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rainbow929 · 发表于 2010-8-18 14:24

本帖最后由 rainbow929 于 2010-8-18 14:38 编辑

回复 rainbow929

浮起来没任何问题的，就是游不远，50m。
城北是哪里啊——那我们怎么才能共同运动来 ...
QQyang 发表于 2010-8-18 14:13

对了，HBF对面的KIK卖wassernudeln才一欧一根，我前两天刚给我家见习鸭子买了一根，他也是游不远，而且平时要上班，没时间陪我。。。
我打算在家里的话，就跟着多多斑斑上传的《5分钟变美变瘦极速燃脂VCD》跳跳操。。。
我也是一个人懒得出门，你要是没事，咱俩今天下午就可以去游泳，天气虽然阴着，但是不至于下雨。

QQyang · 发表于 2010-8-18 14:29

回复 41# rainbow929

好的，改天去hbf买一根。
可是我白天有事情，只能晚上去运动。
这两个地方比较折中的游泳馆，不是很清楚诶！
我短信给你我的联系方式，我们私下交流!呵呵

Ola · 发表于 2010-8-18 14:39

这里好热闹呀，我也来凑个热闹，每周减3斤，争取7周减掉10kg。
已经过了一星期，上周每晚喝了一周的小米粥 ...
rainbow929 发表于 2010-8-18 13:14

7周10kg 有可能吗

rainbow929 · 发表于 2010-8-18 14:41

回复 rainbow929

好的，改天去hbf买一根。
可是我白天有事情，只能晚上去运动。
这两个地方比较折中 ...
QQyang 发表于 2010-8-18 14:29

收到，回你了。

rainbow929 · 发表于 2010-8-18 14:42

7周10kg 有可能吗
Ola 发表于 2010-8-18 14:39

订高了？我以为一周减3斤，七周3721，21斤，不就是10kg么？

QQyang · 发表于 2010-8-18 14:45

回复 44# rainbow929
呵呵，美美我也回你了。这短信好慢啊！

QQyang · 发表于 2010-8-18 14:47

回复 45# rainbow929
没事啦。偶也想减10kg。
我们就该把目标定高些，呵呵！
希望能实现，或者差不离。

Ola · 发表于 2010-8-18 15:24

本帖最后由 Ola 于 2010-8-18 15:30 编辑

订高了？我以为一周减3斤，七周3721，21斤，不就是10kg么？
rainbow929 发表于 2010-8-18 14:42

我觉得吧，前3礼拜减的都是水

还有，一块儿运动也不太现实，最后的结果就是
小懒说》我们今天去运动吧
大懒说》唔。。今天我有事情哦，去不了了
小懒说》那我也不去了

嘿嘿，尤其是游泳，那要不间断游出汗才能减肥，不然就是泡澡了，我跟闺蜜去了，大多是聊天加泡澡。
对了，可以一块去桑拿，那个可以又聊天又见效快

不是打击jm们啊

QQyang · 发表于 2010-8-18 15:38

回复 48# Ola
别这样打击人啊!
看来我们还是离的比较远的，一起去运动的可能性不是很大哦！
还是我们大家一起在这里互相加油吧！
不过很高兴认识的杜塞的美美哦！

rainbow929 · 发表于 2010-8-18 15:41

回复 rainbow929
没事啦。偶也想减10kg。
我们就该把目标定高些，呵呵！
希望能实现，或者差不离。{:7 ...
QQyang 发表于 2010-8-18 14:47

跟你聊得很愉快！一起努力啊！

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