睡觉不好的宝宝妈们，进来讨论一下吧！！---11页加训练结果！

praha

wasser2 发表于 2011-8-9 21:38
我家都4个月了，还不能自己睡，这几天正在训练，哎，特别理解你，我都坚持了4个月了。这几天他可能到了厌奶 ...

我刚刚晚上这次训练开始之前，心理恐惧的要命，主要是又要让宝宝干嚎了。之前吃饭的时候我还很不争气的掉了眼泪，觉得我的baby那么可爱，可是却要遭这个罪。
但晚上我还是咬牙让她嚎了，结果真的是比昨晚好一些，虽然依然很难受，但对比昨天，还是能看到进步的，比昨天少哭了15分钟，而且哭声明显没有昨天那么撕裂了。

我们相互鼓励，坚持吧！其实也是为宝宝好阿！

小狮子

praha 发表于 2011-8-9 20:53
我刚刚晚上这次训练开始之前，心理恐惧的要命，主要是又要让宝宝干嚎了。之前吃饭的时候我还很不争气的掉 ...

这个帖子看得我心惊肉跳阿。。。立马准备明天去给百合买条裙子奖励她。。。

praha

小狮子 发表于 2011-8-9 22:00
这个帖子看得我心惊肉跳阿。。。立马准备明天去给百合买条裙子奖励她。。。

现在你知道自己多么幸福了吧。

还说呢，怎么今天没看见你灌水?百合的睫毛照片呢?我那里又上了如花系列了。

zmmz

praha 发表于 2011-8-9 21:49
现在就是黎明前的黑暗啊

这句话实在太安慰我了！！！！作息要严格遵守是么?刚她6点吃了奶，玩到8点一刻 ...

这个嘛。。。确实比较难。晚上我一般都是他只要能睡我就让他睡。人家才嚎完睡下就别叫了。

小狮子

praha 发表于 2011-8-9 21:05
现在你知道自己多么幸福了吧。

还说呢，怎么今天没看见你灌水?百合的睫毛照片呢?我那里又 ...

我们都去qq聊了阿。。。就你不来么。。。

睫毛今天没拍，天气太差了，送你一张百合昨天打哈欠的。。。

我还想今天晚上试试在别的房间睡，看看她夜里喂完奶以后能不能自己入睡

praha

小狮子 发表于 2011-8-9 22:09
我们都去qq聊了阿。。。就你不来么。。。

睫毛今天没拍，天气太差了，送你一张百合昨天打哈欠的。。。 ...

真是个小弥乐佛。真欢乐。

圆小异

我以前的帖子，希望有所帮助。

我说点我自己的看法，因为我的这种观点经常会被一些妈妈以这样那样的理由反对，所以我说我的，爱听的妈妈听听，不爱听的可以跳过呵呵。

首先，我是一贯坚持要让宝宝从一开始或者说尽可能早的有一个潜意识：睡觉是自己的事，不是爸爸妈妈的事，人困了就要睡觉，爸爸妈妈不会哄的。顺便提一下还有吃饭，也要让宝宝知道是自己的事，目前正在为宝宝睡觉发愁的妈妈们，不久的几个月会宝宝加辅食了，这将会是你们需要面对的另一个课程，提前做好准备好处是非常大的。

就像楼主mm前面说到：“我感觉我家宝贝是困了，很想睡，但他不知道怎么样才能让自己平静下来。”是的，宝宝非常困，这个时候他需要的是什么？怎么样才能让他自己舒服？宝宝不知道怎么可以让自己平静下来，一抱就安静了，那是不是说明这就是宝宝需要的呢？之前爸爸妈妈的哄睡，让他误以为，自己是因为抱着哄着才让自己舒服。事实上当宝宝困的时候，真正让他感到舒服的是睡眠，而并不是爸爸妈妈的哄哄抱抱，这点是无可厚非的。如果宝宝误认让自己舒服的哄哄抱抱，那只要让他自己睡，不被抱着的时候他就会没有安全感，脑子里尽想着妈妈在不在身边，沉睡时间短，这样的睡眠质量是不好的。给他多些机会，让他在哭累了以后自己睡着，几次以后，他会发现，原来让自己舒服的是睡觉，没有爸爸妈妈自己也可以睡着的，即使是小宝宝也会有成就感的。如果用哄哄抱抱的方式去“帮助”宝宝入睡，其实是剥夺他学习自己入睡的权利。

