胡乱减肥日记- 3.6kg 一个星期不到，9月份降到47啦

blue_onyx

坚持哦，mm。别哭 mm165 49 kg 好身材啊！！！3天2kg很不错的啦！！

我想也需要坚持的，就算减下了3公斤，如果不继续坚持，应该很容易胖回来的。
我今天好像也是一点都没有啥变化。不过我想在坚持， ...
大麦茶 发表于 2009-8-20 13:27

一起努力吧,我今天好像习惯了饿的感觉,一斤都没减掉....gg还很讨厌的引诱我吃东西,实在是太讨厌了.

大麦茶

8月21
早上起来称 48.1 好高兴呢。
蜂蜜水两大杯。

午餐，
从面包店买了dinkelbrot 全麦的，好好吃啊。也许今天就吃这个啦，加上一些沙拉。

晚餐，

大麦茶

一起努力吧,我今天好像习惯了饿的感觉,一斤都没减掉....gg还很讨厌的引诱我吃东西,实在是太讨厌了.
blue_onyx 发表于 2009-8-20 21:34

坚持，明天就会掉肉啦。呵呵，
gg这么残忍啊。 我家lg陪着我一起减呢。

大麦茶

今天第一次降到48以下，47.6 呵呵，其实就是晚上早点吃。另外饭量真的比以前小。