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楼主: praha

[婴儿话题(bis 18M)] 睡觉不好的宝宝妈们,进来讨论一下吧!!---11页加训练结果!

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 楼主| 发表于 2011-8-9 21:53 | 显示全部楼层
wasser2 发表于 2011-8-9 21:38
我家都4个月了,还不能自己睡,这几天正在训练,哎,特别理解你,我都坚持了4个月了。这几天他可能到了厌奶 ...

我刚刚晚上这次训练开始之前,心理恐惧的要命,主要是又要让宝宝干嚎了。之前吃饭的时候我还很不争气的掉了眼泪,觉得我的baby那么可爱,可是却要遭这个罪。
但晚上我还是咬牙让她嚎了,结果真的是比昨晚好一些,虽然依然很难受,但对比昨天,还是能看到进步的,比昨天少哭了15分钟,而且哭声明显没有昨天那么撕裂了。

我们相互鼓励,坚持吧!其实也是为宝宝好阿!
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发表于 2011-8-9 22:00 | 显示全部楼层
praha 发表于 2011-8-9 20:53
我刚刚晚上这次训练开始之前,心理恐惧的要命,主要是又要让宝宝干嚎了。之前吃饭的时候我还很不争气的掉 ...

这个帖子看得我心惊肉跳阿。。。立马准备明天去给百合买条裙子奖励她。。。
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 楼主| 发表于 2011-8-9 22:05 | 显示全部楼层
小狮子 发表于 2011-8-9 22:00
这个帖子看得我心惊肉跳阿。。。立马准备明天去给百合买条裙子奖励她。。。



现在你知道自己多么幸福了吧。

还说呢,怎么今天没看见你灌水?百合的睫毛照片呢?我那里又上了如花系列了。
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发表于 2011-8-9 22:06 | 显示全部楼层
praha 发表于 2011-8-9 21:49
现在就是黎明前的黑暗啊

这句话实在太安慰我了!!!!作息要严格遵守是么?刚她6点吃了奶,玩到8点一刻 ...

这个嘛。。。确实比较难。晚上我一般都是他只要能睡我就让他睡。人家才嚎完睡下就别叫了。
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发表于 2011-8-9 22:09 | 显示全部楼层
praha 发表于 2011-8-9 21:05
现在你知道自己多么幸福了吧。

还说呢,怎么今天没看见你灌水?百合的睫毛照片呢?我那里又 ...

我们都去qq聊了阿。。。就你不来么。。。

睫毛今天没拍,天气太差了,送你一张百合昨天打哈欠的。。。

我还想今天晚上试试在别的房间睡,看看她夜里喂完奶以后能不能自己入睡


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 楼主| 发表于 2011-8-9 22:14 | 显示全部楼层
小狮子 发表于 2011-8-9 22:09
我们都去qq聊了阿。。。就你不来么。。。

睫毛今天没拍,天气太差了,送你一张百合昨天打哈欠的。。。 ...

真是个小弥乐佛。真欢乐。
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发表于 2011-8-9 22:16 | 显示全部楼层
我以前的帖子,希望有所帮助。

我说点我自己的看法,因为我的这种观点经常会被一些妈妈以这样那样的理由反对,所以我说我的,爱听的妈妈听听,不爱听的可以跳过呵呵。

首先,我是一贯坚持要让宝宝从一开始或者说尽可能早的有一个潜意识:睡觉是自己的事,不是爸爸妈妈的事,人困了就要睡觉,爸爸妈妈不会哄的。顺便提一下还有吃饭,也要让宝宝知道是自己的事,目前正在为宝宝睡觉发愁的妈妈们,不久的几个月会宝宝加辅食了,这将会是你们需要面对的另一个课程,提前做好准备好处是非常大的。

