战痘真难啊~，JMS是怎么做的？

belea115 · 发表于 2010-12-1 10:30

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本帖最后由 belea115 于 2010-12-1 23:10 编辑

讲讲我的有限的一点点战痘经历，主要目的是抛砖引玉，希望JMS分享你们的心得体会哦，更期待JMS的战痘秘方

一般不长痘，以前在国内上大学那阵曾经有一个月两脸颊此起彼伏的长了一阵痘痘，那时候没管它，也没治疗，也没特意的用啥，半年后，痘痘印子消了，现在想想还是因为年轻，底子好，啥都恢复的快~

来德国一年半，也还算消停。结果今年7月份某一个星期，连吃了3天的火锅后，又开始左右开弓痘痘大爆发了，长了一脸，哎。接着出去旅游，又辛苦了一个星期，于是从那时起半年来，我就没消停过了....

7月留下的印子至今仍在，而且有好几处还是很深的颜色，一直不淡化。现在每个月还要冒2到5颗，不过现在战地转移了，两颊少，集中在下巴，现在下巴上还有5个火山口

整个下巴都报废了，

哎，如此继续算是彻底的毁容了！！！

祛痘产品我用的不多，最早来德国，痘痘也零星发作的时候，在朋友的推荐下，败了个TBS家的急救棒，点一下，肿起来的痘痘第二天就消了。

一支还没用完，痘痘就大爆发了，这个棒棒效果也就跟不上了，一日逛街，不死心的进了TBS，于是抱着试试的心态收了茶树精油套装，反正都很小，试试无妨

洁面没啥特别的感觉，那个水水倒是很可爱，含有一层粉子，用前混匀，很有点像皮肤科给过敏病人开的鱼炉洗剂！！效果也像极了，干燥镇静消炎！

那管面霜味道嘛，很冲，涂上脸很清凉，估计也含有鱼炉洗剂成分，用完干后会有白色粉末析出，所以白天啊是肯定不敢用的，不然别人还以为掉面缸里了！

效果最好的当属精油，开口的痘痘第二天都能消下去，没开口的痘痘经过2天的涂抹也会消肿，或者开口，效果很不错。这瓶快用完了，本来准备再囤点，不过越用发现似乎耐受了，效果也没开始那么好了，纠结郁闷啊

整体来说，这套对于一般的痘痘作用还是很强大的。此套装中洁面不敢常用，最多连用3天，不然就开始蜕皮皮了，估计是过度控油了

我对洗面奶要求一般不高，唯一的要求是不刺激我眼睛！我眼睛尤其敏感，很多洗面奶一洗完，眼睛就像兔子一样，还不舒服，一次旅游无意试了别人的理肤泉PH5.5特然洗面奶，的确很温和，于是就败了一支

用了一段时间感觉挺舒服，也很细腻温和，索性开始尝试药妆，于是乎败了一批药妆回来慢慢试

说了半天药妆，还是绕回到战痘吧！这堆药妆里少不了针对痘痘的用品，主要是这3件

这个针对痘痘的洁面也是PH5.5的，不刺激，但是相对来说特安洁面更温和，刚开始用，没特殊发现

这个水水就要好好谈谈了，太失败了！涂第一次的时候差点没把我给熏死，涂到鼻子附近，我都无法呼吸了

仔细研究，NND，背后大字写着含酒精，超郁闷，绝对不会再买第二瓶

最后一个小细管是俺买的心理安慰剂，理肤泉的去痘印的霜！买这个纯属自我催眠，刚开始的时候，每天晚上洗完脸，搽完爽肤水，我就把霜涂在痘印上，涂了几天，一点效果也米！后来论坛逛，受到LA MER面霜使用方法的启发，于是乎也把这玩意挤在手掌，双手搓化后，然后在脸上按摩，直至吸收。用此法折腾了一个星期，好像还真有点点效果，印子淡了点。也不知道是不是心理安慰的效果。后来一琢磨，也有可能是每天搽这玩意的时候的按摩脸部起到的作用，总之，不管了，有效就是王道

