游戏规则 发表于 2012-11-19 21:52 static/image/common/back.gif
那个Lz, 其实我可以理解你，我一个人生活到第5年的时候还是拿熟泡面招待同学的。后来身体也是不行了，长 ...
我这两天已经好多了呢 今天出门上课了，虽然感觉坐车好像。。。好像哦。。还有点晕乎乎
不过上个礼拜一我出门上课坐在车上真的差点晕倒的感觉 ，太恐怖了
要好好吃饭才是王道啊！
saraisbaby 发表于 2012-11-19 21:10 static/image/common/back.gif
就是觉得肉肉挺多的，猪肉3欧元左右 Gulasch那种肉一盒呢，好多好多块，我铁定要吃很久
蘑菇250g
额滴神阿，嫩是兔子胃么？这么两盒东西，一盒肉一盒蘑菇打算吃好几天。。。这个真心超越我能力了。。。我家天天晚上标配二到三菜一汤，基本一到二周之内不吃重复的，除非做太多剩菜很多。。。
这两盒东西我给嫩变不出两三天吃的。。数量和种类上都不够阿。
中华小当家 发表于 2012-11-19 22:35 static/image/common/back.gif
额滴神阿，嫩是兔子胃么？这么两盒东西，一盒肉一盒蘑菇打算吃好几天。。。这个真心超越我能力了。。。我 ...
啊，真的啊
上个礼拜我超市买了切成六七大块的五花肉吧，和萝卜烧了一锅汤。。那些肉我使劲塞吃了三顿哦
这次一盒子，我觉得我使劲塞，可以吃六顿
一条小的Saibling我吃2顿
来直接的表达一下我的食量，我之前晚饭就是6个鸡翅 饱了，然后过一会还能吃蛋糕和水果，我觉得我的胃不算小吧
saraisbaby 发表于 2012-11-19 21:10 static/image/common/back.gif
就是觉得肉肉挺多的，猪肉3欧元左右 Gulasch那种肉一盒呢，好多好多块，我铁定要吃很久
蘑菇250g
rote bete 1 KG那是挺多的。
你不要都做了，200，300g一个人吃差不多了。你可以切丝，然后用点盐腌一下，大概20分钟左右，等它出出水。然后切点姜葱蒜，锅里烧点油，等油热了，把姜葱蒜爆一爆香，能吃点辣的话，放点儿辣椒。然后把这油泼在rote bete丝上，拌匀，然后挤点柠檬汁，一点点糖，再拌拌就可以吃了。非常健康又好吃。
rote bete一般这样凉拌，一定要挤点柠檬汁，不然那个rote bete有股erdig味，柠檬能除了这个味道。
猪肉你就跟蘑菇炒炒就是了。
saraisbaby 发表于 2012-11-19 21:15 static/image/common/back.gif
我土豆和面包吃的呀，红菜汤是每个俄罗斯人家里必备的叫Borschtsch ，很好吃
去饭店你都点些什么呢？ 我 ...
其实土豆比米饭有营养。因为土豆还有不少维生素。
米饭如果是白米饭就是淀粉而已。除非吃糙米。我家我用糙米混白米吃，口感没只是糙米那么粗。
vivi_ks 发表于 2012-11-19 22:58 static/image/common/back.gif
rote bete 1 KG那是挺多的。
你不要都做了，200，300g一个人吃差不多了。你可以切丝，然后用点盐腌一下， ...
哦耶~~~ 谢谢，之前我除了做salad vinaigrette 和Borschtsch，其他的都没做过
我网上也没搜出什么
vivi_ks 发表于 2012-11-19 23:00 static/image/common/back.gif
其实土豆比米饭有营养。因为土豆还有不少维生素。
米饭如果是白米饭就是淀粉而已。除非吃糙米。我家我用 ...
我也知道，土豆煮熟了吃很有营养而且减肥呢
这之间我也讲不清楚，反正我同学就说，她不吃米饭就不行。。。让我也注意注意
LynnH 发表于 2012-11-18 20:20
Aldi最近也有烤鸭卖，腌制好的，放Ofen里20分钟就能吃的那种。你可以拉你婆婆去看看啊
哦
下次我也去看看 和中国的烤鸭能比不
little_sunshine 发表于 2012-11-19 23:46 static/image/common/back.gif
哦
下次我也去看看 和中国的烤鸭能比不
应该是德国烤鸭的味道啦，不过烤出来皮也很脆，很香呢。
嬲嬲嬲 发表于 2012-11-20 00:18 static/image/common/back.gif
那你跟你父母还有中国的亲友们在一起，远远超过3年了吧，那你怎么还是不会做中餐呢
说来说去就是在中 ...