就像楼主mm前面说到:“我感觉我家宝贝是困了,很想睡,但他不知道怎么样才能让自己平静下来。”是的,宝宝非常困,这个时候他需要的是什么?怎么样才能让他自己舒服?宝宝不知道怎么可以让自己平静下来,一抱就安静了,那是不是说明这就是宝宝需要的呢?之前爸爸妈妈的哄睡,让他误以为,自己是因为抱着哄着才让自己舒服。事实上当宝宝困的时候,真正让他感到舒服的是睡眠,而并不是爸爸妈妈的哄哄抱抱,这点是无可厚非的。如果宝宝误认让自己舒服的哄哄抱抱,那只要让他自己睡,不被抱着的时候他就会没有安全感,脑子里尽想着妈妈在不在身边,沉睡时间短,这样的睡眠质量是不好的。给他多些机会,让他在哭累了以后自己睡着,几次以后,他会发现,原来让自己舒服的是睡觉,没有爸爸妈妈自己也可以睡着的,即使是小宝宝也会有成就感的。如果用哄哄抱抱的方式去“帮助”宝宝入睡,其实是剥夺他学习自己入睡的权利。

前面有mm说6个月以后训练比较好。不排除有个别宝宝是非常开窍,到了6个月以后突然可以自己睡。但是大多数宝宝,可以观察一下,前6个月哄睡或者跟妈妈睡,6个月后再训练,宝宝会哭的更加厉害,训练时间更长更有难度。如果宝宝再大些,对他来说哄睡或者和妈妈睡已经是一种在正常不过的模式,那时候你再要他一个人睡,对他来说已经不是养成习惯的问题,而是要改掉原有的习惯。改习惯可要比培养习惯困难得多,更加猛烈的哭闹是在所难免的,而且越大的宝宝越有自己的思想和记忆,到那个时候他可能就真的以为你不要他了,那就真是有可能没有安全感,留下心理阴影了,其实是让孩子受更多苦。

所以我是一贯提倡越早训练越好的。新生儿离开母体躺没有体温的小床上,对他来说是恐惧的,妈妈可以给予适当的安慰,让他知道妈妈就在看着你,或者在门外不远的地方,睡觉还是要你自己睡,不能让妈妈抱着摇着。小宝宝就像一张白纸,他没有意识觉得什么应该是怎么样,他不需要去改掉原有的习惯,所以培养习惯的速度是超过我们想象的,他一旦接受了一个模式,就会觉得理应是这样,或者说睡觉不自己睡在床上那该怎么样。大多的借口是父母为宝宝找的,总说我家孩子这样不行的那样不行的,相信自己的宝宝。

米米从医院接回来就开始训练,当时因为我妈在,米米哭她也跟着哭,还和我们为了孩子吵架,所以训练不得不推迟到米米满月我妈走后。固定的模式,困了放在小床上,摸摸额头,亲一下,说三句“schlafen~”,关灯,关门,没有奶嘴,没有音乐,没有夜灯。一开始当然是死哭的,第一天哭了45分钟,之后就是每次哭20多分钟,一个礼拜左右就好了。哭的时候也是哭哑嗓子,当时我也挣扎,每哭一下都想去抱她,谁不疼自家孩子?强忍过后发现,哭到最撕心裂肺接不上气的时候,就是要睡着的时候。不到两个月开始睡10小时以上的整觉,到目前为止,即使是长牙也只有一次同时冒5颗牙,入睡需要用一个栓剂,半夜也只是哼哼几下不会需要我们起来安慰的。目前的睡眠习惯是,到点了,揉眼睛,跟她说困了吗?睡觉吧。她就会和爸爸妈妈晚安亲亲,然后把她几个小熊啊洋娃娃啊什么的一个一个抱到小床上,自己也钻进去,把被子拽到自己和洋娃娃的身上,和小熊说会儿话,笑嘻嘻地就睡了。顺便提一下,我妈现在很后悔当时和我们别扭,如果她从一开始就支持我们,米米可以更早学会睡眠,哭更少。

