供我的症状：胃疼， ...

:o ，那可要好好养养身体了，好可怜，我最怕胃疼了$郁闷$

Juicy

原帖由 乐悠悠 于 2007-2-4 22:20 发表
明天我准备做小白鼠，Sorpresa MM你呢，要不要一起阿$frage$ $frage$  

准备做什么试验$frage$

Juicy

原帖由 angela_hu 于 2007-2-4 19:13 发表
斑斑注意身体啊$送花$ $送花$

今天是断食的第3天,应该算是顺利的,基本上没什么感觉.

$支持$ $支持$
MM继续加油$送花$

乐悠悠

原帖由 Juicy 于 2007-2-4 22:23 发表


准备做什么试验$frage$

http://women.sohu.com/20060224/n241976788.shtml$汗$ $汗$ $汗$

多多女人

打开是张地图，我该看哪一个啊？$汗$

Juicy

同问$frage$

Juicy

2007.02.05     第11天

昨天没有做运动，比计划多吃了一个kiwi
今天是水果蔬菜日的第4天，觉得日子开始慢慢难熬起来，昨晚梦里都是红烧排骨:(
不过还是要鼓励自己坚持住$加油$

早：一杯美容饮料
午：一段黄瓜+一个番茄
晚：水煮白菜

运动：瑜伽60分钟

老大爷2007

瑜珈的节目好啊。$送花$ $送花$

angela_hu

原帖由 Juicy 于 2007-2-5 12:59 发表
2007.02.05     第11天

昨天没有做运动，比计划多吃了一个kiwi
今天是水果蔬菜日的第4天，觉得日子开始慢慢难熬起来，昨晚梦里都是红烧排骨:(
不过还是要鼓励自己坚持住$加油$

早：一杯美容饮料
午： ...

MM加油,偶今天终于可以吃水果和蔬菜了,刚称了,才瘦了1kg:( :( :( . 以前看这里的帖子,好多mm三天断食之后,都掉了很多体重,偶的脂肪怎么这么顽固啊:mad: :mad: :mad:

乐悠悠

原帖由 多多女人 于 2007-2-5 08:10 发表
打开是张地图，我该看哪一个啊？$汗$

$害羞$ $害羞$ $害羞$ 不知道有没有效果$汗$ $汗$ $汗$


http://women.sohu.com/20060224/n241976788.shtml

多多女人

终于退烧了。。。
在家躺了三天，竟然重了一公斤，快郁闷死了
真的行动起来了:(

Juicy

原帖由 angela_hu 于 2007-2-5 14:31 发表



MM加油,偶今天终于可以吃水果和蔬菜了,刚称了,才瘦了1kg:( :( :( . 以前看这里的帖子,好多mm三天断食之后,都掉了很多体重,偶的脂肪怎么这么顽固啊:mad: :mad: :mad:

我也是3天只减了1kg，不过腰腹明显感觉瘦了，MM不要灰心继续加油$送花$ $送花$ $送花$

Juicy

原帖由 乐悠悠 于 2007-2-5 14:41 发表


$害羞$ $害羞$ $害羞$ 不知道有没有效果$汗$ $汗$ $汗$


http://women.sohu.com/20060224/n241976788.shtml

这个对我没有效果，而且喝黑咖啡会心慌，基本上只能坚持一天$汗$

Juicy

原帖由 多多女人 于 2007-2-6 12:32 发表
终于退烧了。。。
在家躺了三天，竟然重了一公斤，快郁闷死了
真的行动起来了:(

生病要好好吃好好调理的，斑斑不要太心急，等身体养好了再说吧$送花$