睡觉不好的宝宝妈们，进来讨论一下吧！！---11页加训练结果！

胖豆儿 · 发表于 2011-8-12 16:38

你们的小孩眼睛都好大哦。。。。。。。。。。。。。。。

lulu5839 · 发表于 2011-8-12 19:08

好可爱的娃娃。。。。。。

没事的啦，坚持坚持，我们抱着睡到了5个月，突然有一天，人家要躺着睡了，现在抱着就死活不睡。。。。我还挺怀念当年抱着熟睡的小肉团的感觉呢。。。。。

fines · 发表于 2011-8-12 20:06

拉拉妈要加油啊，我们这些还在后面等你的经验呢

Cynosure · 发表于 2011-8-12 20:23

praha 发表于 2011-8-11 14:13
这个你要看自己宝宝的实际情况判断吧。我们家现在是晚上6点吃，本来应该10点再吃的，但她通常都睡过去了， ...

昨天晚上试了下，11点我上床时又喂她一次，还是2点半就醒了。不过从晚上8点睡到凌晨3点已经7个小时，算是通觉了。只不过我晚上要看电视做点别的等等，所以好希望她能睡到早上6，7点。

小狮子 · 发表于 2011-8-12 20:36

冰橙子发表于 2011-8-11 18:05
不知道在网上能不能找到姿势图……
宝宝是正面对着你，还是呈90度侧对？一只手扶着背和头是手掌在头上还 ...

同问，我也没太明白。。。

胖豆儿 · 发表于 2011-8-12 20:50

fines 发表于 2011-8-12 20:06
拉拉妈要加油啊，我们这些还在后面等你的经验呢

我也这么说~~~~~

提拉米不酥 · 发表于 2011-8-13 00:39

冰橙子发表于 2011-8-11 19:05
不知道在网上能不能找到姿势图……
宝宝是正面对着你，还是呈90度侧对？一只手扶着背和头是手掌在头上还 ...

我记得那个从零岁开始那本书里就有示意图……MM可以翻一下，记错了的话勿怪！

冰橙子 · 发表于 2011-8-13 11:13

提拉米不酥发表于 2011-8-13 00:39
我记得那个从零岁开始那本书里就有示意图……MM可以翻一下，记错了的话勿怪！

辣个是拍背啊，木有抬下巴……

praha · 发表于 2011-8-13 13:48

训练了5天了，白天上午的那一觉，我不抱顶多哼哼个3，5声的自己就能睡了。

下午，我一般都推出去了，所以也没有什么自己入睡不自己入睡一说。

晚上，到第4天的时候，还是要嚎个半小时左右。但撕裂的嚎确实比第一天少很多，多数是在哼哼的哭。第五天出门了，特殊情况就没训练。

总结是，训练肯定有作用，我觉得重点不是训练她睡觉，而是训练她能一个人躺着，不用非得人抱。这样在她困的时候放床上，能一个人躺到睡着。不困的时候，偶而也能一个人躺会了现在。但我家这个不知道是不是特别的倔强，我觉得一个星期肯定是不够的，而且我们一到周末就出去玩的比较多，生活规律很容易打乱，这又是一个大周末。唉。不过下星期我会再接再厉的。算起来，我已经一个星期没抱着她睡过了，这本身就是一个进步！哈哈。

praha · 发表于 2011-8-13 13:54

Cynosure 发表于 2011-8-12 20:23
昨天晚上试了下，11点我上床时又喂她一次，还是2点半就醒了。不过从晚上8点睡到凌晨3点已经7个小时，算是 ...

昨天去KA那里喝疫苗，大夫特意跟我说，如果孩子睡着了，不要叫醒她吃奶。睡眠更重要。我当时还想掰她的吃奶作息，我上床前有时还想叫她起来喝奶，然后期望她睡通。昨天听大夫这么说，我觉得说的对，所以我决定晚上都不掰她的作息了，就让她决定什么时候吃，如果她半夜哼叽到醒来找奶的样子，我就喂，如果只是哼哼，然后又自己睡着，我就不喂。总之，我倒不太在乎她睡不睡通觉，只要睡的好就好，如果饿了没得吃，是睡不好的。

冰橙子 · 发表于 2011-8-13 14:23

praha 发表于 2011-8-13 13:48
训练了5天了，白天上午的那一觉，我不抱顶多哼哼个3，5声的自己就能睡了。

下午，我一般都推出去了，所以 ...

