两个月的宝宝白天睡很少怎么办？

daboring

还是睡觉的问题，一到晚上，我家的就能睡，而且不管吃奶，胀气什么的她都是闭着眼睛完事的。

但是白天她睡得不多，关键是睡不长，一般就半小时，有时运气好睡三刻钟。而且不抱着睡不着。我觉得她是在schlafphase更换的时候，就睡不下去了。

看了很多书和文章，上面研究的都是如何让宝宝晚上睡得好的方法，难道没人在意宝宝白天怎么睡吗？？

如果两个月的宝宝上午陆陆续续睡1个小时左右，下午也总共一个小时，这样能够了吗？？  她刚生出来头几个星期里面白天也挺能睡的，那个时候晚上也没少睡啊。。怎么回事啊？ 我用得着很担心吗？ 想听听其他妈妈的意见。

DLIII

计算下白天晚上的总共睡眠时间， 如果不算少， 也行。

kellyh2

这说明你家宝宝昼夜分明啊
我家的第二个月开始也是白天睡的少很多了，可能跟你家的差不多吧
然后就慢慢过渡到晚上睡通觉了

BEPRETTY

试试把他放进童车推出去让他睡觉，我家的也是，白天在家睡不好，一推出去不一会就睡着了，然且睡的时间也长。

daboring

DLIII 发表于 2011-8-30 21:35
计算下白天晚上的总共睡眠时间， 如果不算少， 也行。

总共估计14个小时一下，我觉得挺少的。

daboring

BEPRETTY 发表于 2011-8-30 23:39
试试把他放进童车推出去让他睡觉，我家的也是，白天在家睡不好，一推出去不一会就睡着了，然且睡的时间也长 ...

是啊，她也是的，推出去基本就能睡了，所以我看她睡了，就在外面狂逗圈子，争取让她多睡会，逛得我脚都快断了。我还不能坐，一坐人家不一会就不愿意了。。。

praha

我们也是，白天最长睡一个小时，经常半小时就醒。lz你试试她半小时醒了以后不要去管她，让她哭一会儿，然后自己也许会又睡着，我们家就是这样的。以前我老是抱怨我们白天睡的少，后来发现其实是她浅睡期醒来的时候，我以为她睡醒了，就去抱她，结果反而搞的她没的睡。

还有如果宝宝晚上睡的好，睡的长的话，白天少睡点应该没问题，别担心。

praha

daboring 发表于 2011-8-31 10:29
总共估计14个小时一下，我觉得挺少的。

这跟我们家的一样，也是差不多晚上能睡个对时，白天再加2，3个小时。我觉得不少了，很多了。可能跟我们以前根本不睡比起来，我现在满意极了。赫赫。

praha

daboring 发表于 2011-8-31 10:30
是啊，她也是的，推出去基本就能睡了，所以我看她睡了，就在外面狂逗圈子，争取让她多睡会，逛得我脚都快 ...

一样一样的，每天下午狂走，而且不能停，我就当减肥了。不过德国的冬天马上来了，到时候不能每天都出门吧。

daboring

praha 发表于 2011-8-31 11:01
我们也是，白天最长睡一个小时，经常半小时就醒。lz你试试她半小时醒了以后不要去管她，让她哭一会儿，然后 ...

真的吗？ 我家的哭起来这个架势不象马上会停的那种嘛。。。 你家的白天醒了后一般哭多久就自己又睡着了？

daboring

praha 发表于 2011-8-31 11:04
一样一样的，每天下午狂走，而且不能停，我就当减肥了。不过德国的冬天马上来了，到时候不能每天都出门吧 ...

是啊，到时候冰天雪地，我们怎么办啊？ hebamme说外面零下10度之前都是可以出去的。。。可是我是担心我自己阿。。

到时候没有办法的话，只有把推车搬到家里面来了。。

praha

daboring 发表于 2011-8-31 11:15
真的吗？ 我家的哭起来这个架势不象马上会停的那种嘛。。。 你家的白天醒了后一般哭多久就自己又睡着了？

这个是我在训练我们女儿自己睡觉的时候发现的，现在中间醒来，我看才半小时的话，就让她哭，一般哼叽5分钟左右吧。如果超过10分钟，那应该就是不想睡了。不过我训练过，所以可能跟你的情况还不太一样，你第一次听她哭的时候，有可能会哭挺久的。你如果感兴趣，可以看看我训练的那个帖子。https://www.dolc.de/forum.php?mod=viewthread&tid=1368473  有点长，你就光看lz吧。

调皮的馒头

daboring 发表于 2011-8-31 10:29
总共估计14个小时一下，我觉得挺少的。

我家当年才12小时呢。

daboring

praha 发表于 2011-8-31 11:21
这个是我在训练我们女儿自己睡觉的时候发现的，现在中间醒来，我看才半小时的话，就让她哭，一般哼叽5分钟 ...

