一起来做个测试吧，看看你是哪类型胖妹妹！[测试]

☆天佑龙☆宝儿

“知已知彼，百战百胜”，来个小小的测验，从测验里，重新思考你的生活方式，反省一下吧！对于符合你的一项打“O”结论在后面。，另外在最后面，我附了一个肥胖体质的分类，大家也对一下号吧！
    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　亚亚
    一、 A型
    1、（   ）出去用餐，总是忍不住会拿桌上的调味料。
    2、（   ）喜欢在外面逗留，不喜欢留在家里。出去用餐，总是忍不住会拿桌上的调味料。
    3、（   ）吃面的时候，汤都喝光光。
    4、（   ）很少点阳春面，通常都是叫比较有味的打卤面、牛肉面。
    5、（   ）家里的冰箱一定有果汁、饮料。
    6、（   ）运动后，有时会和朋友去吃一顿，补充一下体力。
   
    二、 B型
    1、（   ）喝咖啡时，有时会点个蛋糕来享受一下。
    2、（   ）爱吃水果、几乎天天吃。
    3、（   ）视心情不同，常常有一餐没一餐的吃，有时吃大餐、有时却滴水未进。
    4、（   ）看到电视上新上市的零食广告，会有想试试的欲望。
    5、（   ）路上经过自动贩卖机或小店，会顺便去买瓶饮料来喝。
   
    三、 C型
    1、（   ） 每天至少会和妈妈吵一次架。
    2、（   ）刚吃完饭，看电视时还是会拿起零食乱嚼。
    3、（   ） 常闹情绪，睛时多云偶阵雨，但是脾气来得急去得快，一下就过了。
    4、（   ）经常临时抱佛脚。
    5、（   ）对于自己的生活不太满意。
    6、（   ）父亲有点胖。
   
    四、D型
    1、（   ）吃完饭，会想吃甜的东西。
    2、（   ）吃东西比较快，总是比别人先吃完。
    3、（   ）肚子一饿，脾气就不太好。
    4、（   ）虽然刚吃完饭，但是一看到美食，却又忍不住想吃。
    5、（   ）吃东西，有一口气吃过错的习惯（包括零食，会不知不觉吃得光光的）
    6、（   ）看书时，（尤其是漫画、小说），喜欢边啃零食边听乐。
   
    五、E型
    1、（   ）好不容易减肥了3天肥，有一点成效了，又忘形地大吃起来。
    2、（   ）很难和吃早餐。
    3、（   ）夜猫族的你，早上永远爬不起来，晚上却生龙活虎。
    4、（   ）偶而会想减肥。
    5、（   ）晚上念书时，妈妈都会为你准备宵夜（或是你自己有吃宵夜的习惯）。
   
    六、F型
    1、（   ）喜欢吃生菜沙拉，却不喜欢吃煮过的生菜。
    2、（   ）不喜欢吃胡萝卜、青椒等味道很重的蔬菜。
    3、（   ） 不太喜欢吃海带或勉强可以接受。
    4、（   ）最爱吃肉，然后才是鱼。
    5、（   ）对于口味淡的食物，没兴趣。
    6、（   ）和水饺比起来，比萨饼好吃多了。
   
   
    七、G型
    1、（   ）个性保守，不敢和陌生人说话。
    2、（   ）学校的社团活动或下班后的活动，都是参加静态的。
    3、（   ）喜欢看书，自认为看过的书比别人多。
    4、（   ）星期天在家里面的机率很高。
    5、（   ）很懒得逛街选衣服。
    6、（   ）即使只有2楼或是楼，永远都是搭电梯。
   
        答完了吗？现在让我们来分析一下，看看你是什么型的肥胖，从A-G这7种类型的问题中，统计一下哪一类型的“O”最多，那就是你！
    一、 A型的你
    水份过多的型：喔，你的食量蛮大的呢？而且喜欢吃味道重的东西，因此，可能因为口渴，就喝下了一大杯冰红茶或一瓶可乐，若要减肥，必须先试着让饮食口味清淡一点！
    　早上起床，脸呀手呀有没有肿肿的，如果肿，那就是因为你吃的口味太重了，变得也爱喝水，偏偏新陈代谢又因为盐分摄取太多而变差，绝对小心！
   
