有人在德国看过心理医生么？

littledoll

原帖由 Anonymous 于 2008-10-9 15:08 发表


恩，在地下室哭了一个半小时了，该出去干活了~

微笑，出发!

我一般都躲厕所$汗$

活在德国

你要想开点人生就那么多年，还不赶快享受。该吃吃，该喝喝。你我都很其实牛，都是千万个精子杀到最后剩下一个，和一个卵子结合的产物，本身已经很不容易了。为何有死的勇气，但却没有活得勇气呢。

[ 本帖最后由 活在德国 于 2008-10-9 15:12 编辑 ]

原帖由 Novembersky 于 2008-10-9 15:05 发表

der Physiologe oder die Physiologin.

觉得你一点小事，甚至没事也要大哭一场，很符合我学过的早期忧郁症的表现。心理学不是我的专业，隔行如隔山，建议你看专科。

谢谢~

原帖由 littledoll 于 2008-10-9 15:09 发表

我一般都躲厕所$汗$

地下室是我的工作室，一层都没有人，不怕人听见

活在德国

原帖由 Organza 于 2008-10-9 15:10 发表


谢谢~

你没事，不是什么病，别瞎想。换季都这样，挺正常的。

原帖由 活在德国 于 2008-10-9 15:10 发表
你要想开点人生就那么多年，还不赶快享受。该吃吃，该喝喝。你我都很其实牛，都是千万个精子杀到最后，和一个卵子结合的产物，本身已经很不容易了。为何有死的勇气，但却没有活得勇气呢。

呵呵，谢谢~

littledoll

原帖由 Anonymous 于 2008-10-9 15:11 发表


地下室是我的工作室，一层都没有人，不怕人听见

厕所的好处是可以直接洗脸擦干，比较方便$汗$

littledoll

原帖由 活在德国 于 2008-10-9 15:11 发表

你没事，不是什么病，别瞎想。换季都这样，挺正常的。

恩，秋天就是容易情绪波动，不过今天外面天气还不错

活在德国

给你一个比较狠的建议：情绪不好的时候，找比你混得更差的人聊天。聊着聊着，觉得自己还是个人物，心情就好了。

littledoll

原帖由 活在德国 于 2008-10-9 15:14 发表
给你一个比较狠的建议：情绪不好的时候，找比你混得更差的人聊天。聊着聊着，觉得自己还是个人物，心情就好了。

$汗$ 对我来说，很难

活在德国

说白了，还是要多和人沟通，别老对着电脑。

[ 本帖最后由 活在德国 于 2008-10-9 15:37 编辑 ]

littledoll

原帖由 风吹过的国度 于 2008-10-9 15:16 发表

夜晚，厕所的灯光有点昏暗，还闪个不停，想到这里，我就心里发毛。一阵寒风从后脑捎袭来，鼻子发痒，我冷得打了个喷嚏。突然我听到厕所里的某个角落发出轻轻的及其幽怨的哭泣声，那个寒哇。

[灵异]流氓夜闯女厕所遇鬼

hahaqq

不知道楼主因为什么抑郁？
是因为生活一成不变，可能一辈子就这样了？看不到变化的希望？
觉得这样的生活不是自己想要得？

3.generation

有网页上有测试是不是忧郁症的题目，你不妨去做一做。

藏起来的烟

可以去一个陌生的地方,一个人的旅行,把所有的一切都放下,别想爸爸妈妈别想任何事情.整理一下心情.如果你都不会爱自己了,早晚会伤害到爱你的人.,清醒点,别像个孩子,孩子不会表达自己的想法才去大哭,可是你足够理智了,你可以问问自己,到底是怎么了. 连死都不怕的人,还有什么事情能打倒你呢.你会好起来的,只要你真的愿意自己好起来.加油哦!

dy_cat

略微懂一点心理学，我觉得你已经有抑郁症的前兆了
我表姐夫是心理医生，记的他说过心理医生是不能有语言障碍的
因为他要从你的字里行间看你的问题
建议还是回国看吧

三月雪

有个mm回帖写错了。是Psychologie

Novembersky

原帖由 三月雪 于 2008-10-9 20:43 发表
有个mm回帖写错了。是Psychologie

是我写错了，没注意。sorry.
der Psychologe oder die Psychologin

成功人士

经常看，没什么大不了的

tangmingxi191

我觉得你应该去支教，去边远贫困的地方生活一段时间，你就会明白，你比很多人都幸福，你现在的生活，是真的很幸福

MM，既然你的状态都这么严重了，命都保不住了，也不用继续读这个学位了，去给自己找点苦吃吧，你就会好的。心理医生帮不了你

nethcan

原帖由 tangmingxi191 于 2008-10-9 21:15 发表
我觉得你应该去支教，去边远贫困的地方生活一段时间，你就会明白，你比很多人都幸福，你现在的生活，是真的很幸福

MM，既然你的状态都这么严重了，命都保不住了，也不用继续读这个学位了，去给自己找点苦吃吧，你 ...

