有什么方法能让我女儿吃饭呀!上照片了！(接受了Beraterin的指导，慢慢跟进）

鸟的迁徙

晚汇报，下午一个酸奶
晚上 排骨 5根鸡翅2个 橄榄5个 葱油饼 1角 其他蔬菜一点点。
饭后一点甜点
睡前200ml奶
8点多一点睡着的。
中午还睡过2个小时
我觉得成绩是显著地~~~~~~~
今天吃饭快很开心，还自己要着吃

lulu5839

鸟的迁徙 发表于 2012-8-17 22:09
晚汇报，下午一个酸奶
晚上 排骨 5根鸡翅2个 橄榄5个 葱油饼 1角 其他蔬菜一点点。
饭后一点甜点{:5_332: ...

这何止显著！简直吃太好了。。。。

强烈要求把总结一下，发在1楼。。。。

夏天撒野的猪

鸟的迁徙 发表于 2012-8-17 22:09
晚汇报，下午一个酸奶
晚上 排骨 5根鸡翅2个 橄榄5个 葱油饼 1角 其他蔬菜一点点。
饭后一点甜点{:5_332: ...

找个楼，统一写一下，我们也学一下。

就是晚上吃的会不会太丰盛了。。馋啊

鸟的迁徙

今天一大清早7点多就起床了，早餐。面包一片 鸡蛋半个 牛奶一杯。
然后开车去波罗的海游泳，到了才发现这个温度对小的来说还是太冷，就改成小的玩沙子晒太阳了。
中午饭时间一到大概11点半，女儿就开始主动找东西吃，开始看着别人吃东西眼睛不眨，嘴巴靠前了。我赶紧把吃的拿出来，也许是小朋友多，大家胃口都很好。意大利小饺子十几个，没法数，到处都是娃和饺子，凉粉几口，八宝粥一碗，春卷2个，桃子大半个，苹果几块。
我已经很满意了，以为晚上可能就不会吃什么了，结果可能是玩的消耗太大，开车回来的路上就一直和两个小朋友吃饺子，到家洗澡的时候顺了我的冰激凌。
继续~~~~~~~
10几个饺子，一个橙子。睡觉前150ml牛奶没喝完喂给我了。
今天她好开心，胃口好的不得了。一直到睡着都是笑的。看着女儿这么开心，真是安慰了我这个做牛做马的胖妈。我和老公幸福的觉得空气都甜美。希望女儿一直这样快乐。
两个小朋友都晒黑了。

鸟的迁徙

奉献照片一张，是不是这几天小脸就胖了，还是我的幻觉？

鸟的迁徙

我就不每天来说我家食谱了。自己偷着乐去了。
好多mm说让我总结一下。我觉得细节肯定都不一样宝宝也不同。我的感觉的就是，放松的就餐氛围妈妈不要紧张放松。作息时间规律。

Meichen

我家闺女吃饭也超级费劲，每天吃饭对我来说都是挑战。我现在给她喂，否则她不吃，或吃的很少。为了让她吃饭，我有时会给她看ipad，虽然我知道这样不好， 但真没办法。都三岁了，还不到12公斤。我家闺女对喝奶很感兴趣。

nanunana

到底是怎么解决的，从之前一点饭都不吃，到吃得这么好，看了帖子，没整得太明白

lchappy

1岁到2岁的宝宝吃什么酸奶比较好。我给他一直吃的儿童酸奶，我发现很甜俄。

鸟的迁徙

、
】【；‘经过一段时间观察，我觉得可以稍微总结一下了。
女儿挺长一段时间食欲不振，见到饭就摇头。去掉生病期间的非正常反应。我觉得有这么几点是可以注意的。

1 孩子的作息时间是否规律。
这个我家有问题，我们以前总是觉得要累了就让他睡，不累就玩。这样慢慢睡得越来越晚最晚11点睡过。我家因为还有一个4个月的小宝宝所以我这之前3个月半夜喂奶自己起得很晚，女儿也跟着睡到10点多。我们家一直都是过的没有上午的日子。现在老二已经不吃夜奶了。老大吃饭问题就越来越严重，首先起床以后的那顿饭变成了上午中午饭。下午晚上的饭也不规律。长期以来，女儿的生物钟就混乱了，导致肠胃不协调，没有饥饿感。
经过我们现在的调节，已经很有成效。
早晨7点到8点起床 早饭
午饭11点半到12点半 然后午觉
下午水果 或者酸奶
晚上8点上床睡觉（本来打算7点来着，尝试了几天，我觉得我做不到，太赶了）