说一个长远的,宝宝现在表现出来的睡前要抱抱要哄哄,等他大了,就会表现为:“妈妈,讲个故事。”“妈妈,唱首歌!”“妈妈,我要喝水。”“妈妈,我要尿尿。”“妈妈,再讲个故事。”“妈妈,我还要喝水。”。。。。。。很快比原定时间晚一个小时入睡,第二天拖起来去幼儿园精神很差还迟到。想一想,宝宝真的是要听故事,要喝水,要尿尿吗?我觉得某种程度上,宝宝只是在找借口拖时间。现在都比较讲究和宝宝平等的教育方式,什么都讲民主,什么都要说道理。其实日常的一些原则性问题,家长还是要有决策权。比方睡觉,宝宝问,为什么我要比爸爸妈妈早睡,为什么爸爸妈妈可以看电视,为什么不可以再讲一个故事?以家长的身份告诉他:没有为什么,你是小孩子,小孩子必须这个时候睡觉,爸爸妈妈是大人,爸爸妈妈说了算。在日常习惯的问题上,不要和孩子商量。

楼主mm说到,因为自己的身体原因而想要训练宝宝睡眠,觉得自己狠心。其实你这样做是非常正确的。如果因为自己身体的健康,而对宝宝的生活做一些新的安排,甚至是不得不断奶,都是必须的。你现在抱着宝宝爱他疼他,自己却留下病根,等宝宝大了,你没有精力体力陪他玩,陪他奋斗,甚至指导他照顾他的宝宝,你觉得到那时候宝宝会想到他3个月大的时候的“母爱”,会觉得幸福吗?以后日子还很长,宝宝有太多精彩需要妈妈的参与,保护好自己的身体。

说了那么多,我希望对各位妈妈有用。

我们从出生在医院就开始不开夜灯,养成习惯了。还特地问过医生,要不要给开,儿医说不是muss,能不开就不开。
其实仔细想想,宝宝在子宫里的时候晚上睡觉也是漆黑一片的,理论上来说不应该是易生俱来就怕黑。大人对黑暗的恐惧来自后天的习惯,或者外界影响所赋予的想象空间。而对宝宝来说,黑暗其实只是意味着睡觉的时间到了,最原始的反应。
我个人觉得开夜灯不是好习惯。我自己本身小时候就是开夜灯妈妈抱着睡的,这个影响延续到现在,我都奔三了,只要老公出差一个人睡就必须把卧室门窗关的死死的,还要开个夜灯。女儿反倒因为从小不给她开夜灯,胆子很大,不怕黑,睡不着的时候就在黑漆漆的房间里,躺在小床上唱唱小曲,拍拍小熊,很习惯的。

点评

米妈这个说的好,俺学习了明天开始把夜灯关了也不给奶嘴了,米米就是俺家萝卜的目标啊!  发表于 2011-8-11 16:05
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发表于 2011-8-9 22:17 | 显示全部楼层
我家的6个月了,也想让他自己入睡。开始我妈在的时候也是溜着睡的。宝宝2个多月睡通觉了,我就训练宝宝在床上入睡,当时还好,让哭了两次就好了。但是现在入睡一定要我在旁边按住他手脚,否则他就在床上滚来滚去。我也想让宝宝什么时候达到,关灯出房间自己入睡的境界。
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 楼主| 发表于 2011-8-9 22:24 | 显示全部楼层
圆小异 发表于 2011-8-9 22:16
我以前的帖子,希望有所帮助。

说的真的太好了。也终于给我呼唤出一个成功的妈妈来,信心大增!!一直觉得你很多带孩子的经验都很理智成熟。谢谢!
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发表于 2011-8-9 22:25 | 显示全部楼层
米妈的帖子让我郁闷了一把,敢情我还得现在就狠心训练我家小宝睡小床啊?心疼啊,借口啊。。。。。
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发表于 2011-8-9 22:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 wasser2 于 2011-8-9 22:35 编辑
圆小异 发表于 2011-8-9 22:16
我以前的帖子,希望有所帮助。