你很想当然的以为我是这样这样那样那样的想法，就急于说教
如果是我刚出国那会，我还真会听进去，那个时候真的就是不知道父母的付出
都三年过去了，我还不明白我还不懂么？ 我自己下了课还去超市买东西，拎着回家 做饭 洗完 自己洗衣服 自己收拾，我是真的体会了当爸妈的下班回家还要买菜做饭洗完的感觉，尤其是下班要乘1个多小时的车之后的那种感觉，回到家真的什么都不想做。
我真的很难想象我爸妈是怎么做到的，这是多大的爱啊，我就从来没听到过任何抱怨。就现在的我难以想象能给别人如此的爱，很难想象现在自己如果有孩子，我还真是会害了孩子。
人总是在成长，我懂了我明白了，这次病了难受了，我就认真开始学习了，我从前天开始每天都自己弄东西吃了。我不晚饭只吃鸡翅鸡块了，我要把身体照顾好了，我还要把LG身体照顾好，以后还要好好照顾孩子，一步一步来
您别来说教了好吗？？ 我现在真的就只想问问吃的问题，就我手头的那些材料，我家附近超市里能买到的，来问问烹饪建议。。。。。。。
而且我其实吧，开贴是来问，是不是我同学说的有道理，提供点经验教训 ，比如不吃饭会怎么怎么样之类的
或者会不会有人说，我基本吃的和外国人没两样，身体刚刚的，但是要注意哪些哪些
今天我在超市的速冻里面看到Forelle Saibling还有之前MM提到的Regenbogen Forelle
如果我买这种速冻的是不是就没什么营养？
还是要买新鲜的？？
因为那个大超市里我家有半个小时，放学回家也不顺路的，今天在家里附近的超市看到冰冻的鱼，不晓得应不应该买
唉。。。。。。。。。。亚超们更夸张，离学校过去还要十几分钟，我下了个不仅要先往家里反方向乘，买了东西还要乘一个多小时的车回家，还不是一部头，换两部地铁再换bus，我一个人又提不了很多，基本上两马夹袋，所以我看到美食版这么多好吃的，又看看那些材料，指不定还要跑好几家才能买到，我就觉得人家收集到这么多食材真的很厉害啊。
PS我没抱怨啊，别说我抱怨啊 ，就是讲个情况，如果看到哪个菜在我平时眼睛光里看到哪儿哪儿容易买到的，我肯定会学着做啊。
我觉得现在对我来说实际一点的就是，用家里附近超市能容易买到的做着吃，我家周边超市各方向步行10分钟，还不能一次扫两个超市，大冬天的我下课回家六点多，走10分钟还是觉得真蛮冷的。
LynnH 发表于 2012-11-19 23:50 static/image/common/back.gif
应该是德国烤鸭的味道啦，不过烤出来皮也很脆，很香呢。
好的 好的 问个比较傻的问题 是叫什么啊 是一般的冷冻鸭子嘛
本帖最后由 phebee 于 2012-11-20 18:25 编辑
saraisbaby 发表于 2012-11-20 01:41 static/image/common/back.gif
今天我在超市的速冻里面看到Forelle Saibling还有之前MM提到的Regenbogen Forelle
如果我买这种速冻的是不 ...
速冻的鳟鱼--就是forelle 我两周买一次,不至于没营养吧,德国卖新鲜鱼的地方太少了,我常年吃速冻鱼
至于买菜,你不是有lg吗?一起去超市买菜啊,不然光靠你自己确实拿不了多少
phebee 发表于 2012-11-20 19:23 static/image/common/back.gif
速冻的鳟鱼--就是forelle 我两周买一次,不至于没营养吧,德国卖新鲜鱼的地方太少了,我常年吃速冻鱼
至 ...
他要上班的，经常加班 工作到六点多一般 周六我们经常大采购就是了，所以从来没买过新鲜的鱼
肉都是买了回来直接速冻起来
今天我又去了趟超市，买了扁扁的刀豆，昨天我同学跟我说刀豆炒蘑菇，还真的很好吃呢，我之前家里从来没人买过
还买了花菜，拿来炒了肉片
又花了一个多小时做了红菜汤，今天吃的很开心哇嘎嘎
刀豆切成细丝,直接放点蒜炒就很好吃了
周末多买点,平时就不用买太多往家里背了
phebee 发表于 2012-11-20 21:10 static/image/common/back.gif
刀豆切成细丝,直接放点蒜炒就很好吃了
周末多买点,平时就不用买太多往家里背了
好呀，我买了一盒还剩好多呢，蘑菇也只用了一半
明天可以炒蒜吃，蘑菇可以来炒肉 嘻嘻
Catrina 发表于 2012-11-16 23:53 static/image/common/back.gif
mm 应该就是吃上面出了问题了
我有一段时间也是胡吃下应付，后来也是身体明显变差了，脑子慢，还浑身没劲 ...
我有段时间工作压力特别大，中午没时间好好吃饭，晚上下班晚，也没力气做，就是凑合，结果跟你一样，就觉得脑子慢，精力也差。人是铁饭是钢，这话真没错。
江南织造 发表于 2012-11-17 00:28 static/image/common/back.gif
今天刚做了清蒸鲈鱼,
我gg跟我混之前天天啃面包, 现在每天每天每天到饭点了都问我同一句话: 今天 ...