目前我就只用过这些针对痘痘的，不知道JMS都有啥秘密武器，不妨也分享下哈~

belea115 · 发表于 2010-12-1 10:35

本帖最后由 belea115 于 2010-12-1 22:52 编辑

图图楼1

本打算把图图放在此层，后来为了图文并茂，就一起扔在一楼了

我发现我废话还真多，说好是抛砖引玉，结果自己却成长篇大论了

mumu2009 · 发表于 2010-12-1 13:43

痘痘
首先看一下自己的作息和饮食，这是最重要的。11点前睡觉，吃的清淡些，不要吃过多太甜太腻的东西。我个人觉得吃银耳很有用。
保养上：是不是用的东西太油，或者补水没做好？
彩妆：如果用防晒/粉底/BB，一定要卸妆，不要用卸妆油，对痘皮不是很适用（自己觉得）

我是混合偏油的皮肤，卸妆bioderma卸妆水蓝色（隔离，防晒，这个绝对够了），洁面EL蓝色，用clinique的3号水（晚上），早上根据情况，有时2号水，有时玫瑰水，有时3号水（比如女孩子周期前皮肤会有时候比较油），兰寇小黑瓶净化早晚，乳液还是clinique的，黄油gel。

药妆用过vichey,理肤泉，雅漾，感觉不适合我……

希望能给你帮助。

柳浪闻莺 · 发表于 2010-12-1 14:11

我在国内药店买的涂痘痘的药都挺管用的,感觉德国买的产品没有效果.

妙朵朵 · 发表于 2010-12-1 14:17

唉，我基本对痘痘投降了，我发现只要气候，心情，饮食等等等等，只要稍微有点改变，就冒痘，不过我的作息不正常，很少有2点前睡觉的时候，即使第二天早上6点要起来上课

yinsong · 发表于 2010-12-1 14:19

要不lz你试试吃素，这样肯定不油了。。

lydashu1128 · 发表于 2010-12-1 20:42

其实内调还是最重要就想几位MM说早睡早去饮食清淡不便秘再加外用的护肤品才能完成好的
我脸上那2年的痘痘最近也慢慢消了现在就是痘印了
建议可以用茶树几滴加热水然后用毛巾沾湿了敷脸一个星期2次

heven55 · 发表于 2010-12-1 20:56

唉，我基本对痘痘投降了，我发现只要气候，心情，饮食等等等等，只要稍微有点改变，就冒痘，不过我的作息不 ...
妙朵朵发表于 2010-12-1 13:17

ich auch......

底拢倒拐 · 发表于 2010-12-1 20:59

看医生吧，Hautarzt，药保险给报的
毕竟多了就是皮肤病了

Susi521 · 发表于 2010-12-1 21:00

俺觉得重点在排毒~

Benetanash_Eta · 发表于 2010-12-1 21:30

内外结合吧
1 内
建议每天早晚吃1个达能绿色原味酸奶，冰箱拿出来室温放置2小时后吃
每天至少吃1顿新鲜蔬菜，超市的色拉菜加橄榄油黑醋凉拌的色拉菜对清肠胃很好
杜绝任何油炸和快餐，最多1周吃1次肉类
吃月见草油要药店买的比较好的 DM那些几块钱的是不行的，彻底调理内分泌，你下巴那么大问题，和内分泌脱不了干系
吃蜂蜜，花粉，一定要可靠牌子的BIO的，也是调节内分泌
可以吃一些内服去痘补充剂
2 外
不能用任何太营养的东西
杜绝使用卸妆油

hanweifeifei · 发表于 2010-12-1 21:37

一定要休息好~哪怕熬夜了,隔天也要睡饱~
下巴长痘痘应该是内分泌的问题吧, 我下巴以前也长, 后来开始吃维生素B, 就好多啦, 一天一粒, 快到生理期的时候, 发现下巴有长痘苗头我就一天2粒Vb, 马上就消啦~