米妈,你说的很有道理,我一直想训练,宝宝已经4个月了,可是总是被一些问题绊住,想问问看你有没有在训练睡觉时遇到过:
一,在训练期间,宝宝胀气,一大哭就吐奶(是将吃的全吐出来那种),而且已经是拍过嗝了,这点可能3个月前的宝宝会遇到
二,在训练期间,母乳宝宝,妈妈奶量下降,宝宝吃不饱,闹腾。这是我现在面临的问题
当然如果一出生就让宝宝自己睡,是不会遇到上面的问题的,对于我们这些已经有抱癖的宝宝才会遇到上述问题。我就是因为这两个原因,才训练失败的。
米米去KITA还适应不?
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 楼主| 发表于 2011-8-9 22:34 | 显示全部楼层
胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:25
米妈的帖子让我郁闷了一把,敢情我还得现在就狠心训练我家小宝睡小床啊?心疼啊,借口啊。。。。。

其实我也一直是这个意见,不过看你们还在月子里的几个都那么辛苦,实在不想现在再雪上加霜了。要不你先把喂奶解决好了,然后在集中精力搞睡觉的事,一步步来?
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发表于 2011-8-9 22:38 | 显示全部楼层
praha 发表于 2011-8-9 22:24
说的真的太好了。也终于给我呼唤出一个成功的妈妈来,信心大增!!一直觉得你很多带孩子的经验都 ...

我属于比较男性化的妈妈,比较狠得下心。
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发表于 2011-8-9 22:39 | 显示全部楼层
胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:25
米妈的帖子让我郁闷了一把,敢情我还得现在就狠心训练我家小宝睡小床啊?心疼啊,借口啊。。。。。

其实不管是大宝宝还是小宝宝,让他单独睡小床都是好处多多的。
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发表于 2011-8-9 22:43 | 显示全部楼层
真同情你,我家的问题和你的相比简直微不足道~~~~~~

我想问你一下,你自己做月子带孩子,拉拉白天还不睡觉,你的腰没有问题么?我都没干什么,也就天天围着小的转,现在腰偶尔会有点疼,还没出月子呢。

刚才我家小宝为了不要睡小床居然哭到吐奶,真是无语! 你说他那小床就在我大床旁边,现在他躺的地方和他的小床就隔了个Stillkissen,他望着的东西都是一样的,跨越这个Stillkissen怎么就这么难呢?

给你加油!!你家拉拉还真心疼她爹,晚上从来不影响她爸睡觉哦。
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发表于 2011-8-9 22:44 | 显示全部楼层
wasser2 发表于 2011-8-9 22:33
米妈,你说的很有道理,我一直想训练,宝宝已经4个月了,可是总是被一些问题绊住,想问问看你有没有在训 ...

4个月?不算晚。不过让你问倒了,胀气的问题米米真的从来没过,而且我也一直奶很够,一岁前都没加过奶粉的,米米到6个半月加辅食前都是全母乳的。不过我3,4个月的时候确实和很多mm一样是个奶量的考验期,因为那个时候是小孩子的一个很大的生长期,那时候就是拼命让米吸,半夜都是硬拖她起来吸,妈妈很辛苦的,但是挺过这一个礼拜奶量就上来了。
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发表于 2011-8-9 22:46 | 显示全部楼层
胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:43
真同情你,我家的问题和你的相比简直微不足道~~~~~~

我想问你一下,你自己做月子带孩子,拉拉白天还不睡 ...

米米那时候小床和我们大床头顶头,我们故意摆了不让她能看见我们的方位,或者mm可以在小床挨着大床的一边遮块布。
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发表于 2011-8-9 22:49 | 显示全部楼层
圆小异 发表于 2011-8-9 22:44
4个月?不算晚。不过让你问倒了,胀气的问题米米真的从来没过,而且我也一直奶很够,一岁前都没加过奶粉的 ...