人对吃饭的要求是培养出来的{:5_338:}
我老公跟我一起之前，天天晚上吃速冻食品和面包啥的，顶多会煮个意大利面，带他出去吃自助他先乘半盘子炒饭。现在，他嘴比谁都刁。
saraisbaby 发表于 2012-11-17 00:54 static/image/common/back.gif
我觉得好麻烦，首先要去各种超市买材料 ，回到家已经很累了，要洗要切要烧 烧完吃完更累了 还要洗碗洗锅子 ...
你现在还是学生么？以后工作了，你会更累的。现在开始学习和适应还不晚，等你身体毁了你就该后悔以前不该那么懒了。
saraisbaby 发表于 2012-11-17 14:58 static/image/common/back.gif
唉，别提这茬，我就等着找到满意的房子搬家呢，一家子都是甩手不干的 所以我也经常甩手。。。没必要跟着这 ...
为什么要你做一大家子的饭啊？？不能这么惯他们啊！
little_sunshine 发表于 2012-11-20 17:47 static/image/common/back.gif
好的 好的 问个比较傻的问题 是叫什么啊 是一般的冷冻鸭子嘛
http://www.aldi-nord.de/aldi_freihofer_gourmet_371_370_1173_16666.html
半只，我家两个人吃正好。{:5_342:}
saraisbaby 发表于 2012-11-20 01:41 static/image/common/back.gif
今天我在超市的速冻里面看到Forelle Saibling还有之前MM提到的Regenbogen Forelle
如果我买这种速冻的是不 ...
冻鱼不会没营养，这儿的鱼都是捞了后，很短时间内就会schockfrieren,所以营养不比新鲜的差。
我觉得冻的鱼口感没新鲜的好吃。你如果无所谓，可以买呀，冻鱼还便宜点
itl 发表于 2012-11-17 16:12 static/image/common/back.gif
我就说说自己的症状吧，本来还很壮实的，最初是失眠，渐渐变成睡时间越来越长，常常头晕，手指甲的指甲壳 ...
加油！我们还年轻，现在好好保养还来得及。{:5_342:}
谷不到狗 发表于 2012-11-20 21:48 static/image/common/back.gif
为什么要你做一大家子的饭啊？？不能这么惯他们啊！
因为他们觉得如果我自己就一个人吃了，不管别人是自私的表现
如果婆婆做了什么吃的，我是不是应该也不吃呢？ 如果我能吃她做的，她也应该吃我做的
虽然她平时不做饭，但是我吃她弄的菜的时候当然肯定是有的
所以除非我做的菜他们不要吃，否则我应该分享，我觉得挺有道理的，只是我有时候也真是没有这个精力，一个人做6个人的饭菜，所以我自己也就马马虎虎了，其实这样不好，我正在尽量让自己在做饭上多花点时间，这样自己也吃得好，别人就算顺带吃好。身体最重要。
谷不到狗 发表于 2012-11-20 21:42 static/image/common/back.gif
你现在还是学生么？以后工作了，你会更累的。现在开始学习和适应还不晚，等你身体毁了你就该后悔以前不该 ...
恩，就从这两天开始我真正做饭了，每天保证有饭有菜有汤，上课实在晚了也会买点炒面吃，起码我再也不吃6个鸡翅就当晚餐
vivi_ks 发表于 2012-11-20 21:53 static/image/common/back.gif
冻鱼不会没营养，这儿的鱼都是捞了后，很短时间内就会schockfrieren,所以营养不比新鲜的差。
我觉得冻的 ...
哦~~~那我可以买了试试
关于我被人家嫌弃占冰箱地方，这个我也一直想不通啦，可能是人家的心理作用，她觉得冷冻柜里都是我和LG买的东西，我们觉得冷冻柜里都是她速冻的面包啦
我今天买了一颗小花菜，我现在开始不买大颗的了，以前LG总是劝我如果1 Stueck价格一样的，肯定挑大的，然后被人嫌弃占地方我吃不完之后，心里有那么一点点难受的是我，所以我决定现在开始只买少量的就好了。
saraisbaby2012-11-20 21:01 static/image/common/back.gif
~~~
...
Ρ
saraisbaby 发表于 2012-11-20 21:01 static/image/common/back.gif
哦~~~那我可以买了试试
关于我被人家嫌弃占冰箱地方，这个我也一直想不通啦，可能是人家的心理作用， ...
面包还要买速冻的？我家面包都是吃多少买多少，基本一两天买一次。有时自己烤。
vivi_ks 发表于 2012-11-20 22:09 static/image/common/back.gif
面包还要买速冻的？我家面包都是吃多少买多少，基本一两天买一次。有时自己烤。
不是的，买的新鲜的然后冻起来，有好多好多好多好多。。。。。。。
基本就是公公婆婆吃，晚上回家拿出一两片出来微波炉转转就能吃
我和LG一直吃的是新鲜的，只是我觉得他们买的速度比吃的速度快。。。所以总是塞得满满的
LynnH 发表于 2012-11-20 20:52
http://www.aldi-nord.de/aldi_freihofer_gourmet_371_370_1173_16666.html
半只，我家两个人吃正好。 ...
哈哈 多谢Mm 我也去看看