［2012年2、3月55位准妈小分队］

yomaris

lannxin 发表于 2012-2-5 20:34
适当少放些盐,清淡一些好,因为过多的盐分会妨碍身体消肿
但是也不能完全无盐吧,因为产后会出大量的汗,身 ...

$ h( S; |' s% q# c. n. t+ |; H原来如此
为了消肿就尽量少盐清淡了

萨琪玛

这周应该陆续会有好消息传来吧！

精灵船长

yomaris 发表于 2012-2-5 19:40
  c% T: w8 Z/ p  I% b嗯 我觉得我现在已经吃得很淡了 如果无盐只一顿两顿还行 但半个月估计悬
& U8 I* T" c/ a7 [8 w就不明白为什么要无盐？是为了产 ...

6 t9 H$ ~& u4 f0 ~# K5 F我昨天看书上说，产妇一点盐都不沾对产妇自身也未必是好事。因为盐对我们的身体来说也是一个重要的构成嘛，所以没必要无盐。只需少盐就行了。
$ t) T7 t5 k1 Z! @* S9 b他们说，无盐是为了身材的话其实也不全对。产后孕妇不吃盐，说是为了将体内的盐分和多于的水份排除体外，但是，书上是建议多吃排水肿的食物来促进排出，而不是说靠无盐来排。助排和自排，我选择前者。
7 f! G" Q2 b$ [) ?这两天我也在狂研究月子食谱。觉得月子还是得理性点科学着来才对呢。而且，叫我无盐1个礼拜估计我也虚脱了，呵呵呵呵～

精灵船长

萨琪玛 发表于 2012-2-6 09:34
这周应该陆续会有好消息传来吧！

我觉得吧～大婶有两天没上来了，是不是有好消息啦

养猫的老鼠

2天没来，已经有一个妈妈生啦!!!密切关注中！！看来我是能看到大部分jm在我之前生啦，五十几位呢。。

养猫的老鼠

平均下来也一天一个啦。。。

现在的世界

mm们， 让爸爸妈妈从国内来的时候都带了些什么dd， 主要是吃的？

tianai

现在的世界 发表于 2012-2-6 13:30
mm们， 让爸爸妈妈从国内来的时候都带了些什么dd， 主要是吃的？

  g9 Z) \3 y$ M% v' G/ e. D4 s我让他们带了酒曲和坐月子时可能用到的中药， 生化汤。 不知道还要带什么？

精灵船长

现在的世界 发表于 2012-2-6 13:30
) G$ D5 S- h+ `* z: ^1 ?mm们， 让爸爸妈妈从国内来的时候都带了些什么dd， 主要是吃的？

4 M  ^& x: U" O' z6 k! T  V/ {我带了酒曲，还有各种干货

齐天大婶

精灵船长 发表于 2012-2-6 11:22
我觉得吧～大婶有两天没上来了，是不是有好消息啦

还没动静呢。。。。暴走了一天，一点儿反应也没有。。。。