如果你每天电脑前超过4小时，应当这样注意保健工作哟！

stld6

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋

3、不想变硬颈，得转转转，两边转

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋！

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

WASA

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提拉米酥

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好Q

月亮的背面

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swing

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[ 本帖最后由 swing 于 2007-5-26 22:55 编辑 ]

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