快毕业了, 加入大家的减肥行列

wlmm · 发表于 2004-8-7 17:39

我要象杨丞林学习, 5点以后不吃东西, 不过好象很难, 昨天第一天不吃夜肖, 差点没饿死, 看来胃要一点一点缩小啊.

two steps · 发表于 2004-8-7 22:39

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[B]我要象杨丞林学习, 5点以后不吃东西, 不过好象很难, 昨天第一天不吃夜肖, 差点没饿死, 看来胃要一点一点缩小啊. [/B]

其实饿上两天.. 胃就能缩小不少了...
我就是个例子...$嘎嘎$

wlmm · 发表于 2004-8-7 23:14

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[B]其实饿上两天.. 胃就能缩小不少了...
我就是个例子...$嘎嘎$ [/B]

是啊, 今天从16.00后就没再吃东西了, 饿的感觉就没昨天那么强烈. 但是我就不敢开阳台的门, 那阵阵票香对我简直就是折磨. $偶扛不动$

wlmm · 发表于 2004-8-8 11:46

今天本来想早点起来的, 但是闹钟竟然没想, 一睡就睡到9点半, 吃了一根香蕉和一小串葡萄, 刚才又和好友通电话, 她每天吃很多东西, 外加巧克力, CAKE, CHEESE, 从来不运动, 每天睡觉前不吃东西就睡不着觉, 人还是瘦的要命, 真是不公平啊.

wlmm · 发表于 2004-8-8 11:51

决定从星期一起每天到SPORTHALLE跳2个小时的FITNESS, 不再偷懒了.

two steps · 发表于 2004-8-8 11:56

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[B]决定从星期一起每天到SPORTHALLE跳2个小时的FITNESS, 不再偷懒了. [/B]

哇~~~~两个小时.....
时间太长了我觉得也不好, 应该是循序渐进的....

lucychen · 发表于 2004-8-8 12:29

我昨天也吃多了........55~

wlmm · 发表于 2004-8-8 13:13

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[B]哇~~~~两个小时.....
时间太长了我觉得也不好, 应该是循序渐进的.... [/B]

是吗, 不是说运动少于45MIN等于不运动吗, DAUER大与45MIN才开始燃烧脂肪的. 我这个人就会喊口号, $嘎嘎$ , 真正实施起来不知道要打几个折扣了, 要不然早就瘦下来了, 但是这次我一定要坚持到底, 我要给上海的父老乡亲们一个SURPRISE. $嘎嘎$ $嘎嘎$

wlmm · 发表于 2004-8-8 13:17

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[B]我昨天也吃多了........55~ [/B]

其实JENNIFER ANSITON也说, 吃9分健康餐, 就奖励自己吃一次大餐, 这样才能再接再厉吗, 再说MM已经很瘦了, 有吃的本钱哦.

wlmm · 发表于 2004-8-8 15:20

8月8号14.30 午餐.
一跟香蕉, 一窜葡萄, 二个桃子
BF买了很多水果, 在不吃就要烂了.
明天去买点蔬菜, 吃太多水果也会胖喔.

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