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萍聚头条

每周更新减肥日记ing,上减肥6公斤新图

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发表于 2009-6-26 14:13 | 显示全部楼层
支持减肥,一起加油,对了,那个薄荷网不错,亲可以去那里看看,会很受鼓励的
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
发表于 2009-6-26 14:32 | 显示全部楼层
女孩减肥最怕的是减到不来月经。

薄荷网上很多小女孩,每天就吃500,600卡的东西,目标160的,都是40GK左右,结果很多减到月经不来。

我有个朋友,大学的时候拼命减肥,几乎不吃东西,就喝流质的,结果月经就从此不来了,后来又增肥,月经还是不来,要靠吃中药,一停药,月经就不来。

LZ这样的,的确偏重了,不过要注意健康减肥哦。每天最好维持1000卡的摄入量,再加些运动。这样比较好。
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发表于 2009-6-26 15:15 | 显示全部楼层
搂主。加油啊。我看看,一会儿我也放两张上来,对比的。赫赫。一是想发,lg 不让
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发表于 2009-6-26 15:17 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-26 15:23 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-6-26 15:27 | 显示全部楼层
支持减肥,一起加油,对了,那个薄荷网不错,亲可以去那里看看,会很受鼓励的
snowball 发表于 2009-6-26 14:13

好的,马上去看看。谢谢提议。
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 楼主| 发表于 2009-6-26 15:29 | 显示全部楼层
女孩减肥最怕的是减到不来月经。

薄荷网上很多小女孩,每天就吃500,600卡的东西,目标160的,都是40GK左右,结果很多减到月经不来。

我有个朋友,大学的时候拼命减肥,几乎不吃东西,就喝流质的,结果月经就从 ...
yupihuasheng 发表于 2009-6-26 14:32

是的,是的。我不仅是偏重,其实是胖。我现在决定这段时间不吃淀粉类主食了。这样减肥还是很有效,又不会太伤身体。
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 楼主| 发表于 2009-6-26 15:30 | 显示全部楼层
搂主。加油啊。我看看,一会儿我也放两张上来,对比的。赫赫。一是想发,lg 不让
stafelei 发表于 2009-6-26 15:15

严重同意,发片片。
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发表于 2009-6-26 15:47 | 显示全部楼层
那我借你的宝地发两张啦。最胖的,然后过程,然后50公斤的。 
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发表于 2009-6-26 15:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 stafelei 于 2009-6-27 11:31 编辑

照片删了,等48公斤的时候再来贴啊。
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