nutela · 发表于 2010-12-1 22:22

睡觉最重要啊

最近几个月赋闲在家，最大的收获就是多睡觉，皮肤状态很好

tdgcc · 发表于 2010-12-1 22:29

偶以前冒几个，但是遇到无良滴美容院，给偶做大葡萄，然后就悲剧了！

脸上此起彼伏，告诫jm们，这个牌子很容易过敏滴。

belea115 · 发表于 2010-12-1 23:17

要不lz你试试吃素，这样肯定不油了。。
yinsong 发表于 2010-12-1 13:19

一顿不吃肉就心慌慌

einseins · 发表于 2010-12-1 23:21

https://www.dolc.de/forum/viewthr ... id=62387&page=1
我正在喝这个茶，还蛮有用的

belea115 · 发表于 2010-12-1 23:40

我在国内药店买的涂痘痘的药都挺管用的,感觉德国买的产品没有效果.
柳浪闻莺发表于 2010-12-1 13:11

亲能说说买的啥药吗？过年回家也带点儿来

belea115 · 发表于 2010-12-2 00:00

痘痘
首先看一下自己的作息和饮食，这是最重要的。11点前睡觉，吃的清淡些，不要吃过多太甜太腻的东西。我 ...
mumu2009 发表于 2010-12-1 12:43

首先谢谢MM如此详细的介绍
我的饮食真的是不健康，大鱼大肉，口味很重，爱吃辛辣，喜欢油炸食物，哎，检讨检讨，不过这点要想改还真不容易~

我也是混合偏油的
保养上，其实我用的很简单，白天用的是兰芝补水套装，眼部用ANR，晚上会上雅顿的面部精华
彩妆上，我目前喜欢用BB，觉得省事，不过就算用BB我也是每天都卸妆油卸妆。
兰蔻小黑瓶跟风买了一套还没开始使用 ~

mumu2009 · 发表于 2010-12-2 13:10

回复 18# belea115

希望ＭＭ皮肤可以变得更好

conny_sun · 发表于 2010-12-2 13:29

看医生吧，Hautarzt，药保险给报的
毕竟多了就是皮肤病了
底拢倒拐发表于 2010-12-1 19:59

如果很厉害，推荐去看德国德Hautarzt. 偶的痘龄有10年，今年夏天去看了医生，给开了一管药，还没用完，痘痘已经减轻了很多。不过也可能与我的年龄有关

毕竟老了，皮肤就不那么油了，也就不怎么长痘了。

conny_sun · 发表于 2010-12-2 13:33

再补充一下，我几乎所有的药妆都试过了，所有的都是刚用的时候有点效果，过一段时间就没效果了。。。反倒是那几个不是药妆的牌子我用的效果要好过药妆，我用得好的有 Clarins, Biothem, 最近打算换 Dr. Horschkar.

fische · 发表于 2010-12-2 13:39

只要下的了狠心忌口。
外敷的神马都是浮云。

belea115 · 发表于 2010-12-2 14:52

只要下的了狠心忌口。
外敷的神马都是浮云。
fische 发表于 2010-12-2 12:39

是啊，只是这个狠心实在是难下，我来德国3年肥了10斤，还是管不住嘴，现在浑身肥肉，来得时候的衣服都穿不得了，太可悲了

fische · 发表于 2010-12-2 14:54

是啊，只是这个狠心实在是难下，我来德国3年肥了10斤，还是管不住嘴，现在浑身肥肉，来得时候的衣 ...
belea115 发表于 2010-12-2 13:52

是啊祸从口入啊

（草莓奶昔） · 发表于 2010-12-2 15:02

偶用的是坛子里有个MM推荐的面膜在dm有卖，挺管用的

暖暖手 · 发表于 2010-12-2 15:06

悄悄的说，避孕药。。。

MIMIKIKI · 发表于 2010-12-2 15:16

做运动多喝水运动到出汗也就是排毒很有用现在都不怎么长痘痘

慕容九 · 发表于 2010-12-2 15:56

来德国半年后开始爆痘（封闭性暗疮似的），爆到毁容差不多，我老妈看到我照片都吓哭了。
在超市差不多买了所有祛痘的护肤品，一样一样试，最终都没用。前后耗了有大半年差不多。
最后实在没办法，去看医生，只用了一个星期就抑制住了，两个星期就全退了。
真不知道自己拼命战痘的那大半年到底在干些什么，又破财又耗时间，早知道早点去看医生了。

菡萏 · 发表于 2010-12-2 16:06

俺觉得重点在排毒~
Susi521 发表于 2010-12-1 20:00

spruce66 · 发表于 2010-12-2 16:38

如果很厉害，推荐去看德国德Hautarzt. 偶的痘龄有10年，今年夏天去看了医生，给开了一管药，还没 ...
conny_sun 发表于 2010-12-2 12:29

亲，能告知是什么药么。我看了不下5个皮肤科医生，开的药都没有用的阿

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