前面有mm说6个月以后训练比较好。不排除有个别宝宝是非常开窍，到了6个月以后突然可以自己睡。但是大多数宝宝，可以观察一下，前6个月哄睡或者跟妈妈睡，6个月后再训练，宝宝会哭的更加厉害，训练时间更长更有难度。如果宝宝再大些，对他来说哄睡或者和妈妈睡已经是一种在正常不过的模式，那时候你再要他一个人睡，对他来说已经不是养成习惯的问题，而是要改掉原有的习惯。改习惯可要比培养习惯困难得多，更加猛烈的哭闹是在所难免的，而且越大的宝宝越有自己的思想和记忆，到那个时候他可能就真的以为你不要他了，那就真是有可能没有安全感，留下心理阴影了，其实是让孩子受更多苦。

所以我是一贯提倡越早训练越好的。新生儿离开母体躺没有体温的小床上，对他来说是恐惧的，妈妈可以给予适当的安慰，让他知道妈妈就在看着你，或者在门外不远的地方，睡觉还是要你自己睡，不能让妈妈抱着摇着。小宝宝就像一张白纸，他没有意识觉得什么应该是怎么样，他不需要去改掉原有的习惯，所以培养习惯的速度是超过我们想象的，他一旦接受了一个模式，就会觉得理应是这样，或者说睡觉不自己睡在床上那该怎么样。大多的借口是父母为宝宝找的，总说我家孩子这样不行的那样不行的，相信自己的宝宝。

米米从医院接回来就开始训练，当时因为我妈在，米米哭她也跟着哭，还和我们为了孩子吵架，所以训练不得不推迟到米米满月我妈走后。固定的模式，困了放在小床上，摸摸额头，亲一下，说三句“schlafen～”，关灯，关门，没有奶嘴，没有音乐，没有夜灯。一开始当然是死哭的，第一天哭了45分钟，之后就是每次哭20多分钟，一个礼拜左右就好了。哭的时候也是哭哑嗓子，当时我也挣扎，每哭一下都想去抱她，谁不疼自家孩子？强忍过后发现，哭到最撕心裂肺接不上气的时候，就是要睡着的时候。不到两个月开始睡10小时以上的整觉，到目前为止，即使是长牙也只有一次同时冒5颗牙，入睡需要用一个栓剂，半夜也只是哼哼几下不会需要我们起来安慰的。目前的睡眠习惯是，到点了，揉眼睛，跟她说困了吗？睡觉吧。她就会和爸爸妈妈晚安亲亲，然后把她几个小熊啊洋娃娃啊什么的一个一个抱到小床上，自己也钻进去，把被子拽到自己和洋娃娃的身上，和小熊说会儿话，笑嘻嘻地就睡了。顺便提一下，我妈现在很后悔当时和我们别扭，如果她从一开始就支持我们，米米可以更早学会睡眠，哭更少。

说一个长远的，宝宝现在表现出来的睡前要抱抱要哄哄，等他大了，就会表现为：“妈妈，讲个故事。”“妈妈，唱首歌！”“妈妈，我要喝水。”“妈妈，我要尿尿。”“妈妈，再讲个故事。”“妈妈，我还要喝水。”。。。。。。很快比原定时间晚一个小时入睡，第二天拖起来去幼儿园精神很差还迟到。想一想，宝宝真的是要听故事，要喝水，要尿尿吗？我觉得某种程度上，宝宝只是在找借口拖时间。现在都比较讲究和宝宝平等的教育方式，什么都讲民主，什么都要说道理。其实日常的一些原则性问题，家长还是要有决策权。比方睡觉，宝宝问，为什么我要比爸爸妈妈早睡，为什么爸爸妈妈可以看电视，为什么不可以再讲一个故事？以家长的身份告诉他：没有为什么，你是小孩子，小孩子必须这个时候睡觉，爸爸妈妈是大人，爸爸妈妈说了算。在日常习惯的问题上，不要和孩子商量。

