2008年7月日记 50.3KG - 47.9KG

大晴天

原帖由 夏晓恩 于 2008-7-1 23:23 发表
发现我的体重和你一模一样，而且目标也基本一致，可以在你的帖里和你一起记录吗？

当然好啦，欢迎新童鞋。。。$支持$
正想找人PK呢。

大晴天

原帖由 permanent19 于 2008-7-1 23:07 发表
加油 加油 加油
支持你 不过注意身体

好的呦，其实我六月下旬都没少吃，，，不怕不怕。。

大晴天

原帖由 cristine 于 2008-7-2 00:10 发表
其实你每天这样记体重，会不会变得太注意而适得其反呢？每天都在想着吃了多少……
要是能忘了吃，自然就瘦下来了！

不会啊。。我毅力还较强。。。一般无外力引诱不会暴饮暴食。。。;)
每天记体重很适合我。

大晴天

原帖由 Yuki.yue 于 2008-7-2 00:17 发表
赶作业去了。。。刚刚弄完。。居然忘了吃晚饭:D
好现象啊~
mm加油！！！

天气好热啊。。。像在桑拿。。吃的少也不饿，但觉得好无力哦。

大晴天

原帖由 moremore 于 2008-7-2 06:16 发表
这段时间太忙了，加入不了$郁闷$
希望mm有好成绩。;) $送花$

一定一定，我这次是拼了老命。。。想瘦到45KG。

大晴天

原帖由 月弧光 于 2008-7-2 07:58 发表
吃的真少啊
让我们一起变瘦！！！！！！

其实就这几天吃的少。。。MC过后想拼点好成绩。。

大晴天

原帖由 EvaX 于 2008-7-2 15:05 发表
恩，看过MM之前的帖子,加油~~~~~~~:)

谢谢！！！$送花$

原帖由 娃娃头 于 2008-7-2 17:10 发表
7月1日吃的真的够少了...是不是考虑每天摄入点儿盐？对健康好点儿吧:P
健康第一！加油！$送花$ $送花$

MM说的对。。我MC期间水肿搞到现在水肿消了都不太敢吃盐。。这几天算是苹果餐清肠胃吧。每月来一次，星期六开始多吃点。

夏晓恩

原帖由 大晴天 于 2008-7-2 20:58 发表


当然好啦，欢迎新童鞋。。。$支持$
正想找人PK呢。

呵呵，PK肯定是P不过你了～～我这都是正常饮食的，只是控制自己不让自己暴食了～就给MM当陪练了～:)

Yuki.yue

gg买错苹果了。。。不好吃
晴天mm吃甜苹果没关系吧？哈哈
就喜欢吃又甜又脆的。。。$汗$

大晴天

原帖由 夏晓恩 于 2008-7-2 22:03 发表

呵呵，PK肯定是P不过你了～～我这都是正常饮食的，只是控制自己不让自己暴食了～就给MM当陪练了～:)

好的哦。。。经常来报道有助减肥，哈哈

原帖由 Yuki.yue 于 2008-7-2 22:22 发表
gg买错苹果了。。。不好吃
晴天mm吃甜苹果没关系吧？哈哈
就喜欢吃又甜又脆的。。。$汗$

我都是买最好吃的苹果。吃苹果就很惨了，还吃难吃的多要命。。。
昨天买错了，一个苹果啃了快一个小时，
今天买了好吃的苹果，好甜哦。。吃起来也开心。。。要不肯定坚持不了三天。。。