让人看到希望啊，我出满月也要开始残酷训练了
ps，你的妈妈腕是出月子就好了吗？我怎么感觉还很疼……

Cynosure · 发表于 2011-8-13 15:38

praha 发表于 2011-8-13 13:54
昨天去KA那里喝疫苗，大夫特意跟我说，如果孩子睡着了，不要叫醒她吃奶。睡眠更重要。我当时还想掰她的吃 ...

是，还是等她自己戒掉凌晨这顿奶吧。

praha · 发表于 2011-8-21 13:40

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壬10飬

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praha · 发表于 2011-8-21 13:40

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praha · 发表于 2011-8-21 13:41

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praha · 发表于 2011-8-21 13:41

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praha · 发表于 2011-8-21 13:42

啊，我疯了，打那么多字都没啦？！！

praha · 发表于 2011-8-21 13:43

写个结果，算是有始有终。

经过俩礼拜的折磨，终于现在看到结果了。现在拉拉的状态就是生活规律，到点吃饭，到点睡觉，睡觉不用人哄，因为我知道她的规律了，所以一看到点哭，那就是闹觉了，就把她从不管什么地方饱到她睡觉的地方去即可，人走开，大部分时间她一哼都不哼，就睡着了，或者哼个两声也睡了，晚上还不完美，还是会哭，不是哼，但这个哭跟哼没啥大区别，通常是哭一嗓子然后哼唧四五下，没声了，过会想起来又哭一嗓子哼唧四五下，没声了，大概最多10分钟就睡着了。无论是晚上白天我都多出好多时间来干点别的事情，而且最重要的是她白天睡的多了，这就让我少了很多担心。

总结下心得。训练过程肯定是痛苦的，特别是开始是宝贝不适应的哭号，让妈妈很自然的想到宝宝因为没人理她伤心了。其实两三个月的宝宝是不会理解到那么深的感情层次的，如果你现在不这么搞，将来等她懂事了，真的这么认为时，再来训练，反而有可能真的会让她不理解妈妈的善意初衷而真的伤心呢。其实宝宝是需要自己一个人安静的入睡的，其余的辅助比如妈妈的怀抱，其实是让妈妈感觉给了宝宝更多安全感，并不一定帮助宝宝睡眠的质量，毕竟你后来还要放下她，这样还是会打扰一下，而且她还是要离开妈妈的体温回到不那么温暖的小床上，不如一开始就在上面入睡。
另外整个训练过程与其说你在训练宝宝，也可以说她在训练你。我觉得在这个过程中我也学到了很多东西，比方说，神经变粗了，就是所谓的能听的了宝宝哭号了，或者更科学的来讲，是能够分辨她真的不舒服的哭还是任性较劲的哭。其实宝宝（不敢说所有的，反正我家拉拉是这样）任性哭起来是可以让神经脆弱的妈妈吓死的，再加上我们本来从抱她到不抱心理上已经有愧疚感了，所以以听到她的哭号，简直还不马上缴械投降。我自己在这次训练之前有过两次很认真的失败经验。所以这其实也是一次对妈妈的心理承受程度的训练。开始几天，她在屋里嚎，我就坐在门外地板上大颗大颗的掉泪，不停的做祷告不停的看表，后来进去安慰的时候发现她还好，比你光听哭想像的情况要好些，我就大胆干点别的事情分散一下自己的注意力，时间过的也稍微快一点。越到后面的时候，宝贝会在你认为应该见到成效了吧的时候出现反复，又跟刚开始几天一样，但我想如果这时候放弃，那她这几天真的就白哭了，所以还是咬牙坚持。
还有一个我觉得也挺重要的，就是选一个好的时间段，这中间最好不要有什么长牙啊，生长期啊，出门度假啊之类的不常规事情打扰，一气呵成，宝贝也可以少因为变化的生活规律而迷惑，也可以少哭些。跟家里别的家庭成员也商量好了，不要唱反调。我老公完全听我的，因为他看了虎妈的事后就知道中国妈妈管孩子有一套，至少在我这，他干涉不得，而且最重要的要跟家庭成员说清楚道理这是为了宝宝好，取得支持。

现在宝宝睡的多了，睡的好了，每次醒来看到我的脸都会给我一个大大的满足的微笑，白天我有时间干点别的，休整一下心理，再跟宝宝玩的时候也不会觉得怎么老得跟你玩啊，还是会需要你的耐心，但比以前心态积极很多，不会再郁闷了。这两天天气好，我都有时间有兴趣积极张罗附近的几个妈妈朋友出来聚会，以前就只是想想，没时间也没心情去做。