我看了你的帖子了，也看了你的经验总结了。我觉得我们家的有可能也是需要一个规律。

你们是纯母乳吗？ 你后来是怎么定生活规律的，给我参考一下。

还有我们家的2个小时就要喝一次，这我还怎么排规律阿？ 太短了吧。。。

praha

daboring 发表于 2011-8-31 12:24
我看了你的帖子了，也看了你的经验总结了。我觉得我们家的有可能也是需要一个规律。

你们是纯母乳吗？ ...

你们多大了?我家的特别不能吃，现在刚刚3个月，是白天4小时喂一次。

不过我觉得不管多久喂一次，规律都是根本。我前两天在分队里写了一个，给你贴一下吧。不能做到每天都一模一样，但大方向吧，大差不差。

早上大约9点左右起床，换尿布，换衣服，洗洗脸，我一般都搞的很慢很慢，跟她说说话，逗她笑笑之类的。
10点早饭，吃完就躺腿上2分钟，然后抱起来，轻拍几下，就一大嗝。等打出来了，就放趴毯上玩。
11点半准时犯困。特征就是躺趴毯上眼发直，手脚都不动了。然后我就抱她去睡觉。
13点半睡醒。（多数情况，象今天特热，就分了两次睡的，直接睡到了14点）醒来后跟她说说话，多数让她趴一趴，趁吃奶前，这样不容易吐奶。而且她趴到后来准哭，吃奶就变成一种奖励了，或者安慰。
14点吃午饭。吃完照例拍嗝，放趴毯上。（真得好好感谢那个送我趴毯的朋友。）有时候我心情好了会给她听听音乐唱唱歌。但坚持不了多久，主要她听不懂，嫌我无聊，那我只好把她扔回趴毯上，不关我事！
15点半犯困，抱床上睡觉，有时候睡半小时，醒来要玩，然后再睡，有时候可以直接睡1个半左右，下午这个还没弄的很规律因为我不能每天都推她出去，有时候下雨或者太热，我就在家，她总是能睡至少一小时的，但一次还是分两次就不一定了。
18点吃晚饭。饭前还是会趴会。吃完了拍嗝，顶多让她趴我肚皮上检查一下我身后的书架，她就像扫描仪一样，从左到右，一行一行，可认真了。有时候我懒，就又上趴毯了，真怪对不住的。
19点换尿布，洗澡，按摩个2分钟，穿睡衣，我都做的慢慢的，糊弄时间。都弄完了还有时间的话，就给他听Spieluhr并唱歌。反反复复唱它个八十遍，烦死她。
19点半上床，亲下，说晚安，走开。好的时候她一声不吭，但多数开始哭加哼哼，我就躲在Himmel后面从一个布缝里观察她，她今天哼哼的那个可笑啊，就是那种根本就已经心不在焉了，但还要坚持把该哼的哼完，象完成任务似的蚊子哼哼，要不是我躲在布后面，在厨房根本听不见。一般就个10分钟吧，今天19dian40睡着的。然后到现在23点了还木醒。
夜里，nach Bedarf喂奶，一般是23dian到半夜1点之间一次，3点左右一次，昨晚3点那次省了，醒了不饿，我把手抱在身上又丢回去继续就睡了，没吃奶。
早上6点最后一次喂夜奶，吃完也是不哼哼继续睡到早上9点起床。

praha

daboring 发表于 2011-8-31 12:24
我看了你的帖子了，也看了你的经验总结了。我觉得我们家的有可能也是需要一个规律。

你们是纯母乳吗？ ...

忘了说了，纯母乳。

daboring

praha 发表于 2011-8-31 12:41
你们多大了?我家的特别不能吃，现在刚刚3个月，是白天4小时喂一次。

不过我觉得不管多久喂一次，规律都 ...

我很受启发，我想可能我家的也需要规律，我好好观察她一下，然后也定个规律。
今天上午发生了奇迹，她居然一下子睡了3个小时！！