楼主mm说到，因为自己的身体原因而想要训练宝宝睡眠，觉得自己狠心。其实你这样做是非常正确的。如果因为自己身体的健康，而对宝宝的生活做一些新的安排，甚至是不得不断奶，都是必须的。你现在抱着宝宝爱他疼他，自己却留下病根，等宝宝大了，你没有精力体力陪他玩，陪他奋斗，甚至指导他照顾他的宝宝，你觉得到那时候宝宝会想到他3个月大的时候的“母爱”，会觉得幸福吗？以后日子还很长，宝宝有太多精彩需要妈妈的参与，保护好自己的身体。

说了那么多，我希望对各位妈妈有用。

我们从出生在医院就开始不开夜灯，养成习惯了。还特地问过医生，要不要给开，儿医说不是muss，能不开就不开。
其实仔细想想，宝宝在子宫里的时候晚上睡觉也是漆黑一片的，理论上来说不应该是易生俱来就怕黑。大人对黑暗的恐惧来自后天的习惯，或者外界影响所赋予的想象空间。而对宝宝来说，黑暗其实只是意味着睡觉的时间到了，最原始的反应。
我个人觉得开夜灯不是好习惯。我自己本身小时候就是开夜灯妈妈抱着睡的，这个影响延续到现在，我都奔三了，只要老公出差一个人睡就必须把卧室门窗关的死死的，还要开个夜灯。女儿反倒因为从小不给她开夜灯，胆子很大，不怕黑，睡不着的时候就在黑漆漆的房间里，躺在小床上唱唱小曲，拍拍小熊，很习惯的。

ylm

我家的6个月了，也想让他自己入睡。开始我妈在的时候也是溜着睡的。宝宝2个多月睡通觉了，我就训练宝宝在床上入睡，当时还好，让哭了两次就好了。但是现在入睡一定要我在旁边按住他手脚，否则他就在床上滚来滚去。我也想让宝宝什么时候达到，关灯出房间自己入睡的境界。

praha

圆小异 发表于 2011-8-9 22:16
我以前的帖子，希望有所帮助。

说的真的太好了。也终于给我呼唤出一个成功的妈妈来，信心大增！！一直觉得你很多带孩子的经验都很理智成熟。谢谢!

胖豆儿

米妈的帖子让我郁闷了一把，敢情我还得现在就狠心训练我家小宝睡小床啊？心疼啊，借口啊。。。。。

wasser2

圆小异 发表于 2011-8-9 22:16
我以前的帖子，希望有所帮助。

米妈，你说的很有道理，我一直想训练，宝宝已经4个月了，可是总是被一些问题绊住，想问问看你有没有在训练睡觉时遇到过：
一，在训练期间，宝宝胀气，一大哭就吐奶（是将吃的全吐出来那种），而且已经是拍过嗝了，这点可能3个月前的宝宝会遇到
二，在训练期间，母乳宝宝，妈妈奶量下降，宝宝吃不饱，闹腾。这是我现在面临的问题
当然如果一出生就让宝宝自己睡，是不会遇到上面的问题的，对于我们这些已经有抱癖的宝宝才会遇到上述问题。我就是因为这两个原因，才训练失败的。
米米去KITA还适应不？

praha

胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:25
米妈的帖子让我郁闷了一把，敢情我还得现在就狠心训练我家小宝睡小床啊？心疼啊，借口啊。。。。。

其实我也一直是这个意见，不过看你们还在月子里的几个都那么辛苦，实在不想现在再雪上加霜了。要不你先把喂奶解决好了，然后在集中精力搞睡觉的事，一步步来?

圆小异

praha 发表于 2011-8-9 22:24
说的真的太好了。也终于给我呼唤出一个成功的妈妈来，信心大增！！一直觉得你很多带孩子的经验都 ...

我属于比较男性化的妈妈，比较狠得下心。

圆小异

胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:25
米妈的帖子让我郁闷了一把，敢情我还得现在就狠心训练我家小宝睡小床啊？心疼啊，借口啊。。。。。

其实不管是大宝宝还是小宝宝，让他单独睡小床都是好处多多的。

胖豆儿

真同情你，我家的问题和你的相比简直微不足道~~~~~~

我想问你一下，你自己做月子带孩子，拉拉白天还不睡觉，你的腰没有问题么？我都没干什么，也就天天围着小的转，现在腰偶尔会有点疼，还没出月子呢。

刚才我家小宝为了不要睡小床居然哭到吐奶，真是无语！ 你说他那小床就在我大床旁边，现在他躺的地方和他的小床就隔了个Stillkissen,他望着的东西都是一样的，跨越这个Stillkissen怎么就这么难呢？

给你加油！！你家拉拉还真心疼她爹，晚上从来不影响她爸睡觉哦。

圆小异

wasser2 发表于 2011-8-9 22:33
米妈，你说的很有道理，我一直想训练，宝宝已经4个月了，可是总是被一些问题绊住，想问问看你有没有在训 ...