总之这次训练是以成功结束的，我只想说这个例子在我们家是可行的，但不想就因此四处大力推荐，让别的妈妈都要这么做。每个妈妈都是自己孩子的育儿专家，那本训练睡觉的书也被大家一再顶上来，所以我想看过的一定不少人，是否愿意去执行还是妈妈自己的决定，因为只有你最认识你的宝宝，最了解她的特点状况，是否训练，什么时候训练，是否完全照书来，要添加自己的什么小方法，都必须妈妈们自己决定。

最后祝所有的宝宝都吃的好，睡的好，长势喜人，妈妈们都精神抖擞，喜气洋洋的哈！

小狮子 · 发表于 2011-8-21 14:05

praha 发表于 2011-8-21 12:42
啊，我疯了，打那么多字都没啦？！！

你上面写得什么啊，火星语？

小狮子 · 发表于 2011-8-21 14:06

praha 发表于 2011-8-21 12:43
写个结果，算是有始有终。

经过俩礼拜的折磨，终于现在看到结果了。现在拉拉的状态就是生活规律，到点吃 ...

我来顶，看来当初还是因该逼你第一次就坚持到底阿，省了多少事！

fines · 发表于 2011-8-21 14:25

恭喜拉拉妈了，我家宝宝已经出月子了，晚上不用训练，白天就不行了，不趴我身上就睡不了几分钟，我最近牙齿痛，等我牙齿好了，也要开始训练他睡觉了，老趴我身上对他也不好。希望我也能成功。顺便问下，你家拉拉白天一觉能睡多长时间？

praha · 发表于 2011-8-21 14:37

fines 发表于 2011-8-21 14:25
恭喜拉拉妈了，我家宝宝已经出月子了，晚上不用训练，白天就不行了，不趴我身上就睡不了几分钟，我最近牙齿 ...

上午能睡2小时，下午大约也是一个半两小时的样子，但要分开两次睡，中间总会醒个一小时。

圆小异 · 发表于 2011-8-21 14:46

其实什么是真的对孩子好，什么是真的害了孩子，妈妈只要分辨清楚了，就会知道应该为孩子做些什么，什么才是真正的爱。恭喜哦，可能还会有小反复，但是基本没问题了。妈妈也不要反复再犯错误，比方很多孩子回国一次和父母同床，回来后就必须一直跟妈妈睡要哄了。

小狮子 · 发表于 2011-8-21 15:30

圆小异发表于 2011-8-21 13:46
其实什么是真的对孩子好，什么是真的害了孩子，妈妈只要分辨清楚了，就会知道应该为孩子做些什么，什么才是 ...

米妈啊，你那个打嗝的方法我没太弄懂。。。嫩再解释下么。。。把脑袋后面扶住怎么抬下巴阿，不是相反力道么？用不用颠阿？

praha · 发表于 2011-8-21 15:50

С 2011-8-21 14:06
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鶼俴нο

小狮子 · 发表于 2011-8-21 16:19

praha 发表于 2011-8-21 14:50
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拉拉妈又开始说火星语了。。。

praha · 发表于 2011-8-21 16:22

小狮子发表于 2011-8-21 16:19
拉拉妈又开始说火星语了。。。

我晕！怎么回事啊，今天下午电脑热疯了吧！

我是说，第一次训练那会还没看完那本睡觉的书呢，还没到终点章节，所以就只是让她哭来着都没进去安慰。蓑衣结果当然是以我也号着进去捞她告终的。

小狮子 · 发表于 2011-8-21 16:26

praha 发表于 2011-8-21 15:22
我晕！怎么回事啊，今天下午电脑热疯了吧！

我是说，第一次训练那会还没看完那本睡觉的书呢，还没到终 ...

原来如此，怪不得，我还奇怪说你家拉拉真是掘阿。。。

沙丁鱼 · 发表于 2011-8-21 16:40

我家的前段时间下午能睡4个多小时，我成天担心她吃的问题，这两天下午带她出去的比较多，现在翻而下午不爱睡了，我又开始担心她白天睡觉，我觉得我就是来回来去的瞎担心

圆小异 · 发表于 2011-8-21 19:36

小狮子发表于 2011-8-21 15:30
米妈啊，你那个打嗝的方法我没太弄懂。。。嫩再解释下么。。。把脑袋后面扶住怎么抬下巴阿，不是相反力道 ...

俺词穷了！！！俺又找不到以前那个文章了。就好象你背贴着墙站也可以抬头。

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