2 吃饭氛围
以前都是单独给女儿吃饭然后我们吃饭，自从女儿开始学习自己吃饭了，我们还是先给他吃或者单独做，或者先让他吃。beraterin给了建议，最好全家一起吃饭，吃同样的饭，这样孩子比较有参与感。
这就意味着我家的餐桌上要减少不健康的东西和孩子咀嚼不方便的东西。
女儿自从跟我们一起吃饭吃同样的东西开心很多，不过她有硬件问题，牙齿太少，19个月了8个牙齿还没有张全。所以很多东西他吃不了。
我们每个周三中午跟beraterin一起吃，他觉得她很主动自己完全知道自己要吃什么能吃多少。当然不是自己的孩子会觉得很好了，可是我觉得他还是吃的不多。
我现在就是做好饭，大家一起坐坐好，然后说吃饭了，然后自己享受自己的饭，不看他。如果他不吃了吃饱了也要等我们都吃完。有时候她说 饱了。我就说好的，请你等我明年都吃完了好吗。却发现他不知不觉会继续吃饭。我们假装看不见。吃晚饭，他要等着我们收拾好她的战场，让他知道，把东西弄到地上妈妈爸爸要收拾这个时间他是不能下来的。现在吃饭恶意的往地上扔东西基本上已经很少发生了。

3 不要让吃饭变成妈妈的压力
孩子是很能感知到妈妈的压力的，在妈妈巨大压力下没有孩子可以放松吃饭。放松是装不出来的。所以我一直提醒自己，他知道自己饿不饿，不要管他把给他的给他其他的随他去吧。他在没有厌食的情况下，不会把自己饿死的。说得容易呀。做起来真的很难。
一直提醒自己不要说 让他再吃一口。

4 做一些他们比较容易掌控的食物
孩子吃饭吃累了不吃了，吃到没有饥饿感了开始玩了，是很经常的事情。
那么米饭对于我女儿来说就是愿意吃但是吃不好的，容易吃累的。所以我尽量给他做一些蛋饼菜饼，饺子 混沌一类的，这样他可以很容易吃到嘴里，可以吃的很快，这样大脑反应过来的时候他就真的吃饱了，而不是玩饱了。

5 杜绝饼干，少给香蕉
这个我只能在他健康的情况下做到。

6 只喝白水
这个我们基本都是这样除非她不舒服，嘴巴没有味道，也给一些稀释了的果汁。

7 增加户外运动
这个其实我们家做得挺好的，不过现在更有计划了，基本上上网买菜家附近玩玩，下午睡醒了，去公园或者和别的小朋友玩一般都有一个thema。周日去博物馆。

8 睡前步骤
这个大家都知道，我们一直都做得不错，孩子睡得还好，阶段性的有时候半夜会哭，这个无法避免。

最后我要说的是因为一直没有时间好好总结只能匆匆记下来一些，我觉得对我来说有用的。但是一旦他生病了上述一切都推翻了。
好了以后又要重新开始。
比如昨天和今天，一开始不知道怎么了这两天都不开心，我和爸爸想尽方法带她去玩或者在家玩，买新玩具，就是不开心，闹。也不吃饭。我知道是什么地方不对了，因为平常他很乖。结果今天晚上拉肚子了，估计是病毒细菌感染，人懒懒的。下午就吃了一个brezel 和一个小香蕉，晚上要喝奶，知道医生说腹泻不要喝奶但是还是给了，让他睡得安心一些。

所以孩子有时候自己不舒服了说不出来，就会食欲不振，不开心。安静的等待这段时间过去是唯一的方法。心痛呀。