萍聚 › 塑身健体 › 蜂蜜，能吃么??

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:50

我觉得，超能吃，要看他吃的是什么，我发现很多瘦子都喜欢吃含水量大的，体积看上去大，但其实热量低的 ...
我一个好朋友就是超瘦，一直说自己怎么吃都不胖，我发现她有如下特点:1 不爱吃甜食和零食2 看起来一直在吃，但是进食速度并不快。3 看起来吃了一堆，其实吃荤菜并不多 4 肯定吃主食 5爱喝汤 6从来没见她吃过深加工的东西


阳光下的风车 发表于 2011-7-12 16:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你说的不是我吧，我吃的跟她差不多啊，可是，我怎么就。。。。{:5_355:}

moremore 发表于 2011-7-12 16:51

这方法，我坚持好多年，没觉得在我身上有啥变化。减小腹，还是少吃家多运动吧。我减下来腰上的一圈肉了 ...
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    一圈对我来说估计跟没减一样，我需要好几圈{:4_292:}

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:52

今天早上我跟着吃了一勺，有点拉肚子，不知道明天会不会好一点。
moremore 发表于 2011-7-12 16:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

蜂蜜是润肠的。我觉得喝咖啡也有帮助。

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:56

一圈对我来说估计跟没减一样，我需要好几圈
moremore 发表于 2011-7-12 16:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

宝贝，跟我一起减肥吧。{:5_360:}

moremore 发表于 2011-7-12 17:02

蜂蜜是润肠的。我觉得喝咖啡也有帮助。
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    咖啡已经是我深夜看书催眠必备良药了，{:4_306:}一喝咖啡就犯困，这叫什么事儿啊

moremore 发表于 2011-7-12 17:02

宝贝，跟我一起减肥吧。
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嗯嗯，我被逼着八月底减到50一下呢，一起减一起减

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 19:09

咖啡已经是我深夜看书催眠必备良药了，一喝咖啡就犯困，这叫什么事儿啊
moremore 发表于 2011-7-12 17:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_391:} 咖啡因原来是你的安眠药了??????

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 19:10

嗯嗯，我被逼着八月底减到50一下呢，一起减一起减
moremore 发表于 2011-7-12 17:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

刚跑步回来.
真幸运, 回来进了家门,就开始下大雨. 还打雷闪电的... 很有气势...

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