4个月？不算晚。不过让你问倒了，胀气的问题米米真的从来没过，而且我也一直奶很够，一岁前都没加过奶粉的，米米到6个半月加辅食前都是全母乳的。不过我3，4个月的时候确实和很多mm一样是个奶量的考验期，因为那个时候是小孩子的一个很大的生长期，那时候就是拼命让米吸，半夜都是硬拖她起来吸，妈妈很辛苦的，但是挺过这一个礼拜奶量就上来了。

圆小异

胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:43
真同情你，我家的问题和你的相比简直微不足道~~~~~~

我想问你一下，你自己做月子带孩子，拉拉白天还不睡 ...

米米那时候小床和我们大床头顶头，我们故意摆了不让她能看见我们的方位，或者mm可以在小床挨着大床的一边遮块布。

shyshy

圆小异 发表于 2011-8-9 22:44
4个月？不算晚。不过让你问倒了，胀气的问题米米真的从来没过，而且我也一直奶很够，一岁前都没加过奶粉的 ...

为什么我怎么就这么可怜呢，
当初半夜起床，让她吸，没有半点效果呢
我就挤不出几点
1个星期瘦了200克，

praha

胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:43
真同情你，我家的问题和你的相比简直微不足道~~~~~~

我想问你一下，你自己做月子带孩子，拉拉白天还不睡 ...

可能我太强壮了吧，呵呵，生完了孩子，我就是觉得比以前怕冷了，应该是血气不足了，夏天晚上睡觉有时候都得让她爸给我暖被窝。除此之外没有什么别的不适。月子里有妈妈腕，抱孩子抱的，当时还担心来者，出了月子就没了。有时候偶尔腰痛，但出了月子也没有大感觉了。


我同意从一开始就养成好习惯，但也同样认为孩子跟孩子不一样，有的比较乖，不需要很训练，有的比较掘，得狠心硬掰。但我自己的经验也告诉我，孩子大点的时候确实比前一段时间就懂事多点了。我觉得没有适合所有孩子的定律，多听几家意见，配合自己的感觉，毕竟你才是他娘，你认识他最多，然后量身定制！

胖豆儿

praha 发表于 2011-8-9 22:34
其实我也一直是这个意见，不过看你们还在月子里的几个都那么辛苦，实在不想现在再雪上加霜了。要不你先把 ...

唉，今天白天和他抗争一天，除了在小床上直接用奶瓶灌翻那次能直接睡在小床上，其它都是反复折腾啊。话说 刚从医院回来的时候都比现在好，真是让小的体会到和我睡得好处了。明天白天继续训练！晚上就不折腾了，累死我了。

praha

胖豆儿 发表于 2011-8-9 22:58
唉，今天白天和他抗争一天，除了在小床上直接用奶瓶灌翻那次能直接睡在小床上，其它都是反复折腾啊。话说 ...

我觉得你要自己感觉孩子的真实需要。

象训练睡觉这个事，我说过前面我训练过两次，第一次也是在月子里，那次不科学是一方面，另一方面没成功的原因，我觉得是太早。那时的小baby根本还不知道你想让她干什么，就只知道闻着妈妈的味，就着妈妈的体温这样才有安全感。他们才刚来到这个世界，看不清，听不见的，想要点安全感我觉得不是什么过分的要求。

但现在我感觉到拉拉已经大到足够明白一些事情了，比如我安慰她完了就走开，她大哭，其实不是真的怕离开妈妈，其实她也知道妈妈不会真的离开，那时的哭就是一种使性子的哭，生气的哭，是在作了。所以现在我觉得训练应该比在月子里更有意义一些。

