塑板的mm们，有人上薄荷么？

qingxin

回复 60# loliloli
MM你行动真快，我也长草ing

^@^

有mm短讯问我30大洋那个会员分析的是啥，具体就是告诉我们每天为了减肥需要均衡摄入各种食物的份量（只是一 ...
飞天羊 发表于 2010-7-14 13:34

啊啊啊？每天要吃6到10份谷薯，不是说多摄入淀粉质会容易胖么

lisa.fish

回复  飞天羊


    mm你的介绍让我哗哗的长草！一下就订了个会员。不过这个paypal做的还真方便，有信用 ...
loliloli 发表于 2010-7-14 14:48

嫩速度好快。嫩付的美金还是人民币啊

loliloli

回复 63# lisa.fish


    I paid with credit card. 6 dollar, which means 4.85 euro at the moment

loliloli

回复 61# qingxin


    我研究了一下，你可以输入每天吃了几份水果，蔬菜，肉蛋类，奶制品，坚果，谷类和水，做了多久运动，然后它会告诉你哪个吃多了哪个吃少了。它老说我吃少谷类了。。。我还得认真研究一下具体一份食物有多少。。。

因为吃太少了新陈代谢会减慢。低碳会对肾造成很大负担。所以谷类还是要多摄入。。。

qingxin

回复 65# loliloli
mm买的是30块的会员，还是课程啊？

loliloli

回复 61# qingxin

hahaha...我最受不了人家给我种草了。不过我觉得５欧不到每天都能分析，还蛮合算的啊。

loliloli

回复 66# qingxin


    30 RMB membership.

我现在还觉得那个课程没必要。一来还没到平台期，二来我觉得那个免费的教程里面有很多知识，你认真看看，改变一下观念,就不用花钱拉

哈哈，我要是两周以上体重都不减了再考虑吧。ft，其实我一个月才减了２.６kg，慢啊

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我看了大家的进度好心急啊,这要饿多少天啊

lisa.fish

我看了大家的进度好心急啊,这要饿多少天啊
☆★☆★☆ 发表于 2010-7-14 15:51

不急不急，我刚吃了碗泡面，估计明天噌一下就上去了~~~~~