跪求，，白领健身操

Antje · 发表于 2007-9-5 17:52

原帖由 多多女人 于 2007-9-4 22:33 发表
是的，mega每天都限制，明天继续就可以了:)

$害羞$ 搞定啦！感谢呀！！！$送花$

bellring · 发表于 2007-9-6 11:23

多多版主放心了，
有一点点成效，就来汇报工作。
:)
一定坚持下去。。。

lan_leo · 发表于 2007-9-6 14:32

MM们每次都能坚持跟着做完吗？那可是1个多小时呀。我只做20几分钟就累得不行了（到底是年经大了啊，嘿嘿），并且已经大汗淋漓了，就不再继续$汗$ 反正每天都坚持做就会越来越好的;)

bellring · 发表于 2007-9-20 09:14

我有一次坚持从头跟到尾，脸色都变成紫的了，吓坏了

现在我调整一下，跟着他的节奏，他中间休息我就暂停也休息几分钟，这样感觉好一些。

继续加油。

蓝色多瑙河 · 发表于 2007-10-1 23:35

你贴的这个总共有5段,每段15分钟左右,想问一下,是一次跟着跳一段就够了,还是以此都跳完阿?

tuotuo315 · 发表于 2007-10-5 15:57

成功下载完毕，坚持！$送花$

likenature · 发表于 2007-10-13 14:50

多多斑竹，我这个为什么没办法解压缩啊，还说要插盘什么的，怎么就我遇到这个问题啊．

晕啊！:mad:

[ 本帖最后由 likenature 于 2007-10-13 14:54 编辑 ]

slrihalu · 发表于 2007-10-14 16:57

MM,你四个都下完了吗? 四个下完一起解才行.

yuyu2004 · 发表于 2010-5-7 20:11

成功下载完毕，好累，但是打不开，好伤心。。。

镜花水月月 · 发表于 2010-6-17 21:54

下载完毕，但是不能解压，要插入什么磁盘，求版主发给我吧！

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

回复 #20 多多女人的帖子