我觉得你们有些这样的言论是很不负责任的，就像有些人后天的怕水，有的人恐高，有的人有密室恐惧，难道这也都是能靠支教能够解决的？还有更多的病症，比如bipolar，unipolar这些都是需要通过药物控制加上人为的疏导，另外有的人对吃这个过敏，有的人吃那个过敏，那么这是不是也应该去支教一下解决问题呢？站着说话不腰疼。
有心理问题是很正常的，现在这个社会压力那么大，可能从小的时候某件事情的微小影响开始，逐渐随着年龄的增大，变成了一种现象，积极的态度不是去想要自己如何解决(当然问题小的话，可以试图自己解决，如果时间长了的话，就不行了)，而是借助专业人士的手去解决，不然需要医生干嘛，自己网上看看都会了不就行了，医生都失业好了
我觉得这里的心理医生一般英语都很好，mm英语和德语里面至少有一门是可以流利沟通的，当然最好是能够和会母语的医生直接沟通

lingling1234

你可以打电话到国内的心理咨询中心，这里的心理医生不会解决外国人的心理问题，他们根本解决不了

sossos

不开心就要发泄
不要憋着
给自己找点开心的事情做做！！

tangmingxi191

原帖由 nethcan 于 2008-10-9 21:23 发表

我觉得你们有些这样的言论是很不负责任的，就像有些人后天的怕水，有的人恐高，有的人有密室恐惧，难道这也都是能靠支教能够解决的？还有更多的病症，比如bipolar，unipolar这些都是需要通过药物控制加上人为的疏导 ...

我不会建议一个恐高的人去支教！

是LZ自己说，她生活很幸福，生活没有突出的压力，却心情压抑到，成天没事就要大哭一场，一哭就哭一个多小时，甚至想自杀。这样的心里疾病，靠心理医生真的有办法吗？我建议她支教，是负责任的说法，因为去看看别人的真正辛苦的生活，才懂得珍惜自己的幸福，才能体会自己生活的美好，同时又能帮助有需要的人，何乐而不为？如果我建议她去流浪，这才是不负责任的说法！

dy_cat

原帖由 tangmingxi191 于 2008-10-10 01:08 发表

我不会建议一个恐高的人去支教！

是LZ自己说，她生活很幸福，生活没有突出的压力，却心情压抑到，成天没事就要大哭一场，一哭就哭一个多小时，甚至想自杀。这样的心里疾病，靠心理医生真的有办法吗？我建议她支 ...

MM可能不了解心理医生,LZ已经有很明显的抑郁症的倾向了,我索性说的直白一些,她自己已经不能调节自己的心理状态,也就是说她自己的状态不能由自己支配了,这种情况只能靠心理医生,心理医生也是医生的一种,他们也会利用药物来治愈病人,电视上误导心理医生都是跟病人说说话,病人就好了,其实不是的.
有一种强迫症就是患者坚信自己看见一支钢笔,其实根本就不存在.这种情况不是通过支教就能解决的
我给LZ的建议就是尽快回国看医生,不要自己独处,尽量呆在自己熟悉,感到安全的环境,避免外界刺激.

tangmingxi191

原帖由 dy_cat 于 2008-10-10 01:24 发表

MM可能不了解心理医生,LZ已经有很明显的抑郁症的倾向了,我索性说的直白一些,她自己已经不能调节自己的心理状态,也就是说她自己的状态不能由自己支配了,这种情况只能靠心理医生,心理医生也是医生的一种,他们也会利用 ...

