Biotta Wellness Woche saft-效果还是不错的

elva_gu

听完朋友介绍，马上长草了，在往上订购了一套，春节过后觉得满肚子油，正好趁机调理肠胃，排毒养颜。看着外面下着雪。。。。老天真不给面子。

第一天：觉得还好，能喝好多配好的果汁，味道不错，晚上喝了一碗西红柿汤。
第二天：早上按照食谱喝完果汁，中午喝完，好饿，中午偷吃了2块牛腩，真香。。。。。。mmd，我居然忘了带唯一的粮食，一瓶Wellness果汁。。。。
第三天：继续食谱喝果汁，饿，不过感觉不明显了，中午吃了一个苹果。。。第一次觉得苹果这么好吃。。。晚上公司聚餐，破坏我计划，不过无耻了吃了晚餐，蔬菜和海鲜。
第四天：继续食谱，已经感觉不到饿了，只觉得肚子老叫，精力还好，不犯困。晚上上了上秤，居然少了3斤。
第五天：继续饿着，不喝它陪的Kräuter Tea了，太难喝了，喝我自己的花茶吧，蔬菜汁果然不如水果汁好喝，一股番茄味儿，不过通过几天确实感觉身体清爽了很多，好像没有油腻的感觉了。和老公去买好吃的，没人住晚上吃了火锅。。。。。。哎。。。。
第六天和第七天就没继续执行了，不过还是瘦了些，我想严格执行的话应该能减2-3KG。总体还是很好的，不算太饿，精力跟得上，而且确实感觉清爽很多。。。。有时候听着肚子咕咕叫感觉挺爽的。。。。。。

等天气暖和暖和继续，这个可以长期引用，还挺好喝的。