25号称过体重了，反弹了1kg。为什么没暴食却在一天之内反弹6斤！

julinzhang

原帖由 晴天晴天 于 2008-2-24 21:45 发表




我喝了两年蜂蜜水，后来不知道在哪看的，人家说喝盐水好，我最近又改早上喝淡盐水，不过Ms滑肠功能不如蜂蜜，我还是考虑换回蜂蜜
我只有在国内的时候才会像你这么准时，一回来德国就变成这个样子

炖菜其 ...

mm今天称了怎么样啊？

晴天晴天

原帖由 julinzhang 于 2008-2-25 09:25 发表




mm今天称了怎么样啊？

今天睡懒觉了，所以来晚了～～
称了，58kg。还好，弹了1kg，虽然还是反弹了，但比之于昨天的60kg，我心里舒服很多啦。我很阿Q的认为这是MC前的征兆～～～

qqsweet

这种情况没碰过，看题目我本能的想是不是没称好或者不同称称的

晴天晴天

原帖由 若叶繁茂 于 2008-2-24 23:27 发表
水肿
不用考虑了。
等明天上两趟厕所就下来了

倒是很神奇，7点钟起来的时候称是59kg
后来10点被憋醒，起来解决后 称是58。再后来就稳定在58了。。。7点到10点之间我一口水没喝，一直在昏睡。。$考虑$

晴天晴天

原帖由 f40507 于 2008-2-24 23:32 发表
别灰心，放松心情。我周4也是，一天体重上了5g，我一切照旧，依然是按照计划饮食运动，到周6早上，那5g就没了，到今天又下了2g.

MM心态真好，我昨天斗争了一晚上到底还要不要减肥。。。最后不想被人再嘲笑是胖子的心情战胜了沮丧！

晴天晴天

原帖由 amelie 于 2008-2-25 08:27 发表
我也有过这种情况，一般是在例假前几天出现。没事的

对，我确实是MC快来了。。。$害羞$

晴天晴天

原帖由 qqsweet 于 2008-2-25 10:55 发表
这种情况没碰过，看题目我本能的想是不是没称好或者不同称称的

我昨天刚上称的时候也是这样想的，所以我左称称右称称，脱光了称称，还是60kg。。。
而且每上完厕所就还去称称，但还是60kg。。所以。。我就炸毛了。。。:mad:

julinzhang

原帖由 晴天晴天 于 2008-2-25 11:09 发表


我昨天刚上称的时候也是这样想的，所以我左称称右称称，脱光了称称，还是60kg。。。
而且每上完厕所就还去称称，但还是60kg。。所以。。我就炸毛了。。。:mad:

不要一天称好多次啦！这样很容易影响减肥的信心的！

huancy

为虾米我坚持了3个月只掉了5公斤, NND的前几天就跟朋友聚会了一顿饭就回来3斤, 我比LZMM还想去撞墙$m30$

f40507

原帖由 晴天晴天 于 2008-2-25 11:00 发表


MM心态真好，我昨天斗争了一晚上到底还要不要减肥。。。最后不想被人再嘲笑是胖子的心情战胜了沮丧！

我以前一遇到这个状态就放弃，开始吃，减肥就失败了；这次我就想，随它去吧，大不了让它长。我觉得咱们现在减肥的过程中，真的不用每天都量体重，一周量1，2次也许不会给自己太多的压力。