biotta的亚麻籽

tumbling · 发表于 2010-9-13 14:23

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想用BIOTTA的反方来减肥的  顺便查了一下里面的那个亚麻籽的功效
哇咔咔  神乎其神的样子
　近年经研究和临床实验，证实亚麻籽有以下功用：
一、肌肤娇柔亮泽
　　改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤的问题
二、减肥
　　可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。
三、改善女性经前综合症
　　有许多女性经前综合症的例子，症状都在一个内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。
四、提升抗压力
　　奥米茄三可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
五、减轻过敏反应
　　奥米茄三有助减轻过敏反应，但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。
六、减轻哮喘
　　食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
七、改善关节炎
　　实验证明，奥米茄三对治疗及防止关节炎有极大作用。60%风湿关节炎患者接受奥米茄三及六脂肪酸治疗后，可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物，而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。
八、改善器官组织发炎　奥米茄三对预防器官组织发炎有很大帮助，其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等，还有癣及疮

九、降低胆固醇
　　奥米茄三可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。
十、减低心脏负荷
　　可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。此外，亦能阻止血液凝结，预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。
十一、改善滞水症
　　帮助肾脏排除钠和水份。滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期癌症和心脏血管症等。
十二、改善肾功能
　　奥米茄三调整前列腺素(Prostaglandin)，促进肝、胰及脾脏分泌，令身体代谢运作正常。
十三、改善便秘
　　改善肠脏功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力使排便正常，减少便秘。
亚麻籽营养早餐
十四、促进细胞健康
　　改善细胞膜的水份和弹性，增加细胞呼吸和营养交换功能，并加强身体细胞修补及愈合能力，使细胞健康，减低癌病机会。
十五、促进脑筋灵活
　　增加脑部传递介质(Neurotransmitter)，加强脑部活动功能，令脑部运作更有效，学习思考能力更佳。
十六、精力充沛
　　平衡及改善身体血糖量，令你更有活力。也能增加肌肉的持久力，更可令运动后疲劳肌肉更快复元。

