默默的挖块地记录一下~

片雪莹冬 · 发表于 2012-6-10 22:34

周末太放松了~ 明天开始发奋！

2ma31551 · 发表于 2012-6-10 22:46

10.06
早起 59，1KG
早餐奶咖一杯，WAFFEL 3块~
中餐大梨子一个，巧克力两块
晚餐火锅，自助，羊肉串~~~~

2ma31551 · 发表于 2012-6-11 12:37

11。06
早起 59，2KG
早餐奶咖一杯，WAFFEL一块
中餐排骨海带汤一碗

fammcool · 发表于 2012-6-12 13:46

自我刺激

2ma31551 · 发表于 2012-6-12 15:22

fammcool 发表于 2012-6-12 12:46
自我刺激

刺激完了就赶紧行动吧~~~夏天要来啦~~~~

2ma31551 · 发表于 2012-6-12 15:24

12。06
早起 59，4
早餐汉堡一个，奶咖一杯~
中餐红烧牛肉，米饭半碗~

片雪莹冬 · 发表于 2012-6-12 23:05

貌似几天后要天晴了，要加紧减掉腰上的圈圈了！

早餐    奶咖，一个夹奶酪的面包
午餐    牛肉配土豆泥，蔬菜
下午    奶咖，几个干枣，巧克力一小块，软糖几颗
晚餐    炒面，一个香蕉

郑多燕半小时！

片雪莹冬 · 发表于 2012-6-12 23:07

明早起来称体重，上周太懒了，这周不能再放纵！

片雪莹冬 · 发表于 2012-6-13 10:53

今早体重57，9~

苹果树1117 · 发表于 2012-6-13 16:28

又是吃疯了的一天，吃水果吃到撑死，还不想运动，神啊。

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