萍聚 › 塑身健体 › 不以物喜不以己悲，为了一个月之后的我们。。。。。。。。。。。。。。。。

moremore 发表于 2011-3-27 19:10

上来报告下，几天是没白饿，我刚称的 现在是59整，只减了0.4KG

这两天，我偶然发现一个对付晚上 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 12:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这个可以有，绝对可以。明儿我就买去。
27.03.11
今天是非正式减肥最后一天，大姨妈终于走了。明天可以名正言顺折磨自己了。
周日的阳光大好，胃口也跟着打开。
早餐： 听从MOE的建议，配着奶咖，吃了一份全麦三明治。
午餐：一碗白粥 配 什锦蔬菜
下午加餐：黑咖啡 蛋糕
晚餐：生黄瓜山楂茶

长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 20:00

这个可以有，绝对可以。明儿我就买去。
27.03.11
今天是非正式减肥最后一天，大姨妈终于走了。明天可 ...
moremore 发表于 2011-3-27 19:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我也快了，晚上我破戒了，吃了三大口韭菜炒鸡蛋，咸盐放多了又啃了个面包{:4_284:}
等明天接着去买waffeln

长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 20:02

哦，对了，多多 山楂茶是怎么回事啊亚超买滴？？
我家倒是有炖牛肉用 山楂干，我妈晾的，村天然哈

蛇妖姐姐 发表于 2011-3-27 22:22

看了妹妹们减肥日记，情不自禁要说饮食完全错误。

蛇妖姐姐 发表于 2011-3-27 22:23

看了妹妹们减肥日记，情不自禁要说饮食完全错误。

长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 22:31

看了妹妹们减肥日记，情不自禁要说饮食完全错误。
蛇妖姐姐 发表于 2011-3-27 22:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


芙蓉姐姐历久弥新啊{:4_290:}

moremore 发表于 2011-3-27 22:42

哦，对了，多多 山楂茶是怎么回事啊亚超买滴？？
我家倒是有炖牛肉用 山楂干，我妈晾的，村天然哈
长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 20:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我这次回国带来的，专门买的泡茶专用山楂干。健脾开胃用的。我是胃强脾若。

长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 22:47

我这次回国带来的，专门买的泡茶专用山楂干。健脾开胃用的。我是胃强脾若。
moremore 发表于 2011-3-27 22:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

achso啊，明白了，我那个炖牛肉的还是留着吧{:5_387:}

moremore 发表于 2011-3-27 22:49

achso啊，明白了，我那个炖牛肉的还是留着吧
长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 22:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我家乱七八糟的中药材还挺多的，没事儿就倒腾点儿所谓养生的东西吃吃。说白了还是馋，嘿嘿

长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 22:53

我家乱七八糟的中药材还挺多的，没事儿就倒腾点儿所谓养生的东西吃吃。说白了还是馋，嘿嘿
moremore 发表于 2011-3-27 22:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
山楂是开胃的，会不会越喝越饿{:3_260:}

moremore 发表于 2011-3-27 22:54

山楂是开胃的，会不会越喝越饿
长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    有时候会的，不过酸酸的，很好喝喃。夏天冰镇一下，更爽，嘿嘿

长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 23:04

有时候会的，不过酸酸的，很好喝喃。夏天冰镇一下，更爽，嘿嘿
moremore 发表于 2011-3-27 22:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


哇，我想起小时候喝的酸梅汤啦
我夏天自己做龟苓膏吃，冻在冰箱里吃的时候放点牛奶炼乳蜂蜜神马滴{:5_347:}

蛇妖姐姐 发表于 2011-3-28 08:59

芙蓉姐姐历久弥新啊
长袜子皮皮 发表于 2011-3-27 22:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_387:}我是谁？？？

蛋挞丫丫 发表于 2011-3-28 09:29

{:4_295:}偶也来凑个热闹 折腾了自己小半个月了 现在进入该死的平台期了 给自己鼓个劲 继续努力{:6_414:}

长袜子皮皮 发表于 2011-3-28 12:32

28.03 Mo

早上依旧是59KG，死水一般的数字冷冰冰
早餐：一杯蜂蜜水 一个苹果
午餐：一个三明治
下午：Milchschnitte
晚餐： 原味酸奶？梨一个？

蛇妖姐姐 发表于 2011-3-28 12:59

别人说到你不爱听的，就是芙蓉姐姐！你这个吃法，再饿3星期还是59。

长袜子皮皮 发表于 2011-3-28 13:28

别人说到你不爱听的，就是芙蓉姐姐！你这个吃法，再饿3星期还是59。
蛇妖姐姐 发表于 2011-3-28 12:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


{:5_375:}

MOE 发表于 2011-3-28 13:57

28.03 Mo

早上依旧是59KG，死水一般的数字冷冰冰
早餐：一杯蜂蜜水 一个苹果
午餐：一个三明治
下午： ...
长袜子皮皮 发表于 28-3-2011 12:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    28.03 Mo

早上依旧是59KG，死水一般的数字冷冰冰
早餐：一杯蜂蜜水 一个苹果
---热量太少。加量。

午餐：一个三明治
---不健康。尤其是那个酱。

下午：Milchschnitte


晚餐： 原味酸奶？梨一个？

长袜子皮皮 发表于 2011-3-28 14:00

28.03 Mo

早上依旧是59KG，死水一般的数字冷冰冰
早餐：一杯蜂蜜水 一个苹果
---热量太少。 ...
MOE 发表于 2011-3-28 13:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

momo，勒个三明治木有酱，我自己弄的，就简单的那种全麦面包加一片kaese{:5_328:}

蛋挞丫丫 发表于 2011-3-28 14:04

{:4_293:}谢谢PP
看你吃的也不多啊 为啥体重不变涅{:5_390:}

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