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xeniaxu · 发表于 2010-7-10 20:26

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本帖最后由 xeniaxu 于 2012-5-6 00:04 编辑

遥想当初的51KG 再看看今天的体重61KG了都真可悲呀......
决心减肥！！不再吃便便了！！！从今天起叫食物为便便！！！叫我再吃！！！
7月10日吃下的便便：
早：150g牛奶麦片 50g草莓
中：一根冰棍便便
晚：炒白菜+米汤+20g花生米便便
体重：61kg

7月11日：
早：一杯牛奶
中：一个鸡翅便便+一份炒花椰菜+一碗汤
晚：跟朋友们去Grill了，罪恶了.....不过吃了不多的肉便便
体重：60kg
加油~加油~减肥ing~~

7月12日：
早：200g牛奶麦片
中：炒土豆青椒丝
零食：300g樱桃+2个桃+一小块蛋糕
晚：炒花椰菜蘑菇+50g牛肉
体重：60kg
明后天不称体重了估计停滞了。。。。

更新在后面~~

推荐MM们一个很好的共同减肥的网站，叫薄荷网希望注册的MM们加我大家一起努力哦~~

该用户名不存在 · 发表于 2010-7-10 20:36

祝你好运！

moremore · 发表于 2010-7-10 21:37

遥想当初的51KG 再看看今天的体重61KG了都真可悲呀......
决心减肥！！不再吃便便了！！！从今天起叫食 ...
xeniaxu 发表于 2010-7-10 20:26

这个太牛了

tulip · 发表于 2010-7-10 21:48

花生米油性挺大的。不利减肥。

叮哩咣当 · 发表于 2010-7-10 22:26

这个太牛了
moremore 发表于 2010-7-10 21:37

吓我一跳

叮哩咣当 · 发表于 2010-7-10 22:27

遥想当年姐106斤的体重啊

姽婳将军 · 发表于 2010-7-10 22:27

便便还是要吃的，否则新陈代谢变慢更瘦不下来了，不要吃零食经常运动就慢慢会瘦了

xeniaxu · 发表于 2010-7-11 12:44

回复 7# 姽婳将军
我还是吃东西的不过卡路里数高的就免了想吃时就叫它为便便多叫两声自己觉得恶心就不吃了~

xeniaxu · 发表于 2010-7-11 12:44

回复 6# 叮哩咣当

当年那是102斤你的数学还真.....

xeniaxu · 发表于 2010-7-11 12:46

回复 4# tulip

嘴巴一时没忍住....就让便便进肚了.....减肥期间坚决不吃了~

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