我只是觉得，还能最后试一试，不用药物的方法。这是人之常情，人们在看到比自己差的人的时候，往往心情会好很多

我曾经有个大学室友，就是这样的症状。她也是常人看起来挺幸福的，感情生活也顺利。但是突然有段时间，就开始每天早上我们在她的抽泣声中醒来，她说她总是睁着眼睛到天亮，早上的时候就拉着我们没完没了的说话，而且往往是重复的 话。我们一开始很同情她，总是耐心陪她说话，后来发现她症状越来越明显，就建议她去看心理医生，她也就请了两周的假，看了心理医生，也给她开了药，后来就满脸笑的回来了，说没事了。可是事实上不是，我不知道是她对药物有反应，还是自己偷偷的吃了过量的药，反正她从抑郁向亢奋发展了，开始说话不着调，总是给自己编造一些事情，比如我们建议她打工多接触别人，她去快餐店打工的时候，就一直站在柜台旁边，微笑的跟顾客说她是这里的经理。一开始我们以为她是极力的让自己快乐起来，直到几天后，她突然失控，在我们上课前，跑到讲台上滔滔不绝的向我们宣布她的公司发展计划，并给我们委派各种职位，当众给了她男友一巴掌。在教学楼嚎哭乱跑，找一个朋友，后来更是出现癫狂状况，打她的爸爸，狂奔出逃。最后是给她打了镇定剂被她家里带走的。所以，我只能说，我真的很怀疑，LZ能不能碰到真的有水平有经验有帮助的心理医生。

LZ的状况，确实是该看心里医生了，也许有帮助，适量的药物，也会有帮助。但是，抗抑郁症的药物往往都是让人亢奋的，也容易有依赖性，难道终生服药吗？你并不是因为有突发或严重的生活压力造成抑郁，那么，什么时候这种抑郁的状态才能过去呢？换一个新环境，有时候，就能换个新的心情。我也想问问LZ，有没有去过很穷困的地方，并在当地停留过？帮助人，有时候就能帮助自己！有时，当一个人的生存不是那么容易时，反而就不是那么顾得上敏感的心灵了

谢谢各位姐妹，昨天哭了4个小时，然后直接回家睡觉了~
今天虽然疲惫，但又仿佛没有什么了~
我不难受的时候还好，知道自己很幸福，一难受起来就想辞职想和男朋友分手想逃离这个世界不可自已

我不是不知道别人的辛苦生活，家里就有在农村很辛苦的亲戚。道理都懂，知道自己该珍惜，有时自己分析是不是因为道理懂得太多了，所以压力才这么大，整天要做一个好女儿，好女朋友，好下属，很累！可是又做不到让自己任性放纵，只能哭……

听了大家对心理医生的解释，知道了很多，谢谢$送花$

pepperl

过些日子就好了，赫赫。

我也来讲讲我自己的经验。LZ的状况跟几年前的我非常相似。现在回想，那时候的很多记忆都模糊了， 只记得自己非常爱哭。 那时候还是学生，大概是毕业前夕，没有什么事情做，每天不是上网就是看电视。基本是以泪洗面，莫名其妙地因为一句话，一个情节就大哭一场。因为本人从小就属于多愁善感的，所以也没太引起注意，以为是生活压力大，哭一哭就好了。结果后来越来越严重， 整晚失眠， 非常担忧， 并且身体也连带出现问题，心悸，气喘。最后发展成了典型的抑郁症。

很多人回帖说过些日子就好了，实在是没有意识到LZ问题的严重性。这个时候我觉得你应该跟你最亲近的人公开你的状况，共同找到一个解决的办法。实际上抑郁症常会发生于大家表面上看起来很幸福，什么也不缺的人身上。靠自己调解没有用的时候， 应该做的是正视自己是个病人，然后积极寻找治疗的方法。很多抑郁症状较轻的人，都有很大治愈的希望，就算短期服药也不需要害怕。拖到病情严重了再面对的话就晚了。

dy_cat的建议也比较中肯。你应该寻找一个相对让你放松的环境， 然后积极治疗。我觉得你的某些想法，比如说不能告诉妈妈，因为她肯定不能接受，其实是对自己不负责任。家人爱你的话，当然可以接受你做出爱护自己的决定。你不要太过于执著你心里所以为的家人的想法，而应该开诚布公地告诉他们你真正的问题。我很理解你说的，道理懂得太多，所以生活不快乐。你要知道，你心里所执著的别人的想法，不一定是真实的。每个人都有为自己生活的义务。总之你现在要让自己先好起来，才能尽到你设想的种种社会义务。

[ 本帖最后由 匿名 于 2008-10-10 14:32 编辑 ]