嫩这个是虚肥，只要控制好饮食，晚上少吃点儿，用不了多久就会恢复的，关键是晚上别吃太多。
我和mm一样超爱吃甜食，觉得吃甜食好幸福，但是为了体重，要克制。。。
还有，mm的妈妈159，mm怎么长到170的啊{:5_389:}
你说的知音是140斤?
还是甜食啊?
呵呵{:4_279:}
6# 那些人儿
亲，你觉得172cm，140斤不重吗{:4_292:}
偶只想回到从前{:4_300:}
limonade 发表于 2009-8-7 14:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
重的！
支持你，减到58公斤就是完美了！
22# deanna
偶爹180
23# 那些人儿
甜食知音！
不爱吃的不晓得其中d苦和甜{:4_287:}
24# 麦香奶茶
谢谢mm支持，偶首先希望恢复到110以下，恩！偶8逼自己太紧，这几个月学业压力太大，有没有别的方法排解，人，食色性也，偶其他都没有，只能靠食物填充，哎{:3_244:}
我妈视频里看着我一天天催肥，那个气啊，骂我糟踏自己。偶自己现在都特别8好意思了，9月中旬回家一个月，偶妈说要好好整理我
我那会才来的时候用Nutella 拌 哈根达斯一起吃,隔壁桌的女人看了做呕吐状
哎,那都是当年勇了
要我现在还这样,估计一个雷劈死我
我给你说个秘密哦......我身高比你矮一点点,体重比你以前重一点点,你说我还要不要减?
24# 麦香奶茶
谢谢mm支持，偶首先希望恢复到110以下，恩！偶8逼自己太紧，这几个月学业压力太大，有没有别的方法排解，人，食色性也，偶其他都没有，只能靠食物填充，哎{:3_244:}
我妈视频里看着我一天天 ...
limonade 发表于 2009-8-7 19:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
貌似172的身高，55公斤以下有点太瘦了。。。
我170的身高，目标是57，觉得如果能到57就是完美了。
本帖最后由 limonade 于 2009-8-7 20:13 编辑
28# 那些人儿
mm你就是我的vorbild，我要求不高，只要回到从前{:4_292:}