为什么我怎么就这么可怜呢,
当初半夜起床,让她吸,没有半点效果呢
我就挤不出几点
1个星期瘦了200克,
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 楼主| 发表于 2011-8-9 22:55 | 显示全部楼层
胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:43
真同情你,我家的问题和你的相比简直微不足道~~~~~~

我想问你一下,你自己做月子带孩子,拉拉白天还不睡 ...

可能我太强壮了吧,呵呵,生完了孩子,我就是觉得比以前怕冷了,应该是血气不足了,夏天晚上睡觉有时候都得让她爸给我暖被窝。除此之外没有什么别的不适。月子里有妈妈腕,抱孩子抱的,当时还担心来者,出了月子就没了。有时候偶尔腰痛,但出了月子也没有大感觉了。


我同意从一开始就养成好习惯,但也同样认为孩子跟孩子不一样,有的比较乖,不需要很训练,有的比较掘,得狠心硬掰。但我自己的经验也告诉我,孩子大点的时候确实比前一段时间就懂事多点了。我觉得没有适合所有孩子的定律,多听几家意见,配合自己的感觉,毕竟你才是他娘,你认识他最多,然后量身定制!
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发表于 2011-8-9 22:58 | 显示全部楼层
praha 发表于 2011-8-9 22:34
其实我也一直是这个意见,不过看你们还在月子里的几个都那么辛苦,实在不想现在再雪上加霜了。要不你先把 ...

唉,今天白天和他抗争一天,除了在小床上直接用奶瓶灌翻那次能直接睡在小床上,其它都是反复折腾啊。话说 刚从医院回来的时候都比现在好,真是让小的体会到和我睡得好处了。明天白天继续训练!晚上就不折腾了,累死我了。
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 楼主| 发表于 2011-8-9 23:12 | 显示全部楼层
胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:58
唉,今天白天和他抗争一天,除了在小床上直接用奶瓶灌翻那次能直接睡在小床上,其它都是反复折腾啊。话说 ...

我觉得你要自己感觉孩子的真实需要。

象训练睡觉这个事,我说过前面我训练过两次,第一次也是在月子里,那次不科学是一方面,另一方面没成功的原因,我觉得是太早。那时的小baby根本还不知道你想让她干什么,就只知道闻着妈妈的味,就着妈妈的体温这样才有安全感。他们才刚来到这个世界,看不清,听不见的,想要点安全感我觉得不是什么过分的要求。

但现在我感觉到拉拉已经大到足够明白一些事情了,比如我安慰她完了就走开,她大哭,其实不是真的怕离开妈妈,其实她也知道妈妈不会真的离开,那时的哭就是一种使性子的哭,生气的哭,是在作了。所以现在我觉得训练应该比在月子里更有意义一些。

但还是那句,你自己感觉自己的孩子。别照书或者别人的经验死板套自己的孩子。每个baby都是独一无二的。
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发表于 2011-8-9 23:25 | 显示全部楼层
圆小异 发表于 2011-8-9 22:16
我以前的帖子,希望有所帮助。

米妈很有一套,我们家以前一直自己睡,现在养成了喝水的习惯,哎。
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发表于 2011-8-10 08:26 | 显示全部楼层
圆小异 发表于 2011-8-9 21:16
我以前的帖子,希望有所帮助。

米妈的马甲真是一点悬念都没有啊。。。
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发表于 2011-8-10 10:00 | 显示全部楼层
唉,我觉得真的不是所有的孩子都一样的,至少我们家的,太激烈的方式行不通,娃个性太强。

我们家的断奶以后晚餐吃米粉就把夜里的奶断了,差不多八个月晚上只要喝完睡前奶就可以放在床上自己睡,偶尔还是要妈妈抱抱,还算好。就是这个中午的觉一直要抱着哄,如果他不困,要哄半个小时,抱得我的手都要抽筋了。原来觉得午觉自己睡的梦想是遥遥无期了,结果一岁半不到的时候回了一趟国,倒时差太困,我也没力气抱他,晚上中午两个人一起睡,结果人家忽然就会自己睡了。所以如果是没法狠心的妈妈,或者面对倔强的娃,也可以像我一样,充满期待,某一天人家忽然就开窍,忽然自己就会睡了…………