但还是那句，你自己感觉自己的孩子。别照书或者别人的经验死板套自己的孩子。每个baby都是独一无二的。

会飞的蒲公英

圆小异 发表于 2011-8-9 22:16
我以前的帖子，希望有所帮助。

米妈很有一套，我们家以前一直自己睡，现在养成了喝水的习惯，哎。

小狮子

圆小异 发表于 2011-8-9 21:16
我以前的帖子，希望有所帮助。

米妈的马甲真是一点悬念都没有啊。。。

sosohuan001

唉，我觉得真的不是所有的孩子都一样的，至少我们家的，太激烈的方式行不通，娃个性太强。

我们家的断奶以后晚餐吃米粉就把夜里的奶断了，差不多八个月晚上只要喝完睡前奶就可以放在床上自己睡，偶尔还是要妈妈抱抱，还算好。就是这个中午的觉一直要抱着哄，如果他不困，要哄半个小时，抱得我的手都要抽筋了。原来觉得午觉自己睡的梦想是遥遥无期了，结果一岁半不到的时候回了一趟国，倒时差太困，我也没力气抱他，晚上中午两个人一起睡，结果人家忽然就会自己睡了。所以如果是没法狠心的妈妈，或者面对倔强的娃，也可以像我一样，充满期待，某一天人家忽然就开窍，忽然自己就会睡了…………

冰橙子

特意让妈妈看了米妈的帖子，希望出月子可以开始训练自己睡觉。
主要是现在小的吃完奶犯困，马上给她平躺睡觉就给我吐奶，不得不竖直抱个十几分钟，那个时候就睡熟了，就无法做到清醒的时候放下床，自己睡觉。训练的时候，这个吐奶的情况怎么解决呢？

另外的情况是哭闹，妈妈不忍心，就抱哄，走动，才能入睡。导致现在我妈妈都严重睡眠不足……

小狮子

冰橙子 发表于 2011-8-10 11:41
特意让妈妈看了米妈的帖子，希望出月子可以开始训练自己睡觉。
主要是现在小的吃完奶犯困，马上给她平躺睡 ...

你家太小了，再过一段时间出了月子喂完奶孩子是清醒的，吐奶也会好很多，因该这时候开始训练。要不然你现在就像你说的没办法

哭闹的时候我个人意见是不要走动。实际上孩子并不需要走动的颠簸，只不过颠簸会把孩子弄晕，所以会安静下来。但是养成习惯就变成了不管为什么哭闹最后都要颠簸才行。

我觉得最重要的是要试着找出哭闹的原因，如果是胀气就按摩肚子，如果犯困就拍拍或者抱抱，不用走动，等她安静了放下，让他学会自己入睡，就象前面米妈说的。
如果是黄昏哭那么更不要走动，因为孩子是要通过哭声发泄。这时候最好就是抱着他让他知道妈妈在身边然后让他哭出来

小狮子

拉拉妈，昨天晚上怎么样啊？

胖豆儿

圆小异 发表于 2011-8-9 22:46
米米那时候小床和我们大床头顶头，我们故意摆了不让她能看见我们的方位，或者mm可以在小床挨着大床的一边 ...

我现在都考虑把小床重新摆回墙脚,然后把栏杆装上了.太折磨人了,就这么点事,和他较劲儿起来也是让我特别挫败. 如果晚上也放小床的话,恐怕我就天天晚上就闹翻天了,头疼阿!

胖豆儿

praha 发表于 2011-8-9 23:12
我觉得你要自己感觉孩子的真实需要。

象训练睡觉这个事，我说过前面我训练过两次，第一次也是在月子里 ...

要我说,我觉得现在晚上在我身边也有好处,起码不那么闹,而且我家小宝自己睡小床就很受惊吓一样,闹累了睡了都能在5分钟内自己吓醒,然后再也不睡.我犹豫了好久要不要现在让他睡小床,看他有退步的迹象,刚从医院回来那几天还能白天在小床上睡,现在可好,白天黑夜都得我在.我看看今天怎样吧.

ami900

好漂亮的小宝宝~~~~
我家宝宝刚开始姥姥在的时候总喜欢抱着摇晃着睡，等3个月后姥姥回国了。我们俩没有耐心去晃，基本就是让她哭闹不理她，然后自己就睡着了，哭闹得时间越来越短了。现在晚上睡觉前洗好换好衣服，放小床上，她吃会大手指就自己睡了。从5个月开始就自己一个房间睡觉了。
看标题我还以为是说有宝宝的妈妈睡觉不好呢。。。最近我有些失眠。。。