    二、 B型的你
    不吃也会胖的型：想想看，你是不是在不知不觉中就会吃下一大包零食？或是一口气喝下一厅饮料？真是警觉性太低了，原则上，你的饮食习惯不太好，而且对垃圾食物的卡路里完全不太清楚，所以，给你一个建议，最好能写出你的食物日记，吃了什么，吃了多少，只有这样，你才会知道你吃了多少不必要的热量。
   
    三、 C型的你
    不容易满意型：情绪不太稳定的你，脾气也不好，常常把绿豆小事看得很严重，心情一不好，就想吃东西，这个习惯真是糟糕，建议你不要钻牛角尖，想个别的方式缓解压力，停止东想西想，多出去走走，最好是去运动啦！
   
    四、 D型的你
    饮食过量的型：吃饱了，看到别人吃，还会想吃？而且真的会吃！请你用理智来克智食欲，好吗？
   　　你要放慢吃东西的速度，最好嚼个二三十次，因为吃的太快，很容易吃的很多，若加上饮食不正常的话，那真是很不好，如果万一你没吃很多又吃不饱的话，不妨多吃一些低卡的食物。
   
    五、E型的你
    随性饮食型：你是不是爱赖床，然后匆匆忙忙的出门，早餐都来不及吃，或是午餐都跳过去不吃，告诉你，饮食不规律，减肥可能会无效，反而有可能囤积皮下脂肪，因为晚上吃的多，虽然你不怎么吃零食，可是糖份太高的水果以及必肥的宵夜，也会是你的大敌。
   “三天打鱼，两天晒网”，正是你的减肥的最佳写照，不爱运动，以为只是不吃就好，偏偏又不能持久，很快又恢复大吃大喝。
   
    六、F型的你
    偏食型：老实说，你的食量并不多，但是你的偏食却是造成肥胖的主因，因为偏食会造成身体无法正常吸收，能量物质易转化成脂肪，不要再偏食，任性的你，了解什么东西吃了会变胖，什么东西吃了热量低。
   
    七、G型的你
    运动不足型：你内向吗？文静吗？这都没关系，人各有志吗？可是因为这样而不运动，经常在家看书，看漫画，看电视，打电话，很容易成为胖妹妹啊！整天懒洋洋的，认认真真的运起不吧！不但会使你变瘦，而且还可以改变别人对你刻板好静的印象呢？
   
   
    一、 脂肪肥胖型
    肥胖特征：
    ●  容易便秘。
    ●  动作反应比较慢，很懒运动自己的身体。
    ●  皮肤较敏感，很怕痛（轻轻捏一下就觉得很痛）
    ●  一捏膝盖的内侧就会痛。
   
    二、 水肿肥胖型
    ●  整双脚都肿胀，压下去后，压痕长久不退。
    ●  早上起床手、脚、脸都肿肿的。
    ●  手指、脚趾经常是冰冷的。
    ●  上厕所的次数少或排尿量变少。
   
    三、 超级强壮型
    肥胖特征：
    ●  过度的运动或长时间走路，使腿肚变硬。
    ●  脚背的血管浮起。
    ●  肩部、背部的肌肉厚而且硬。
    ●  一捏膝盖的内侧就会痛。
   
   
    四、 失调肥胖型
    ● 皮肤过度扩张，产生妊娠纹。
    ● 腿容易疲劳，站一会就发酸。
    ● 指压的痕迹不容易消失。 $汗水$

天蝎公主

我怎么都不是啊

☆天佑龙☆宝儿

公主现在的生活方式是最健康的,怎么可能是....

现在你的坏习惯都没有了,没有适合你的就是最好的答案!嘎嘎...

ＹＹ

我是e...

天蝎公主

最初由 ☆天佑龙☆宝儿 发布
[B]公主现在的生活方式是最健康的,怎么可能是....

现在你的坏习惯都没有了,没有适合你的就是最好的答案!嘎嘎... [/B]

$哇有趣$ 那我要保持良好习惯！$亲死你$

kiwi-rr

E 说的比较对呀，真难改

rinkle-!

都有点象，又都不太象

幻影夜行者

$汗水$ 有好几个选项都有我$怕怕$
完了~~~~~~~~~~~~~~~~~

香婆婆

我也是
而且顽固不化
呵呵

香婆婆

楼上的牌子怎么扛的,我又忘了,怎么找不到呀