点评

我家就是白天睡觉一天一个样,我期待他能走的那天,每天把他带出去折腾累了,估计就肯睡午觉了  发表于 2011-8-10 21:30
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发表于 2011-8-10 12:41 | 显示全部楼层
特意让妈妈看了米妈的帖子,希望出月子可以开始训练自己睡觉。
主要是现在小的吃完奶犯困,马上给她平躺睡觉就给我吐奶,不得不竖直抱个十几分钟,那个时候就睡熟了,就无法做到清醒的时候放下床,自己睡觉。训练的时候,这个吐奶的情况怎么解决呢?

另外的情况是哭闹,妈妈不忍心,就抱哄,走动,才能入睡。导致现在我妈妈都严重睡眠不足……
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发表于 2011-8-10 12:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 小狮子 于 2011-8-10 11:52 编辑
冰橙子 发表于 2011-8-10 11:41
特意让妈妈看了米妈的帖子,希望出月子可以开始训练自己睡觉。
主要是现在小的吃完奶犯困,马上给她平躺睡 ...

你家太小了,再过一段时间出了月子喂完奶孩子是清醒的,吐奶也会好很多,因该这时候开始训练。要不然你现在就像你说的没办法

哭闹的时候我个人意见是不要走动。实际上孩子并不需要走动的颠簸,只不过颠簸会把孩子弄晕,所以会安静下来。但是养成习惯就变成了不管为什么哭闹最后都要颠簸才行。

我觉得最重要的是要试着找出哭闹的原因,如果是胀气就按摩肚子,如果犯困就拍拍或者抱抱,不用走动,等她安静了放下,让他学会自己入睡,就象前面米妈说的。
如果是黄昏哭那么更不要走动,因为孩子是要通过哭声发泄。这时候最好就是抱着他让他知道妈妈在身边然后让他哭出来
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发表于 2011-8-10 12:52 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-10 13:27 | 显示全部楼层
圆小异 发表于 2011-8-9 22:46
米米那时候小床和我们大床头顶头,我们故意摆了不让她能看见我们的方位,或者mm可以在小床挨着大床的一边 ...

我现在都考虑把小床重新摆回墙脚,然后把栏杆装上了.太折磨人了,就这么点事,和他较劲儿起来也是让我特别挫败. 如果晚上也放小床的话,恐怕我就天天晚上就闹翻天了,头疼阿!
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发表于 2011-8-10 13:30 | 显示全部楼层
praha 发表于 2011-8-9 23:12
我觉得你要自己感觉孩子的真实需要。

象训练睡觉这个事,我说过前面我训练过两次,第一次也是在月子里 ...

要我说,我觉得现在晚上在我身边也有好处,起码不那么闹,而且我家小宝自己睡小床就很受惊吓一样,闹累了睡了都能在5分钟内自己吓醒,然后再也不睡.我犹豫了好久要不要现在让他睡小床,看他有退步的迹象,刚从医院回来那几天还能白天在小床上睡,现在可好,白天黑夜都得我在.我看看今天怎样吧.
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发表于 2011-8-10 13:40 | 显示全部楼层
好漂亮的小宝宝~~~~
我家宝宝刚开始姥姥在的时候总喜欢抱着摇晃着睡,等3个月后姥姥回国了。我们俩没有耐心去晃,基本就是让她哭闹不理她,然后自己就睡着了,哭闹得时间越来越短了。现在晚上睡觉前洗好换好衣服,放小床上,她吃会大手指就自己睡了。从5个月开始就自己一个房间睡觉了。
看标题我还以为是说有宝宝的妈妈睡觉不好呢。。。最近我有些失眠。。。
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