placebo · 发表于 2010-9-13 14:30

改善便秘这点是真的

fiona_chen · 发表于 2010-9-13 15:15

没觉得这么神奇啊。。。。
就是通便。。。。整颗吞下去最后整颗拉出来。。。呵呵。。。。

美美的夏日 · 发表于 2010-9-13 16:31

我觉得好难吃，我基本是先含口水，然后再放蓖麻籽吞下。

geminiyuan · 发表于 2010-9-13 16:35

请问从哪里可以买得到啊？多钱呢？

狐狸家的猫 · 发表于 2010-9-13 16:52

请问从哪里可以买得到啊？多钱呢？
geminiyuan 发表于 2010-9-13 16:35

大点的超市都有，rossmann，dm也有。就叫leinsamen，bio的也才一两块钱。

Milchstrasse · 发表于 2010-9-13 16:58

我都是早餐酸奶麦片里放点这个，每天一次便便很规律呢。

tiantian15181 · 发表于 2010-9-13 17:05

mark下，准备买回去给我老妈试试～

tumbling · 发表于 2010-9-13 18:59

回复 5# geminiyuan

我刚才在ROSSMANN买的 250G的59 CENT
我觉得还蛮好吃的呀～～～

tumbling · 发表于 2010-9-13 19:00

回复 4# 美美的夏日

我嚼的好开心大概这就是我最近不停发胖的原因我咋觉得啥都好吃呢

美美的夏日 · 发表于 2010-9-14 00:35

回复 10# tumbling
呵呵，我觉得一粒一粒满嘴跑很麻烦。

Nolita · 发表于 2010-9-14 16:25

我都是早餐酸奶麦片里放点这个，每天一次便便很规律呢。
Milchstrasse 发表于 2010-9-13 16:58

可以煮到稀饭里么？

vogueidea · 发表于 2010-9-14 16:33

一定要打碎了吃才有作用，超市有卖打碎过的

fensterglas · 发表于 2010-9-14 18:00

这种东西估计要长期吃的吧？

liebeppomylove · 发表于 2010-9-14 20:48

回复美美的夏日

我嚼的好开心大概这就是我最近不停发胖的原因我咋觉得啥都好吃呢
tumbling 发表于 2010-9-13 19:00

嫩真可爱。。。

tumbling · 发表于 2010-9-14 21:25

回复 12# Nolita

我看行都能放到麦片里稀饭应该也没有问题

tumbling · 发表于 2010-9-14 21:25

回复 13# vogueidea

我都是嚼的～～我觉得好香

tumbling · 发表于 2010-9-14 21:26

回复 14# fensterglas

每天少量坚持服用

tumbling · 发表于 2010-9-14 21:27

回复 15# liebeppomylove

我最近还特别的喜爱那个ZIMT问的MILCHREIS
受不了自己了

Nolita · 发表于 2010-9-14 21:36

回复 Nolita

我看行都能放到麦片里稀饭应该也没有问题
tumbling 发表于 2010-9-14 21:25

需要打碎么？还是就整个丢进去煮？
我不喜欢吃麦片，但是煮稀饭里我就吃
我不喜欢吃亚麻籽，希望煮稀饭里我会喜欢吃

lucylucy · 发表于 2010-9-14 21:43

这个打碎吃才有效。
打碎之后不能储存太久，时间长了就被氧化了。
另外，不能高温加热，加热后营养就没了。
总之，虽是好东西，但食用不方便。

Nolita · 发表于 2010-9-14 21:48

这个打碎吃才有效。
打碎之后不能储存太久，时间长了就被氧化了。
另外，不能高温加热，加热后营养就没了 ...
lucylucy 发表于 2010-9-14 21:43

那就是说不能煮稀饭了

lucylucy · 发表于 2010-9-14 21:52

那就是说不能煮稀饭了
Nolita 发表于 2010-9-14 21:48

我也不知道该怎么吃才能起到它的功效。
我就是有时候放点儿在豆浆机里一起打碎吃。

Milchstrasse · 发表于 2010-9-14 22:08

回复 12# Nolita

我估计那样稀饭的味道不会好的。我刚开始吃都是用水果味道的酸奶，习惯了现在都是NATURJOGUHRT了。因为稀饭没有什么味道再把它放进去。。。。我觉得指定不好吃

Nolita · 发表于 2010-9-14 22:16

我也不知道该怎么吃才能起到它的功效。
我就是有时候放点儿在豆浆机里一起打碎吃。
lucylucy 发表于 2010-9-14 21:52

我之前都是喝水硬吞，结果发现bm了，跟别人正好相反
我也有豆浆机，我发现有点吵

Nolita · 发表于 2010-9-14 22:16

回复 Nolita

我估计那样稀饭的味道不会好的。我刚开始吃都是用水果味道的酸奶，习惯了现在都是 ...
Milchstrasse 发表于 2010-9-14 22:08

我也是怕味道不好，毕竟味道不常规

lucylucy · 发表于 2010-9-14 22:22

我之前都是喝水硬吞，结果发现bm了，跟别人正好相反
我也有豆浆机，我发现有点吵
Nolita 发表于 2010-9-14 22:16

我的豆浆机也吵，每次用的时候，我就关上厨房门，先去别的屋子呆会。

Nolita · 发表于 2010-9-14 22:24

我的豆浆机也吵，每次用的时候，我就关上厨房门，先去别的屋子呆会。
lucylucy 发表于 2010-9-14 22:22

你都跟什么混合打？味道怎么样？是打成糊糊吃么？

tumbling · 发表于 2010-9-14 22:26

回复 20# Nolita

貌似只有碎的才会吸收 ROSSMANN里有压碎的卖省得在嚼了
煮进稀饭里应该就很难分辨吧
试试呗好像也是59CENT

Nolita · 发表于 2010-9-14 22:30

回复 Nolita

貌似只有碎的才会吸收 ROSSMANN里有压碎的卖省得在嚼了
煮进稀饭里应该就很难 ...
tumbling 发表于 2010-9-14 22:26

我早就在dm买了一大袋子了，结果喝水吞，bm了，很奇怪
后来没敢吃了，一直放着呢，看着着急

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